Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz


Evet canım tercih meselesi.
Yavaş yavaş da olsa sonunda gidecektir nasılsa.kaydirigubbakcemile2
 
çenesi düşük olunca insanın böyle oluyor kaydirigubbakcemile3
bide hafta içi hep açık ya oyüzden iş yerinde
açık olmasaydı ve işte olmasaydım çok az olurdu
 
merhabalar. Eve gelebildim sonunda anneciğimdeydim bu gün. ıyi dolaştırdı beni bugün çarşıda sağolsun bir de küçük yiğenim var parka götürdüm onu eee peşinden de ben koşturdum tabii bende bunu bu günlük spora sayabilirim herhalde :)) Akşam yinede yatmadan evvel mekik çekeceğim karnım için bunu yapmam şarrt oldu zaten. Her yerden gidiyor göbek bölgemde bir yumuşama var sadece kendi yerinde duruyor :))
Bu günkü yediklerime gelince
Sabah küçük kase special k
Öğlen herkez börekleri kekleri yerken ben sadece patates salatası yedim bir kase (
Ara sütlü şekersiz nescafe
Akşamda sarma 7-8 bulur herhalde inşallah tutabilirim kendimi çokk severim çünkü
yanına da bol yeşil salata
Bu gün pek su içemedim. Dışarıda olunca aklıma gelmiyor çünkü.
 
Son düzenleme:
BinbirRenk .!.:
Özge maşallah mesaj sayın bana yetişmiş.kaydirigubbakcemile3
Benim burda 2.yılım.
Genişletmek için tıkla...

onda ooo çene varken beniiii bile geçerrrrrkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
hatice1 .!.:
yok canım kaçarmıyım senden olumunekankayizsmile
sen yoksun bu ara seyrek giriyosun ne o işlerin mi var eşin mi gündüzcü
Genişletmek için tıkla...
evet eşim gündüz evde gece yokkkk:sinifsinif:
oyelken .!.:
kıvır hatice kıvır kaydirigubbakcemile2 kaydirigubbakcemile3
Genişletmek için tıkla...

:roflol::roflol:delikızz ne gülldümmmm:roflol:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

SU DİYETİ 2025 (10 günlük)
3 4 5
Yorumlar
80
Görüntüleme
11K
Tikabasa
Hadi Beraber Zayıflayalım !
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
bethanyxx
B
K
Kocamın ailesinin sürekli para istemesi
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
4K
kesira
K
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
6 7 8
Yorumlar
155
Görüntüleme
27K
mel_dem
M
Haşlanmış Yumurta Diyeti ile hedef 10 kilo 🥚
Yorumlar
12
Görüntüleme
5K
balim4445
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…