- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyet kardeşliği
- Konu Sahibi hepfit
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
Ayyy cok gecmis olsun beter bısı
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Neler oluyoİştah mı kaldı???
/(
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Kuzu öyle taştıysa sen halledemezsin, arayabilecegin(belediye gibi) bi yer yok muYaw oturdum ağlıyorum napayım??
Şişelerce lavabo aç döktüm bana mısın demiyor, napicam ben ya
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Aynen kuzum eğer çok taşma varsa lavabo aç çözmeyebilir.Yaw oturdum ağlıyorum napayım??
Şişelerce lavabo aç döktüm bana mısın demiyor, napicam ben ya
Ben yapmadım. Benim değil onlar
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Kızlar hemen menu aticam gece gelirim ins yatili misafirim var
Dunku menum
Sabah ac karna 2 kayisi
1 yumurta 4 dlm suzme peynir
Ara 1 ayva
Ogle 1 kase mercimek corbasi 4 yk kuru fasulye 1 kase yogurt
Ara ve son 1 bardak tarcinli sut 4 badem
Su 2 lt
Spor 2 saat tempolu yuryus
Bugun
Sabah cavdardan tost
Ara 1 armut
Ogle 1 kase ezo gelin ve salata
Ara tarcinli sut
Ara 3 badem
Aksam 3 tane tavuk but 1 kase yigurt
Su 1lt
Spor gece yapicam
hepfit
nehirnil111
Dunku menum
Sabah ac karna 2 kayisi
1 yumurta 4 dlm suzme peynir
Ara 1 ayva
Ogle 1 kase mercimek corbasi 4 yk kuru fasulye 1 kase yogurt
Ara ve son 1 bardak tarcinli sut 4 badem
Su 2 lt
Spor 2 saat tempolu yuryus
Bugun
Sabah cavdardan tost
Ara 1 armut
Ogle 1 kase ezo gelin ve salata
Ara tarcinli sut
Ara 3 badem
Aksam 3 tane tavuk but 1 kase yigurt
Su 1lt
Spor gece yapicam
hepfit
nehirnil111
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Ben yapmadım. Benim değil onlar
Kızlar hemen menu aticam gece gelirim ins yatili misafirim var
Dunku menum
Sabah ac karna 2 kayisi
1 yumurta 4 dlm suzme peynir
Ara 1 ayva
Ogle 1 kase mercimek corbasi 4 yk kuru fasulye 1 kase yogurt
Ara ve son 1 bardak tarcinli sut 4 badem
Su 2 lt
Spor 2 saat tempolu yuryus
Bugun
Sabah cavdardan tost
Ara 1 armut
Ogle 1 kase ezo gelin ve salata
Ara tarcinli sut
Ara 3 badem
Aksam 3 tane tavuk but 1 kase yigurt
Su 1lt
Spor gece yapicam
Kuzu dün sabah ekmek yemedin mi?
Bi de çorbaları kepçe olarak söyle olur mu? Kase boyutları çok değişiyor. Beğendim menülerini(biraz karbon ağırlıklı ama salı gunune kadar güzel menü
)
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Dinliyorum
Ben de geleyim mi
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ben sevdim menunu doktor bana 12 tane sarma vermişti yanına 1 kase yoğurtla. Ben 1 tencere yedigimden sen de çok yiyeceksin sanmistim.
Çok güzel menü canımKızlar hemen menu aticam gece gelirim ins yatili misafirim var
Dunku menum
Sabah ac karna 2 kayisi
1 yumurta 4 dlm suzme peynir
Ara 1 ayva
Ogle 1 kase mercimek corbasi 4 yk kuru fasulye 1 kase yogurt
Ara ve son 1 bardak tarcinli sut 4 badem
Su 2 lt
Spor 2 saat tempolu yuryus
Bugun
Sabah cavdardan tost
Ara 1 armut
Ogle 1 kase ezo gelin ve salata
Ara tarcinli sut
Ara 3 badem
Aksam 3 tane tavuk but 1 kase yigurt
Su 1lt
Spor gece yapicam
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Nevroş kızz... ben neden seni çok seviyorum kiiBen de geleyim mi
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Nevroş kızz... ben neden seni çok seviyorum kiiBen de geleyim mi
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Nevroş kızz... ben neden seni çok seviyorum kiiBen de geleyim mi
Çok güzel menü canımMenüm
Sabah ılık limonlu su
Kahvaltı 11:30
1 haşlanmış yumurta
1 dilim kızarmış tb ekmeği
Yarım kk y.yağlı peynir
Aysberg , domates
Akşam 18:00
3 yk kuru biber kavurması (esroşunkinden)
3 yk portakal sulu kereviz
1 yk kuru fasulye
Bir kase cacık
Turşu
Su 2,5 lt
Spor 40 dk normal yürüyüş
Ben de seni seviyorum ondan olabilir miNevroş kızz... ben neden seni çok seviyorum kii
