canım bildiğim kadarıyla akçaağaç şurubu şart. Bütün gün vücudunun ihtiyacı olan besinleri o sağlıyormuş. yerine başka bişey koyulmuyo malesef. 1 şişesi 3 gün kadar gidiyo eğer 6 bardak içersen. :) alternatifi yok malesef. Macro diye bi market var orda en ucuz bulduğum 41 tl. idi akçaağaç şurubu.
sevgiler
internete yazarsan detaylı bilgi bulursun, detox limonata diyeti ya da master cleanse yazarsan tüm detaylar mevcut. Sitede de vardı hatırladığım kadarıyla
bakalım artık. şimdilik iyiyim yani :) sevgiler... ben 15 gün yapıcam. bugün 7. gün. Rahatım ama sorun yok şimdilik iyi gidiyo. toplamda 4 kilo verdim şimdilik. Regl şişkinliğini de atarım artık, bitti kurtuldum çünkü. yani 1 haftam daha var Açlığa da alıştım. Uyku düzenim yok sadece, çok geç uyanıp, çok geç uyumaya başladım :) onu da toparlarsam süper olacak ehhehehe bakalım artık bu 2 günde karar vericem buna
Eveet :) Bugün 10. gün, ve ben tartıda artık 6'lı rakamları görmeye başladım. Gerçekten çok ciddi bir motivasyon sebebi oldu bu :) Cildimde iyileşmeler de iyice belli oldu. iyice hafifledi sivilcelerim. Ama limonatayı artık hiç içesim gelmiyo. Yani günde 6 bardak içmem gereken limonatayı 2 bardak zor içebiliyorum. Ama genel olarak enerjim yerinde. Toplamda 10 günde 6,5 kilo vermiş oldum. Görüntü olarak da belli oluyo zaten iyice. Herhangi bir sarkma vs. de yok. Gayet iyiyim.
İnci cim gerçekten tavsiye ediyorum. Kendini çok iyi hissettiriyo bu olay. Detoxdan mı yoksa kilo veriyor olduğumdan mıdır nedir bilmem ama gayet enerjiğim. Daha az yoruluyorum spor yapınca ya da hareket edince. Fazla kiloların gitmesiyle de ilgilidir tabii. O hantallığı üstümden attım yani.
Cilt konusunda da çok memnunum açıkcası. :)
Kısacası son 5 günüme giriyorum. Ancak bir ihtimal bu sefer de 12 günde kesip, lahana ya da başka bir diyete geçebilirim. o da limonatadan çok sıkıldığım için yani
Sevgiler
Iste buldum aradığım yerrrrrrrrrrr bu diyeti o kadar aradım ki sonunda yapan birini buldum merhabalarrrrrrrr
Bugun şu şurubu ve tuzu da aldırdım yarından itibaren başlıyorum zor ama imkansız değil
ama hwr diyette olduğu gb bu diyette de yardım ve destege ihtiyaç ar yapan arkadaşlarım desteklerinizi ve bilgilerinizi esirgemezseniz sevinirim her gün burada paylaşacagım
58 tl ye buldum ben
Iste buldum aradığım yerrrrrrrrrrr bu diyeti o kadar aradım ki sonunda yapan birini buldum merhabalarrrrrrrr
Bugun şu şurubu ve tuzu da aldırdım yarından itibaren başlıyorum zor ama imkansız değil
ama hwr diyette olduğu gb bu diyette de yardım ve destege ihtiyaç ar yapan arkadaşlarım desteklerinizi ve bilgilerinizi esirgemezseniz sevinirim her gün burada paylaşacagım
Aktarda canım büyük aktar var burada esişehir de orda buldum ama pahalı çok yawwwwwwww
zaten suan isveç yapıyorum artık bu bitince bi şekilde giderim
