İyi gitti maşallah senin :) bende yüksek kilolarda az kaloriye karşıyım.. bir yerde vücut tıkanır..
Şubat ayında başlayan diyet maceram dukan atak, İsveç diyeti, kabak detoksu vs devam etti. 8 kiloya yakın verdim ancak duraklama dönemi, ailemin yanına gidip aldığım kilolar, sıkılma durumu vs derken biraz boşladım. Tam pilatese başlayacaktım ki merdivenlerden düşüp sakatlandım, bir ay spor yok. Daha hızlı iyileşmek adına yemekten kısmıyorum cumadan beri. Ama Pazartesi Ramazan’la beraber yeni bi sayfa açmak istiyorum. Halihazırda bi topiğin var ordan da devam ediyorum ancak sanırım yarışmaya ya da gaza gelmeye, belki de hırs yapmaya ihtiyacım var o yüzden kabul ederseniz sevinirim 
)
Hoşgeldin canım :)Ad: ateşböceği41
Yaş:29
Güncel kilo:57.8
Boy:164
Hedef kilo:50-52 arası
Bize kendini anlat: öğretmenim yalnız yaşıyorum bekarım haliyle
(Amma yazdım he
Hoş buldum kuzum
Ye ye şişko seni :)
Gel kuzum gel.. ben 2 gündür başladım iyi de gidiyo ama dün serum aldım bakalım tartıya nasıl yansıcak? birde bir torba ilaç verdi doktor.. inş planımı bozmaz 15 gün sıfır kaçamak.. ekmek ile tatlı yok :)
Canım iyi olsa önemli olan sağlık. Geçmiş olsun.
Hadi bakalım inş bozmıcaz
hedefim var inş kararlıyım.. dün avm de bir sürü kokulu fast food arasında salata yedim.. dedim yesem biliyorum vizdan azabı tatlarını biliyorum 15 gün dayan hippo
Sen yaparsınHadi bakalım inş bozmıcaz
Oyy pp,ne kurbangeldim ule
Utansın artıkcanavarım utanmadan hala pasta pişiriyo di mi
