- 10 Ekim 2014
- 32.784
- 147.552
- 798
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Derdime bir çare bacılar (konu:kilolu kızın aşk hayatı-özgüven problemi-diet vs)
- Konu Sahibi bombilibu
- Başlangıç Tarihi
- 10 Mart 2018
- 451
- 1.611
- 43
- 40
boyunuza bakarsak bi parça varmıs tospiklik
zayiflayacaksaniz önce kendiniz icin yapin, sanal flörtünüz için degil.
bol şans
- 1 Temmuz 2012
- 346
- 288
- 103
Tesekkür ederim. Dediklerinizi arastıracagım. İf dediğimiz aralıklı oruç mu oluyor ? O kadar yabancıyım ki diyetlere ah ah!1 ayda çok rahat 6 7 kilo verebilirsin yarından itibaren diyete başla aç kal hatta direk if diyeti yap birde evde leslie veya dışarda yürüyüşe çık 1 buçuk ay sık dişini ve özgüven patlaması yaşa
- 1 Temmuz 2012
- 346
- 288
- 103
Sanal değil yahu. Eski arkadasım. Yıllar sonra merhbalaştık sanalda sadece.boyunuza bakarsak bi parça varmıs tospiklik
zayiflayacaksaniz önce kendiniz icin yapin, sanal flörtünüz için degil.
bol şans
- 1 Temmuz 2012
- 346
- 288
- 103
Öyle valla tospik halimle neyimeyse flört...boyunuza bakarsak bi parça varmıs tospiklik
zayiflayacaksaniz önce kendiniz icin yapin, sanal flörtünüz için degil.
bol şans
- 1 Temmuz 2012
- 346
- 288
- 103
Evden çalışıyordum :/ yemeği bilgisayar basında yiyip işe devam edince öyle de alınıyor ki o kilolar :/ hem de pcos olunca x2 !
- 29 Temmuz 2018
- 863
- 2.294
- 113
- 29
- 16 Temmuz 2010
- 19.693
- 55.178
- 798
- 1 Temmuz 2012
- 346
- 288
- 103
Bazen de diyorum ki ay söyle çocuga kaç kilo oldugunu.
5 yıl önce. Üniversitedeyken. Ya benim için dış görünüş o kadar önemsiz ki, temel şeyler var. Hijyen vs. İçi o kadar güzel ki, saçı başı gözlerİ elleri... bana güzel geliyor. Evet ben kendim ruhlar aleminde yasıyorum biraz :/
- 23 Temmuz 2019
- 14.633
- 46.634
- 548
- 40
- 16 Temmuz 2010
- 19.693
- 55.178
- 798
Siz aşık gibisiniz bu adama. En son birinin ellerine bile hayranlık beslediğimde nikah masasında bulmuştum kendimi.
- 1 Temmuz 2012
- 346
- 288
- 103
Bi ara oturarak çalışıyorum 10 kilo alıcam senle buluşana kadar demiştim de. Dalga geçerim demişti, ben de hmm öyle mi tamam diyince, şaka yaptım demişti... ya takmasa bile ben kendimi bu halimle begenmezken başkasının begenmesini nasıl beklerim... aslında şuan 75 olduguma görenler inanmıyor 65 sanıyorlar kıyafetlerim koyu oldugundan. Bi de o 70 kilo... benden zayıf :/
- 23 Temmuz 2019
- 14.633
- 46.634
- 548
- 40
ama kafa olarak uyuşuyorsanız ve görüşünce o elektrik devam ederse bence görmez bile.
yine de madem zaman var azami dikkatle dediğim gibi 6-7 kg gider. doğru kıyafet seçimi ile de toparlanır.
korseler kalın oluyo, yamuna falan. toparlayıcı çamaşırlar hem ince hem işe yarıyor
- 10 Nisan 2014
- 43.123
- 115.007
- 798
ben sizi yıllar öncesinden hatırladım doktorsunuz ve yine bir doktora aşıktınız
o konu ne oldu en çok onu merak ettim
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Burda diyet grupları var Hatta bende birine üyeyim 1 ayda çok kasmadan 4 kgye yakın verdim sen sıkı bir diyetle 7 8 verirsin rahat katılmanı tavsiye ederim sorumluluk alıyorsun ve asla bozmuyorsun
Afedersin bacım oha dedim yorumuna
ayda 10 kilo ne demek ya , yürüyüş bandında mı uyudun, pilates yaparak mı yürüdün evde , aralıklı orucu 23.5 saat mı yaptın ,nasıl oldu bu 
Ben en sağlam spor ve diyet yaptığım zamanda maksimum 4 kilo verdim ayda.- 17 Mayıs 2011
- 1.168
- 4.222
- 333
Ekim'de evde olmanız büyük şans. İyi kullanın.
50 yaşında bir buçuk ayda orjinal kilomun %15'ini verdim.
Her sabah dışarda 50 dk. yürüyüş, evde düzenli- aynı saatte- öğünler, bir de 4 gün Leslie Sansone, 3 mil.
Yemeğe salataya koyduğum yağı kısmadım, ekmek azalttım ama yedim, gerisi malum, hamur işi yemedim, kızartma yemedim, dışarda yemedim. Zeytinyağlılara abandım, bir de ızgara ve yanında devasa salatalar.
50 yaşında bir buçuk ayda orjinal kilomun %15'ini verdim.
Her sabah dışarda 50 dk. yürüyüş, evde düzenli- aynı saatte- öğünler, bir de 4 gün Leslie Sansone, 3 mil.
Yemeğe salataya koyduğum yağı kısmadım, ekmek azalttım ama yedim, gerisi malum, hamur işi yemedim, kızartma yemedim, dışarda yemedim. Zeytinyağlılara abandım, bir de ızgara ve yanında devasa salatalar.
Benzer Konular
