- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
sporu aksatmıyorum ama diyeti aksatıyorum,kaçıyo vallaaa
Spor olarak ne yapıyorsun?sende mi düşkünsün yemek olayına
daha önce sordummu bilmiyorum kaç kilo vermek hedefin?kilon kaç?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet bitti şimdi sıra sohbette...
- Konu Sahibi efeeylul
- Başlangıç Tarihi
Spor olarak ne yapıyorsun?sende mi düşkünsün yemek olayına
daha önce sordummu bilmiyorum kaç kilo vermek hedefin?kilon kaç?
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
Spor olarak ne yapıyorsun?sende mi düşkünsün yemek olayına
evt cnm sormuştun önceden.. valla düşkünüm yemek yemeğe,seviyorum da.. napiyim
şu an 82 kiloyum (hiç göstermiyorum ama kimse inanmıyo,en fazla 70-75 falan diyolar) ama sonuçta ben gerçeği biliyorum hedefim ilk başta 70 sonra 65 istiyorum..spor olarakta evde benim koşu bandım var,haftada 3 defa yarım saat onu yapıyorum..ilk 1 ay diyeti çok iyi yaptım iyi gitti,5 kilo verdim ama sonra duruldum..
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
evt cnm sormuştun önceden.. valla düşkünüm yemek yemeğe,seviyorum da.. napiyim
Bende çok düşkündüm,hatta beni hayatta en mutlu eden şey idi yemek yemek,şu sıralar yiyemiyorum diye mutsuzumum
Boyun uzunmu?yani avatardaki sensen gayet iyi duruyorsun..Sporun yeterli değil ki,sonucta evdesin günde 1 saat yapsan daha iyi olur.
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
Bende çok düşkündüm,hatta beni hayatta en mutlu eden şey idi yemek yemek,şu sıralar yiyemiyorum diye mutsuzumum
Boyun uzunmu?yani avatardaki sensen gayet iyi duruyorsun..Sporun yeterli değil ki,sonucta evdesin günde 1 saat yapsan daha iyi olur.
Evt cnm avatardaki benim..
boyumda uzun değil 1,63 yani
işte dediğim gibi o kadar kilolu göstermiyorum ama ben biliyorum sonuçta o yetiyo 
sporda doktor dedi,haftada 3 defa yap diye..aynı zamanda kilodan oluşan pko başlangıcı var da,bebiş için falan..o yüzden..zaten inanılmaz üşeniyorum sorma yaaaa!evdeyim ama git üstünü değiş,spor yap sonra duş al..ohooooo
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
Evt cnm avatardaki benim..
boyumda uzun değil 1,63 yani
Cidden göstermiyosun,yüzün minyon güzelsin:))anladım canım ama çok hızlı olmadığı sürece yürüyüşün bebeğe zararı olmaz ki,hafta da 3 gün yap 1 saat yap bari
.Ben hava güzel oldukca yürüyüş yapıyorum,bir de trambolinim var zıplıyorum
.Geçen sene diyet yaptığım dönem,her gün 6 km yürüyordum,ip atlıyordum:))kilo verdim ama geri aldım malesef,hamile olmsaydım bende diyete gircektim tekrardan.Yediklerini azaltıcaksın canım,çünkü diyet topiğimizde kilolu olanlar kilo verip hamile kaldı,sporlarınıda yaptılar bol bol..Havalar güzel üşenme ya kış olsa hadi neyse,adeta bahar geldi.Bu arada ben Ankarada yaşıyorum..
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
Cidden göstermiyosun,yüzün minyon güzelsin:))anladım canım ama çok hızlı olmadığı sürece yürüyüşün bebeğe zararı olmaz ki,hafta da 3 gün yap 1 saat yap bari
gezmeyi,biyerlere gitmeyi,dolaşmayı,hatta alışverişi bile tek başıma pek sevmiyorum hoşlanmıyorum..yanımda biri olsa,benle beraber yapsa hiç üşenmicem inan ama tek başıma çok zor geliyo valla,bi bilsen
zorla 3 gün yapıyorum tempolu yürüyüş olarak yarımşar saat..trambolin iyimiş kızzzz,sevdim bende İst'dayım bu arada..
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
gezmeyi,biyerlere gitmeyi,dolaşmayı,hatta alışverişi bile tek başıma pek sevmiyorum hoşlanmıyorum..yanımda biri olsa,benle beraber yapsa hiç üşenmicem inan ama tek başıma çok zor geliyo valla,bi bilsen
Desene sende bendensin,ben de tek başıma gezmekten,alışverişten falan hiç zevk almıyorum,illa yanımda biri olucak.Aslen Mersinliyim,Ankaraya eşim yüzünden geldim
burada kimsemde yok üstelik,düşün yani.Ben mp3 mü takıp öyle yürüyordum,başka şansım yoktu daha sonra alıştım.Ama tabi isterdim arkadaşım olsun yanımda konuşa konuşa spor yapayım:))trambolin tavsiye ederim,tüm kasların çalışıyor,15 dk zıplaman,45 dk yürüyüşe bedel.
