Çok sıkılıyorum!!!

yalniz kalpler .!.:

Aktivite bulun kurslara gruplara yazılın. Belediyenin olabilir parayla kendiniz yazılabilirsiniz.. spor yoga grubu bulun, el işi grubu bulun dikişe yazılın, boyama olur ahşap işleri olur. Hem evde oyalar hem dışarıda kursta arkadaş grubu bulursunuz. Kitap okuyun, bir diziye başlayın. Yeni tarifler deneyin. İngilizce kelime ezberleyin.. malzeme alın resim yapın..
Yapboz alın bin parçalık onu yapın.. yetişkinler için boyama kitaplarından alın. Bir konu belirleyin merak ettiğiniz onu araştırın onun üzerine okumalar yapın.. o kadar çok şey var ki yapılacak ben zaman bulamıyorum. yalnızken asla sıkılmam.. siz bence bakışaçınızı değiştirin. Mutlu olmak bir şeyler yapmak için kimseye ihtyacınız yok ben eşim olmadan dahi çok eğlenirim çok oyalanırım kendi başıma.. bizim insanımız mağaza gezmeye bile arkadaşla gitmek istiyor. Yalnız alışveriş yapamıyor karar veremiyor bu kötü bir şey..

Genişletmek için tıkla...

Blacksuide .!.:

Aslında bunun sebebi yoğun iş temposundan bir anda düşmem galiba. Bi boşluğa düştüm.

Genişletmek için tıkla...

yalniz kalpler .!.:

Şöyle bir söz var; zeka değişen şartlara uyum sağlama yeteneğidir.
Yoğunluktan bir anda boşluğa düşebilirsiniz ve ya sakinlikten bir anda yoğunluğa geçebilirsiniz. Arada yorulmak, sıkılmak da çok normal. İnsanız sonuçta makina değiliz.. ama bu aradaki geçiş süreci uzarsa sıkıntı. Bir müddet kendinize müsade edip sonra harekete geçin. Depresyon ankisiyete takıntılar gibi konular bu boşlukları sallantıları seviyor. Mahal vermemek lazım.

Genişletmek için tıkla...