Ellerine saglik baharcim
Sahgull un ozel bi durumu vardı kendisi söyleyecektir zaten
Bizim takım kuralı 3 sefer bildirim yapmayan üye diskalifiye edilir
Bunu genel kural olarak koysak cokmu sert olur acaba:))
Demekki kaptanlarımiz vicdanlı davranıp bu kuralı uygulamiyor :))Bu zaten genel kural.
Karar Defterinde yazıyor.
602. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
602. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 6. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap birincisi 10.Takımdan Wydra
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap sonuncusu 8. Takımdan mavimli
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM (lütfen herkes okusun)
sahgull ile ilgili olarak;
Siteye girildiği halde iki haftadır kilo bildirimi yapılmamasının sebebini mümkünse öğrenmek istiyorum.
Kilo bildiriminde bulunmamak ile ilgili bir kural oluşturmamız gerekiyor, ne yazık ki şu anda böyle bir kuralımız yok.
Siteye giriliyorsa, bana göre kilo da bildirilir. Düşünemediğim bir durum olabilir, atlamamak adına sebebini öğrenebilirsem sevinirim.
Yeni yılda bu konuyla ilgili bir öneri oluşturmak istiyorum. Sonra da oylamaya sunacağım. Konuya dair fikirleri olan varsa, paylaşırsa sevinirim.
Ben de oylamaya sunacağım öneriyi detaylandırma şansına sahip olurum.
8. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 8. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
Rapor Kaynağı
Eline emeğine sağlık püsküütüm.Ben kaçtım tatlılar.. kalın sağlıcakla.
Gitmeden geçenlerdeki şu mezun üye/ayrılan üye arasındaki farkı karar defterinde netleştirdim. Bilginize.
602. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
602. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 6. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap birincisi 10.Takımdan Wydra
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap sonuncusu 8. Takımdan mavimli
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM (lütfen herkes okusun)
sahgull ile ilgili olarak;
Siteye girildiği halde iki haftadır kilo bildirimi yapılmamasının sebebini mümkünse öğrenmek istiyorum.
Kilo bildiriminde bulunmamak ile ilgili bir kural oluşturmamız gerekiyor, ne yazık ki şu anda böyle bir kuralımız yok.
Siteye giriliyorsa, bana göre kilo da bildirilir. Düşünemediğim bir durum olabilir, atlamamak adına sebebini öğrenebilirsem sevinirim.
Yeni yılda bu konuyla ilgili bir öneri oluşturmak istiyorum. Sonra da oylamaya sunacağım. Konuya dair fikirleri olan varsa, paylaşırsa sevinirim.
Ben de oylamaya sunacağım öneriyi detaylandırma şansına sahip olurum.
8. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 8. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
Rapor Kaynağı
602. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
602. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 6. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap birincisi 10.Takımdan Wydra
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap sonuncusu 8. Takımdan mavimli
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM (lütfen herkes okusun)
sahgull ile ilgili olarak;
Siteye girildiği halde iki haftadır kilo bildirimi yapılmamasının sebebini mümkünse öğrenmek istiyorum.
Kilo bildiriminde bulunmamak ile ilgili bir kural oluşturmamız gerekiyor, ne yazık ki şu anda böyle bir kuralımız yok.
Siteye giriliyorsa, bana göre kilo da bildirilir. Düşünemediğim bir durum olabilir, atlamamak adına sebebini öğrenebilirsem sevinirim.
Yeni yılda bu konuyla ilgili bir öneri oluşturmak istiyorum. Sonra da oylamaya sunacağım. Konuya dair fikirleri olan varsa, paylaşırsa sevinirim.
Ben de oylamaya sunacağım öneriyi detaylandırma şansına sahip olurum.
8. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 8. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
Rapor Kaynağı
Eline saglik
cok gecmis olsun Rabbim sifa versin canimCanım aslında sana özel mesajla bildirebilirdim ama kafa kalmadı ki
Çok ani gelişti yoksa hiç girmezdim listeye
Eltime göğüs kanseri teşhisi konuldu ve acil ameliyata alındı, bende gitmek durumunda kaldım aslında niyetim okadar kalmak değildi düşündüğüm gibi olmadı
Ameliyatı baya zorlu geçti bide okula giden çocuk var benden başka kimseyle durmuyor, hastane süreci uzayınca bende evde çocuğa baktım ve dolayısıyla tartılma imkanım sıfırdı
Evime dün akşam dönebildim
gerçekten hiç ama hiç tartılma imkanım yoktu
Hatta akşam tok karnına tartıldım zayıflamışım bile stresten
602. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
602. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 6. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap birincisi 10.Takımdan Wydra
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap sonuncusu 8. Takımdan mavimli
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM (lütfen herkes okusun)
sahgull ile ilgili olarak;
Siteye girildiği halde iki haftadır kilo bildirimi yapılmamasının sebebini mümkünse öğrenmek istiyorum.
Kilo bildiriminde bulunmamak ile ilgili bir kural oluşturmamız gerekiyor, ne yazık ki şu anda böyle bir kuralımız yok.
