- Konu Sahibi BinbirRenk
-
- #9.841
iyi akşamlar arkadaşlar
iyi akşamlar arkadaşlar
biri de bana yemek hazırlasaaaaa sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni
bazen daral geliyo valla değişiklik istiyorummmm en azından 15 günde tek bir öğün kafamçokkarıştı kafamçokkarıştı kafamçokkarıştı
sabah kahvemi içmedim başım ağrımaya başladı
gülegüle yewrum iyi eğlenceler
kızlar beni gören herkes gözlerine inananamıyor çok zayıflamışsın diyor herkes :dance::teytey:
ben 69.99 olmak istiyorum :roflol: :roflol:
off yaa bu hafta yine ceza alıcam galiba sempatiksalakcinni heryerim ağrıyo doğru düzgün sporumu yapamıyorum kaydirigubbakcemile2
ben deli gibi değişik oje renkleri bakıyorum netten sempatiksalakcinni
hoşbuldum canım sende hoşgeldin izmirin neresinden acebaa kaydirigubbakcemile2
yok yok geçemem ben seni olumunekankayizsmile
bi dizi vardı orda da diyolardı kısçeler diye
bende gittimmm iyi akşamlarrr Şeniz
yaa patiska ne zamandır gelmiyor CADIARZU
hayır canım bir derdim var diye bi bölüm var oraya girdim bakıyorum ama bakmasam daha iyiymiş moralman çöktüm ne biçim insanlar var hayatta :sinifsinif:
alla alla bende bakim :))
Sayı azalmış ama sohbet daha koyulaşmış sanırım herkeste bir tatil hazırlığı var gibi.
Geriye dönük okumaya çalıştım. Brown sugar, hatic22 de gidiyorlar gördüğüm kadarıyla.
haticecim tenin çok beyazsa bronzlaşamazsın ancak kızarır yeniden aynı rengine dönersin.
Senin yüksek faktörlü güneş kremleri kullanman lazım.
Bronzluğu istiyorsan güneşsiz bronzlaşma ürünleri var onları denersin.
yazlık giysilerle insan beyaz kalmak istemiyor haklısın canım.:hulya:
Zambakcım sen de seyrek uğrar olmuşsun sanırım hatice 1 de bu hafta yok.
ya benim bugün misafirlerim vardı giremedim nete
ancak fırsat buldum ondada kimseler yok
hoşgeldin canımopuyorumnanaktan
nasıl gidiyor tatilinbende hafta sonu çıkıyorumdelikafadulden
dediğin gibi beyaz olunca kremler bile banamısın demiyor
kızarıp gelirim artık:)hoşçakal...
biri de bana yemek hazırlasaaaaa sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni
bazen daral geliyo valla değişiklik istiyorummmm en azından 15 günde tek bir öğün kafamçokkarıştı kafamçokkarıştı kafamçokkarıştı
canım oraya fazla takılma
fenalık gelir....kaydirigubbakcemile3
öğlen yemeğim:
75 gr tam tahıllı ekmek
117 gr somon haşlanmış
toplam 435 kalori baya yüksek oldu sandviç yapmıştım..
ara öğünler:
1 çay tek şekerli
4 kayısı
8 erik
140 gr kiraz
2 ufak domates
50 gr dondurma
hepsi 435 kalori..
akşam:
100 gr tavuk
150 gr yoğurt
85 gr pilav
salata az zeytinyağı ile
toplam 415 kalori
tüm gün toplam 1650 kalori tabi sabredip boğazımı tutarsamm inşallahh
günaydınnnnnnn
bu arada hepinizin kandili mübarek olsun kızlar opuyorumnanaktan Allah dualarımızı kabul etsin inşallah opuyorumnanaktan
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?