- 15 Temmuz 2014
- 1.460
- 603
- 108
- Konu Sahibi iskenderun31
- #1
merhaba..
ben kilo vermek için çok uğraştım zayıflığı seviyorum incecik olmak
ama ne yaptıysam bir türlü 58 den aşağı inemedim bu arada boyum 1.62 cm..yaşım 46..sonra baktım zayıflayamıyorum diyet vs boş verdim ama ne kadar yesemde kilo almıyorum..bunu kendi başıma yapamıcamı anladım..
sorum ...hastanelerde diyet uzmanları kilo verdirmede ne kadar başarılı billen var mı?benim kilom 58 ama 50 kilo olmak istiyorum..bir diyet uzmanına gitsem nasıl bir reçete verir..önce bir tetkik, kontrol yapıyor mu?her kilo vermek isteye ve kilolu olana aynı diyeti veriyor yoksa kiiye özel mi?
ben kilo vermek için çok uğraştım zayıflığı seviyorum incecik olmak
ama ne yaptıysam bir türlü 58 den aşağı inemedim bu arada boyum 1.62 cm..yaşım 46..sonra baktım zayıflayamıyorum diyet vs boş verdim ama ne kadar yesemde kilo almıyorum..bunu kendi başıma yapamıcamı anladım..sorum ...hastanelerde diyet uzmanları kilo verdirmede ne kadar başarılı billen var mı?benim kilom 58 ama 50 kilo olmak istiyorum..bir diyet uzmanına gitsem nasıl bir reçete verir..önce bir tetkik, kontrol yapıyor mu?her kilo vermek isteye ve kilolu olana aynı diyeti veriyor yoksa kiiye özel mi?
