Selamlar hanımlar bir keresinde terapi almıştım o zamanlar Terapist kafa kazıma ve tırnak yeme huyum olduğu için sende değersizlik hissi var demişti.
O zamanlar bunu hissetmezdim çünkü hep bastırıyordum bu duygumu kendime bile açmıyordum. Taki son zamanlarda daha bi anladım.
22 yaşındayım korona öncesi belge almak için gittiğim bir kurs vardı spor salonuna düzenli gidiyordum arkadaşlarımla kafede buluşup sürekli yeni insanlar tanıyor arkadaşlıklar kuruyordum.
Ama korona sonrası herşey çok değişti.
Eve kapandık. Üniversite sınavına hazırlanayım hadi dedim korona olduk ayşarca atlatamadık derken çok kötü geçti sınav.
Henüz bir üniversiteye giremedim. Hastalıkşarım panik ataklarım yüzünden Dışarı çıkmadığım için bir tane bile arkadaşım kalmadı hepsi ya nişanına gitmedim diye gidip gelmiyorum diye bitirdi arkadaşlığını. Bir tane bile gerçek dostum yokmuş.
Haliyle sürekli evde kilo aldım
Birde kötü ilişki tecrübelerim oldu bu süreçte kendimi çok yıpratmadan bitirdim ama beni etkilemediği anlamına gelmedi tabi.
5 aydır depresyon panik atak yaşıyorum terapi piskolog psikiyatriye hepsine gittim.
Kendimi o kadar değersiz o kadar düşük o kadar kötü hissediyorum ki..
O zamanlar bunu hissetmezdim çünkü hep bastırıyordum bu duygumu kendime bile açmıyordum. Taki son zamanlarda daha bi anladım.
22 yaşındayım korona öncesi belge almak için gittiğim bir kurs vardı spor salonuna düzenli gidiyordum arkadaşlarımla kafede buluşup sürekli yeni insanlar tanıyor arkadaşlıklar kuruyordum.
Ama korona sonrası herşey çok değişti.
Eve kapandık. Üniversite sınavına hazırlanayım hadi dedim korona olduk ayşarca atlatamadık derken çok kötü geçti sınav.
Henüz bir üniversiteye giremedim. Hastalıkşarım panik ataklarım yüzünden Dışarı çıkmadığım için bir tane bile arkadaşım kalmadı hepsi ya nişanına gitmedim diye gidip gelmiyorum diye bitirdi arkadaşlığını. Bir tane bile gerçek dostum yokmuş.
Haliyle sürekli evde kilo aldım
Birde kötü ilişki tecrübelerim oldu bu süreçte kendimi çok yıpratmadan bitirdim ama beni etkilemediği anlamına gelmedi tabi.
5 aydır depresyon panik atak yaşıyorum terapi piskolog psikiyatriye hepsine gittim.
Kendimi o kadar değersiz o kadar düşük o kadar kötü hissediyorum ki..