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
Desene sende bendensin,ben de tek başıma gezmekten,alışverişten falan hiç zevk almıyorum,illa yanımda biri olucak.Aslen Mersinliyim,Ankaraya eşim yüzünden geldim
eneeee benimde eşimin ailesi Mersin'de biz her izinde fln genelde ordayızdır ziyaret için
ben allahtan İst'daydım hep yine burdayım..İst benim için vazgeçilmez derecede yani,başka şehirde napardım bilmem..yaaa sevdim valla bu fikri bak trambolin
ama evde nasıl olcek ki o yahu? :44:
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
eneeee benimde eşimin ailesi Mersin'de biz her izinde fln genelde ordayızdır ziyaret için
yaaa sevdim valla bu fikri bak trambolin
Bende yazları gidiyorum Mersine,insan kendi memleketini arıyor,özellikle de sahil tarafından iç anadoluya gitmek:))Trambolin o kadar büyük olmuyor,altında ayakları olduğu içinde aşağıya ses gitme olayı olmuyor.Oturduğun evin tavanı çok kısa değilse bişey olmaz:)))
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
aaay mersin'in yaz sıcakları da çok feciiii ama yani..tam zamanında gidiyosun,ayrıca mersin gibi sıcak bi iklimden ankara'ya gitmekte baya soğutucu olmuştur :89: bu arada ne kadar bu trambolin fiyatı?sardım buna ben..
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
pekiiii sorarım sana,
* kaç kiloya dek taşıyo bunlar?
* hep böyle açıkmı duruyo?katlanıyomu (misafir falan gelse yani)
* fiyatı nedir?
* kilo vermede etkili mi?
cevap istiyorum please...
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
Evet sıcaktan bıkarak gittim Ankaraya,burada yaz gelsin diye dua ediyorum:))yazlık olduğu için iyi oluyor ve serin oluyor.dur bakıyım fişine
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
pekiiii sorarım sana,
* kaç kiloya dek taşıyo bunlar?
* hep böyle açıkmı duruyo?katlanıyomu (misafir falan gelse yani)
* fiyatı nedir?
* kilo vermede etkili mi?
*95-100 kiloya kadar taşıyor
*ayakları içine doğru katlanıyor,tepsi gibi duruyor(dolap arkasına sıkıştıralabilir ince)
*45''boyutunda benimki:140 tl aldım finsport dan
*Tüm kaslarını çalıştırdığı için,daha fazla kalori yakmani sağlar,etkili tabikide:))
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
çok mersi efenim cvplarınız için,teşekkür ettim ama heveslendirdin bak beni..
tv izlerken hop hop zıpla dur,severimde bu tarz şeyleri..ama tavan endişelendiriyo beni,sanki aralık yakın gibi :44:
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
Ne demek rica ederim canım:)1 yıl boyunca diyetisyen gibi olmuştum,oku araştır,hopla zıpla(ben çok severim o yüzden aldım zaten)endişelenme sanmıyorum sorun yaratmaz,bende alırken tereddüt yaşadım istediğim kadar yükseliyim kafam çarpmıyor:))
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
o zaman sıra geldi eşimi kandırmaya.. ilk duyduğunda kesin karşı çıkacak,ne gerek var diye
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
o zaman sıra geldi eşimi kandırmaya.. ilk duyduğunda kesin karşı çıkacak,ne gerek var diye
Niye çıksın ki,yürüyüş bandına göre çok daha etkili ve zevkli.İlk önce eşimde ne o falan diye sordu,ben illa tutturdum alıcam diye.Aldık ilk o zıpladı
sonra yasakladım sen zıplama diye.
- 21 Aralık 2012
- 10.875
- 5.412
- 448
- 37
Niye çıksın ki,yürüyüş bandına göre çok daha etkili ve zevkli.İlk önce eşimde ne o falan diye sordu,ben illa tutturdum alıcam diye.Aldık ilk o zıpladı
benimki öyle anacım..napiyim!
ilk başta kafasına yatmazsa anında ne gerek var der karşı çıkar..genelde sonradan alır istediğimi yapar kıyamaz falan ama ilk başta hep aynı..
dur bakalım,ne dicek
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
benimki öyle anacım..napiyim!
ilk başta kafasına yatmazsa anında ne gerek var der karşı çıkar..genelde sonradan alır istediğimi yapar kıyamaz falan ama ilk başta hep aynı..
dur bakalım,ne dicek
Sanırım bu erkekler böyle benimde eşimde genelde ne gerek var der
gerek var ki istiyorum derim,başının etini yememe fırsat vermez:)))
