Merhaba arkadaşlar,
Sırf bu konu için üyelik açmak zorunda kaldım. Sizlerin tecrübesine ve tavsiyelerinize çok ihtiyacım var.
6 şubat depremini yaşayanlardan biriyim. O gün tam 1 hafta olmuştu doğum yapalı
sezeryandan dolayı yaram vardı ve iltihap kapmıştı. O halimle 14. kattan nasıl aşağı indim bilemem. Hava çok soğuk diye ve oturarak çok zorluk çektiğimden dolayı bir anlık gafletle bir kaç saat sonra tekrar daireye çıktık . Baktık komşular da çıkıyor biz de çıkalım dedik. Bina da bir şey yoktu. Ve 2. depreme de evde yakalandık.
2. deprem daha da şiddetliydi ve o an gerçekten bu bina çökecek ve hepimiz öleceğiz zannettim. Ölümü hiç bu kadar yakından hissetmemiştim. Ordan da sağ sağlım kurtulduk derken dışarı çıktığımızda baktık ki etraftaki binaların çoğu yıkılmış. Resmen mahşer yeriydi. Ölü taşıyan mı desen. Bacağı eli kopmuş insanlar mı desem. Çok kötüydü….
2. depremde kedimi kurtarayım derken yaram açılmış meğerse kanıyormuş. Arabamıza atladık uzaklaştık.
Zaman geçtikçe ben daha kötü olmaya başladım. Sürekli kabuslar. Sürekli deprem oluyor sanmalar. Panik ataklar geçirmeye başladım. Daha sayamadığım bir sürü sağlık sorunları yaşadım. Bu böyle gitmez dedim ve psikolojik destek aldım. Travma sonrası stres bozukluğu teşhisi konuldu. EMDR terapisi önerdi psikolog. İş göremezlik raporu aldım. Ama gelin görün ki bu terapi bende gerçekten işe yaramıyor. Halbuki çok iyi yorumlar okumuştum.
8 seans aldım ama şikayetlerim hala devam ediyor. Hiç azalma yok. Psikolog sen ilksin dedi işe yaraması gerek diyor. Psikolog değiştirsem mi acaba diyorum veya sizin benzer durumda başka terapi aldığınız oldu mu?
Bana bu konuda önerilerinizi sunabilir misiniz?
Sırf bu konu için üyelik açmak zorunda kaldım. Sizlerin tecrübesine ve tavsiyelerinize çok ihtiyacım var.
6 şubat depremini yaşayanlardan biriyim. O gün tam 1 hafta olmuştu doğum yapalı
sezeryandan dolayı yaram vardı ve iltihap kapmıştı. O halimle 14. kattan nasıl aşağı indim bilemem. Hava çok soğuk diye ve oturarak çok zorluk çektiğimden dolayı bir anlık gafletle bir kaç saat sonra tekrar daireye çıktık . Baktık komşular da çıkıyor biz de çıkalım dedik. Bina da bir şey yoktu. Ve 2. depreme de evde yakalandık. 2. deprem daha da şiddetliydi ve o an gerçekten bu bina çökecek ve hepimiz öleceğiz zannettim. Ölümü hiç bu kadar yakından hissetmemiştim. Ordan da sağ sağlım kurtulduk derken dışarı çıktığımızda baktık ki etraftaki binaların çoğu yıkılmış
. Resmen mahşer yeriydi. Ölü taşıyan mı desen. Bacağı eli kopmuş insanlar mı desem. Çok kötüydü….2. depremde kedimi kurtarayım derken yaram açılmış meğerse kanıyormuş. Arabamıza atladık uzaklaştık.
Zaman geçtikçe ben daha kötü olmaya başladım. Sürekli kabuslar. Sürekli deprem oluyor sanmalar. Panik ataklar geçirmeye başladım. Daha sayamadığım bir sürü sağlık sorunları yaşadım. Bu böyle gitmez dedim ve psikolojik destek aldım. Travma sonrası stres bozukluğu teşhisi konuldu. EMDR terapisi önerdi psikolog. İş göremezlik raporu aldım. Ama gelin görün ki bu terapi bende gerçekten işe yaramıyor. Halbuki çok iyi yorumlar okumuştum.
8 seans aldım ama şikayetlerim hala devam ediyor. Hiç azalma yok. Psikolog sen ilksin dedi işe yaraması gerek diyor. Psikolog değiştirsem mi acaba diyorum
veya sizin benzer durumda başka terapi aldığınız oldu mu?Bana bu konuda önerilerinizi sunabilir misiniz?
