COK MUTSUZUM BU HALDE

asli1993

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
16 Eylül 2019
1.214
2.323
48
31
manisa
iyi aksamlar kk gerçekten artık isin içinden çıkamaz oldum aç kaldim diyet yaptim hunharca spor yaptım ama yok yok yok 3 kilo verdiysem sonrasi gelmedi yiyorum yedikten sonra çok ama çok pişman oluyorum buradaki zayıflama gruplarına katildim ama yinede olmadi zayiflayan insanlara hep imrenerek baktim herdefasinda biseye olacak diyorum ama bir yerden kopuyor tutamıyorum tüp mide ameliyati düşünüyorum ama esim ikna olmuyor ve artik bunaldim bu halimden hamile kalamiyorum hersey üstüste gelince yiyorum yanlis yaptigimi bile.bile sonunda pisman oluyorum keşke yemeseydim diyorum esim ben senin bu halinden memnunum diyor an ben kendi halimden memnun değilim agliyorum ve çıkar yol bulamıyorum derdimi ancak burada anlatabiliyorum .
 
Al benden de o kadar. Yalnız ben duygusal çöküşlerde yemeye meyilli oluyorum. Mesela doğumdan sonra bir huzur görmedim bebeğim huysuz iştahsız hep zor geciyor günler. Normal zamanlarımda ise ac kalarak zayıflıyorum sonra hoop geri alıyorum
 
ne olacak bu durum gercekten çözüm bulamıyorum
 
Bende zayıflayamadım ve her zaman kiloluydum tüm mide ameliyatı oldum devlette ücretsiz simdi 72 sayılırım iyi ki olmuşum kocama da hic sormadım obez olmanın derdini ben çekiyordum çünkü ilk tanıştıgımızda da şismandım o da istemedi ama oldum.
 
teşekkürler bekliyorum gerçekten ok dr çıkmazda hisdediyorumki
Bak burada güzel bir yazı var. Önceden okuyup kaydetmiştim faydası olur diye düşünüyorum.


Bir de YouTube'a Dr jason fung yaz. İntermittent fasting ile ilgili konuşmaları var. (36 dklik olanda Türkçe altyazılı var) orada insanların aç kalıp çok hareket ettiği halde kilo verememesinin verse de geri almasının sebebini de açikliyor. intermittent fastingi iyice araştırıp uygula derim.
 
ama sonrasında hamile kalmak riskli imiş benim hiç çocuğum yok
 
Mide ameliyatı dusunudugunuz gibi bir şey degil .
5 yılda geri kilo alim oranlarına bakarsanız anlayacaksınız zaten. Surekli yiyorsaniz muhtemelen bir yeme bozukluğunuz vardir.
Bu konuda uzman psikologlar var , yardim alin
 
Mide ameliyatı dusunudugunuz gibi bir şey degil .
5 yılda geri kilo alim oranlarına bakarsanız anlayacaksınız zaten. Surekli yiyorsaniz muhtemelen bir yeme bozukluğunuz vardir.
Bu konuda uzman psikologlar var , yardim alin
psikiyatra gittim ilaç vermisti ama ilac hem asiri heyecan kalp carpintisi ve kabus yaptı beni ondan biraktim ilaci evet bir yeme bozuklugu sözkonusu
 
psikiyatra gittim ilaç vermisti ama ilac hem asiri heyecan kalp carpintisi ve kabus yaptı beni ondan biraktim ilaci evet bir yeme bozuklugu sözkonusu
Ilaç degil psikoterapi ve öyle herhangi bir doktor degil .
Salt bu konu ile ilgili doktorlar var , araştırın yardım alin . Şimdi ameliyat olsanız 3 . Yıldan itibaren geri kilo alma olasılığınız çok yüksek.
 
1 lt suya biraz limon suyu biraz karbonat karıştır gün boyunca ara ara 1 er bardak iç bir de sabah akşam 1 er çay kaşığı zencefil iç güzel kilo verdiriyor mideni ağrıtırsa içmeyi bırak
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…