Biraz önce haşlanmış sebzelerimi yedim, akşama bir meyve yiyip günü bitireceğim. Tek öğün yemiş oldum sebzeleri, canım istemedi. Yarın 3 öğün yiyebilirim.
Bende öyle düşünüyorum:) bugun iyi geçti şimdiye kadar, geceyi atlatırsam tamamdırbende bugün başlıyorum sürekli irtibat halinde olsak daha çok motive oluruz
Ya bugün sebze suyu hazırlayacaktım havuç falan koydum içine makinesi bozulduBende öyle düşünüyorum:) bugun iyi geçti şimdiye kadar, geceyi atlatırsam tamamdır
Nasıl gidiyor pekiİki gündür sıvı detoksu yapıyorum bende
Kurallar bana görede değil hosuma gitmiyor hesap vermek
Yarın sabah belli olurNasıl gidiyor peki
Yarın sabah belli olur
Yorgunluk yaptı sadece:/
Evet iki tam gün sıvı detoxun sonunda 1.9kg vermiş bulunmaktayım :)
Sıvı bitti simdi katıya gectimmaşallah çok iyi vermişsin ya daha devam edicek misin
Sıvı bitti simdi katıya gectim
Hollywood diyeti diye geciyor bir hafta deneyeceğim eğer devam ederse kaybım devam ederim
Buarada tartıda 55.4ü görmüştüm en son simdi 53.5um 50-48 olmaya calısıyorum :)
Olsun baslamıssın devamını getirirsen cok daha iyi olucaksın pes etmek yok :)çok güzel ya ben 88 kiloyum şuan daha çok yolum var
Asla :)Olsun baslamıssın devamını getirirsen cok daha iyi olucaksın pes etmek yok :)
Nasıl gidiyor ?Asla :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?