Delirmek üzereyim

Zinnur5 · 7 Mayıs 2021

Merhaba, dun giremedim buralara, bazi kontrollerim vardi ve psikiyatristle de gorustum, iki adet ilac yazdi, biri okb digeri anksiyete ve uyku sorunu icin. Terapiye de baslayacagimi soyledim, iyi olur dedi. Bugun icin de terapi randevusu almistim onceden psikolog yakinimin hocasindan, yani tavsiye uzerine buldum hasta tavsiyesi olmasa da. Fakat seans nasil gecti anlayamadim, hep ben konustum, arada ben konuşmasam susacaktik sanki. Normal terapi nasil olur onu da cok bilmiyorum. Daha once bana uygulanan sadece emdr terapisiydi, baska bir terapi cesidi gormedigimden mukayese edemiyorum. Yazmistim, normalde kendime ya da sevdigim seylere vakit ayiramiyorum diye, sevdigim bir seyi yapmami soyledi gunde bir saat de olsa. Bunu yapacagim. Soyle ilerleyecegiz şu terapi uygulamalariyla devam edecegiz gibi bir aciklamada bulunmadi. O yuzden, aa cok guzel gecti, inaniyorum bana faydasi olacak diyemiyorum su an. Umuyorum sadece. Tek tek donemiyorum ama hepinize tesekkur ederim destekleriniz icin, ozellikle iyilesen insanlar oldugunu bilmek umut veriyor.

Narenciyecicegim · 9 Mayıs 2021

Zinnur5 .!.:
Ne yazacagimi bilmiyorum, sadece yazmak istedim. Kendime de esime de insanlara da cok yabancilastim, her seye, herkese yabancilastim. Yasamak istemiyorum, bu icinde bulundugum durum da yasamak degil zaten. İntihari eledim, becerebilecegim bir sey degil. Ya delirecegim ya baska bir sey böyle giderse.

Her sey pis geliyor, gun gectikce her sey daha da pis geliyor, igreniyorum. Kendimden, esimden, dokundugum yerlerden. Ev temizlenmiyor. Sizce tamamen teniz olmak mumkun mu, yoksa boyle bir sey yok mu? Eskiden ne kadar pismişim, geldigimde giysilerimi degistirirdim ama yikamazdim, oyle asardim da bir iki kez giydiysem gardroba. Ya misafir nasil agirliyordum, her yer, her sey o zaman da pisti ama nasil yasiyordum oyle? Hayret ediyorum, her seye hayret ediyorum.

Ne kimseyi gormek istiyorum, ne telefonla konusmak, ne bir sey yapmak. Sikayetim yok karantinadan, iftar sofralarinda bulusamamaktan ya da insanlarla gorusememekten. Herkesin aksine cok memnunum, nefret etmisim sanki insanlardan. Ozledim diyorlar telefonda cevap vermiyorum, bazen israr ederlerse ben ozlemenisim kusura bakma diyorum. Esim geliyor aksam, gormek istemiyorum, ayri odalarda takiliyoruz.

Memnun degilim yine halimden, yasamak iskence. Hayatin hic bir anlami yok, bir uretkenligim kalmadi. Kitaplara bile dokunamiyorum, kagitlar pis, kitaplar pis, her sey oyle pis geliyor. Tuvalet olayı işkence. Uyusam, uyuyamiyorum, bölük pörçük her şey.. Bir kac psikologla goruştum, biri ilk seanstan sonra bana donmedi, parasini bile veremedim, benden mi kaynakli, kendisinden mi bilmiyorum. Basta benden kaynakli diye dusundum, daha da kotu oldum. Neyse baskasini denedim, tanidigim biri tavsiye etmem ona devam etme dedi, kendisi de psikolog. Bir baskasi hem de psikiyatristti, bir seyleri hosuma gitmedi ona da devam etmek istemedim. yine psikolog tanidigim baska birini tavsiye etti, uzun zamandir musait degilmis musait olmasini bekledim, randevu aldim bekliyorum. Yalniz guvenim yok, daha onceden yanlis uygulanan terapiler sonucu hep bir guvensizlik var icimde, nasil guvenebilirim bilmem. Sonum ne olur gercekten merak ediyorum. Sadece yazmak istedim, gunluk gibi, dert anlatmak gibi oyle. Umarim her sey gercekten iyiye gider, hepimiz icin..