Siteye giriliyorsa, bana göre kilo da bildirilir. Düşünemediğim bir durum olabilir, atlamamak adına sebebini öğrenebilirsem sevinirim.
Yeni yılda bu konuyla ilgili bir öneri oluşturmak istiyorum. Sonra da oylamaya sunacağım. Konuya dair fikirleri olan varsa, paylaşırsa sevinirim.
Ben de oylamaya sunacağım öneriyi detaylandırma şansına sahip olurum.
8. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 8. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
Rapor Kaynağı
Ellerinize sağlık kaptanım en çok müzdarip olduğum konulardan biri bu malesef bir çözüm bulmak lazım gerçektenSevgili arkadaşlar,
602. etap işleri bitti.
Yarın şehir dışından misafirim gelecek.
En erken Çarşamba girebilirim siteye.
Şimdiden hepinize sevdiklerinizle beraber, sağlıklı ve huzurlu bir yeni yıl dilerim.
Gelen, gideni aratmasın.
Not: Etap raporunda yazdığım konuyu aklınızın bir yerinde tutarsanız sevinirim. Önerisi olan lütfen paylaşıma yazsın.Ve lütfen karşılıklı konuşma çevirmeyin, ben dönünce sakin sakin önerileri okuyabileyim. Önerilerin hepsini okuyup değerlendireceğimden şüpheniz olmasın. Sonra da oylama başlatırız.
Konumuz şu:
Üyenin kilo bildirmeme hakkının sınırları ne olmalıdır? Eğer siteye giriliyorsa kilo bildirilmesi de gerekmez mi?
Ellerine sağlık canımSonuç listeleri hazır, umarım hatam yoktur.
Dereceye giren tüm takımları ve bireyselde dereceye giren tüm arkadaşlarımızı kutluyorum.
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
Dn: Mefkurem kaptanım, Sevgili Bahar'ı bekletmemek adına listeleri hazırladım, bilginize.
geçmiş olsun Allah şifa versin inşallah en kısa zamandaCanım aslında sana özel mesajla bildirebilirdim ama kafa kalmadı ki
Çok ani gelişti yoksa hiç girmezdim listeye
Eltime göğüs kanseri teşhisi konuldu ve acil ameliyata alındı, bende gitmek durumunda kaldım aslında niyetim okadar kalmak değildi düşündüğüm gibi olmadı
Ameliyatı baya zorlu geçti bide okula giden çocuk var benden başka kimseyle durmuyor, hastane süreci uzayınca bende evde çocuğa baktım ve dolayısıyla tartılma imkanım sıfırdı
Evime dün akşam dönebildim
gerçekten hiç ama hiç tartılma imkanım yoktu
Hatta akşam tok karnına tartıldım zayıflamışım bile stresten
Eline saglikmutlu yillar
cok gecmis olsun Rabbim sifa versin canim
geçmiş olsun Allah şifa versin inşallah en kısa zamanda
602. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
602. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 6. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap birincisi 10.Takımdan Wydra
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Yarışmamız 602. Etap sonuncusu 8. Takımdan mavimli
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP NOTLARI:
3. TAKIM (lütfen herkes okusun)
sahgull ile ilgili olarak;
Siteye girildiği halde iki haftadır kilo bildirimi yapılmamasının sebebini mümkünse öğrenmek istiyorum.
Kilo bildiriminde bulunmamak ile ilgili bir kural oluşturmamız gerekiyor, ne yazık ki şu anda böyle bir kuralımız yok.
Siteye giriliyorsa, bana göre kilo da bildirilir. Düşünemediğim bir durum olabilir, atlamamak adına sebebini öğrenebilirsem sevinirim.
Yeni yılda bu konuyla ilgili bir öneri oluşturmak istiyorum. Sonra da oylamaya sunacağım. Konuya dair fikirleri olan varsa, paylaşırsa sevinirim.
Ben de oylamaya sunacağım öneriyi detaylandırma şansına sahip olurum.
8. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 8. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
Rapor Kaynağı
Canım aslında sana özel mesajla bildirebilirdim ama kafa kalmadı ki
Çok ani gelişti yoksa hiç girmezdim listeye
Eltime göğüs kanseri teşhisi konuldu ve acil ameliyata alındı, bende gitmek durumunda kaldım aslında niyetim okadar kalmak değildi düşündüğüm gibi olmadı
Ameliyatı baya zorlu geçti bide okula giden çocuk var benden başka kimseyle durmuyor, hastane süreci uzayınca bende evde çocuğa baktım ve dolayısıyla tartılma imkanım sıfırdı
Evime dün akşam dönebildim
gerçekten hiç ama hiç tartılma imkanım yoktu
Hatta akşam tok karnına tartıldım zayıflamışım bile stresten
2019 yılı sağlık ve mutluluk getirsin arkadaşlar, pazartesi unutmuşum şehir dışında olunca 33. tur 5. hafta performans sonuçları aşağıdaki linktedir
Performans Uygulaması / CUMA Zayıflama Yarışması
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?