- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
- Konu Sahibi BinbirRenk
-
- #15.301
Birkaç güdür diyet miyet kalmadı bende eyvahedigeldismile Nasıl yapacağım da işleri yoluna kyacağım bilmiyorum bilmiyorumkismile
Birkaç güdür diyet miyet kalmadı bende eyvahedigeldismile Nasıl yapacağım da işleri yoluna kyacağım bilmiyorum bilmiyorumkismile
şişkinligi hissediyorsan
kilon gerçek degildir tabikii...
canım muhakkak faydasını görürsünnnn
yapppkaydirigubbakcemile5
3kilomuuuu:1shok::1shok:akannehirakannehir
Bu yüzden yazmıyorum :kedi: Liste o kadarçok uzun ki! Dışarıda fazla kalorili yiyecekleri yemeyeyim derken eve geldiğimde açlıktan gözüm öyle dönmüş oluyor ki... Senaryonun gerisini söylemeye gerek yok :2:niye ne yaptın yedinkii
menülerini yazmıyırsunn bakıyorumdaaa:mymeka:
Kesmemmii haticemmmmm:jeyyar:
ahaaaa
geldiginde kilonu yazsaydınnnnyaa kuzumm
yazmak istemedinnn:dilcikar::dilcikar:
cezayıda hakettinnn
canım bölgesel olarakk nerende çok kilo varsa
hergün 15dk. bölgesel çalışmanı istiyorumm
ha yapamadınmı müzigi açç dans ett
yani sonuçta 15dk hareket halinde olll
yabuda cezamıı yaniiikaydirigubbakcemile3
canım sormadınız ki sengözlerimebaksanab
ayrıca bişi diyim, dün 86,3ken bugün sabah 85,6yım. sanırım izmirde fazlaca su toplamışım a.s
tamam benim cezam mekik olmasın diyecektim ben de. malum boynum, belim...
ben 25 yaşında yaşlı bir kadınım benneyaptımki
ayrıca ben cezamı çekmişim :) sabah kahvaltıyı hazırlarken mp3 çalarımı takıp kulağıma dans ederek hazırlamıştım kahvaltıyı hihoyyyt
canım ya nekadar çok vallaEvet, regl döneminde çok rahat 3 kilo alıyorum, bacaklarım çok fazla su topluyor hatta öbek öbek ödem oluyor :çok üzgünüm: Neyse ki çabuk geçiyor kendimi toparlıyorum :) Bu dönemde tartıya pek çıkmıyorum. Her ne kadar su olduğunu bilsem de rakamlar insanı rahatsız ediyor, biliyorsun :)
Bu yüzden yazmıyorum :kedi: Liste o kadarçok uzun ki! Dışarıda fazla kalorili yiyecekleri yemeyeyim derken eve geldiğimde açlıktan gözüm öyle dönmüş oluyor ki... Senaryonun gerisini söylemeye gerek yok :2:
canım sormadınız ki sengözlerimebaksanab
ayrıca bişi diyim, dün 86,3ken bugün sabah 85,6yım. sanırım izmirde fazlaca su toplamışım a.s
tamam benim cezam mekik olmasın diyecektim ben de. malum boynum, belim...
ben 25 yaşında yaşlı bir kadınım benneyaptımki
ayrıca ben cezamı çekmişim :) sabah kahvaltıyı hazırlarken mp3 çalarımı takıp kulağıma dans ederek hazırlamıştım kahvaltıyı hihoyyyt
sen yaz bakalımmmm
mesela dün neler yedinnnn:mymeka:
Bu çok hafif bir ceza, kabul etmiyorum kaydirigubbakcemile3
istersen sana daha agırını verebilirimmmm:jeyyar::jeyyar::jeyyar:
06.30 1 smit
13.30 1 simit ve 1 bardak 2 beyaz şekerli çay
16.30 5 adet mantarlı minik börek
18.30 1 bardak kola ve 1 kase yeşil mercimek çorbası, 2 biskrem
20.00 Yarım salkım üzüm
Bunlar işte :kedi: Regl dönemlerini hiç sevmiyorum, canım hep hep hep tatlı istiyor bilmiyorumkismile
istersen sana daha agırını verebilirimmmm:jeyyar::jeyyar::jeyyar:
Tamam kabul ediyorum :) Ama bana mekik filan verme yapamıyorum. Onun yerine uzuuunnn uzuuunn yürüyüş verebilirsin, kaç km istersen :) Söz yapacağım :)
Sen 70 kiloda diyeti bırakacak mısın? aklinialirimsmile
patisss pisiler ne yapıyorrr
ya köpügün bi fotosunu koy çok merak ettim
barışmadımı hala sizinleee
börek olmamışşlmaz: lmaz:hemde 5parçaaaa
kola desenn hiç olmamışşşşşlmaz: lmaz:
sözmüüüü
tamam
tam 1saat ceza yürüyüşünü yapacaksınnn....tempolu birşekildee
artı akşam yemeklerinde ekmek yeme 1hafta boyunca
tamammıııı
kız ben 70i görsemm kına yakacammmm
ama bırakmam bi insemmmboshayallersmileboshayallersmile
Bugün 91.7 kiloyu gördüm tartıda ama bir iki güne adet olacağım o yüzden su toplamaya başladım, pek umursamıyorum :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?