Kızlar 3 sene önce doğumdan sonra bnde bi takıntı oldu eskiden hiç aklıma gelmeyen ama şimdilerde banyoda gusul alirken ,olmadı olmayacak korkusuyla defalarca Besmele çekiyorum her azayi 3 değil 7 8 kez yıkıyorm tabi bole olunca 1 saat kalıyordum banyoda fakat sadece bu, defalarca Besmele eksik söyledim derken sürüyordu baya, bu vesvese mi ancak bu bir senedir kendimce çözüm buldum sadece 3 kere yapacağım diye yemin ediyorum ve o şekilde yarım saati geçmiyor artık obsesif olsam başka şeylerde takmazmiydim sizce nasıl daha aza indirebilirm inanin çok zor şirk bu gusul yüzünden eşime yaklaşmaya korkar oldum, birde tüp kontrol ocak yani o vardı eskiden ama onu çok şükür atlattım, bir bu kaldı bu mübarek günlerde dua edin rabbim şifami versin kafayı yicem ,normal 15 dk kalmak Istiyorum banyoda bunu nasil başarabilir im.bu durumu yaşayan varmı ,yardım edin fikir verin ne yaptıysam asamadim bunu vesvese mi PSİKOLOJİK MI?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
cildiracamm vesvese mi obsesif mi
- Konu Sahibi sevyeter
- Başlangıç Tarihi
- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
Peki nasıl aşabilirim kendimce bu saçmalıktan nasıl kurtulabilirim
- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
kendi kendinize aşmanız çok zor bunu.. daha ileri boyutlara gidebilir en iyisi psikolojik yardım almak ben şu an tedavi görüyorum.. Bende aşırı bulaşma obseyonu vardı.. Şimdi banyodan çıkamazken 25 dk da çıkabiliyorum artık sizde yardım alırsanız herşey yoluna girecektir.
- 19 Haziran 2015
- 1.594
- 2.858
- 31
Merhaba.
Obsesif kompulsif bozukluğun en yaygın tedavisi, serotonin hormonunu arttırmaktır. Psikiyatride bunu, ileri derecede olan hastalar için, ilaçla takviyesiyle yaparlar. Psikolog aracılığıyla da sebebini bulmaya çalışırlar.
Serotonin hormonunu arttırmanın ilaçsız yolu, düzenli spor yapmak ve iyi bir uyku düzenidir. İnternette detaylı bilgi bulabilirsiniz.
Kendi başınıza halletmeyi deneyebilirsiniz. Ama olmazsa profesyonel yardım alınız.
Benzer Konular