Hiç uzulmeyin bu durumuNuz geçici bir durum gün gelecek bunları da atlattım diyeeceksiniz . Sizin bu durumuNuz OKB bunun bir çözümü var yanlız değilsiniz bunları yaşayan çok insan var . Bazı dönemler de kimilerinde temizlik kimilerinde başka şekillerde oluyor . Benim de düşünce üzerinde çok aşırı bir vesvesem vardı psikolog yardımıyla azalttım çok şükür. Sizde güvenebileceginz bir psikolog bulun kendinize . Üzülmeyin . Rabbim yar ve yardımcınız olsun.

Pdere pdere · 9 Mayıs 2021

Zinnur5 .!.:
Ne yazacagimi bilmiyorum, sadece yazmak istedim. Kendime de esime de insanlara da cok yabancilastim, her seye, herkese yabancilastim. Yasamak istemiyorum, bu icinde bulundugum durum da yasamak degil zaten. İntihari eledim, becerebilecegim bir sey degil. Ya delirecegim ya baska bir sey böyle giderse.

Her sey pis geliyor, gun gectikce her sey daha da pis geliyor, igreniyorum. Kendimden, esimden, dokundugum yerlerden. Ev temizlenmiyor. Sizce tamamen teniz olmak mumkun mu, yoksa boyle bir sey yok mu? Eskiden ne kadar pismişim, geldigimde giysilerimi degistirirdim ama yikamazdim, oyle asardim da bir iki kez giydiysem gardroba. Ya misafir nasil agirliyordum, her yer, her sey o zaman da pisti ama nasil yasiyordum oyle? Hayret ediyorum, her seye hayret ediyorum.

Ne kimseyi gormek istiyorum, ne telefonla konusmak, ne bir sey yapmak. Sikayetim yok karantinadan, iftar sofralarinda bulusamamaktan ya da insanlarla gorusememekten. Herkesin aksine cok memnunum, nefret etmisim sanki insanlardan. Ozledim diyorlar telefonda cevap vermiyorum, bazen israr ederlerse ben ozlemenisim kusura bakma diyorum. Esim geliyor aksam, gormek istemiyorum, ayri odalarda takiliyoruz.

Memnun degilim yine halimden, yasamak iskence. Hayatin hic bir anlami yok, bir uretkenligim kalmadi. Kitaplara bile dokunamiyorum, kagitlar pis, kitaplar pis, her sey oyle pis geliyor. Tuvalet olayı işkence. Uyusam, uyuyamiyorum, bölük pörçük her şey.. Bir kac psikologla goruştum, biri ilk seanstan sonra bana donmedi, parasini bile veremedim, benden mi kaynakli, kendisinden mi bilmiyorum. Basta benden kaynakli diye dusundum, daha da kotu oldum. Neyse baskasini denedim, tanidigim biri tavsiye etmem ona devam etme dedi, kendisi de psikolog. Bir baskasi hem de psikiyatristti, bir seyleri hosuma gitmedi ona da devam etmek istemedim. yine psikolog tanidigim baska birini tavsiye etti, uzun zamandir musait degilmis musait olmasini bekledim, randevu aldim bekliyorum. Yalniz guvenim yok, daha onceden yanlis uygulanan terapiler sonucu hep bir guvensizlik var icimde, nasil guvenebilirim bilmem. Sonum ne olur gercekten merak ediyorum. Sadece yazmak istedim, gunluk gibi, dert anlatmak gibi oyle. Umarim her sey gercekten iyiye gider, hepimiz icin..

Maalesef ki obsesif kompulsif bozukluk ve beraberinde depresyon belirtileriniz başlamış . Psikolojik danışmanım . psikiyatristlerle görüşmeniz gerekiyor . İlaç ve psikoterapi yöntemleri ile halledilebilecek şeyler . Bir an önce tedaviye baslamanizda yarar var

Delirmek üzereyim

Ayrıntılı Düzenleme

Zinnur5

Popüler Üye

Narenciyecicegim

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Pdere pdere

Aktif Üye

Benzer Konular