- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #121
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Diyet - Zayıflama Serüvenim
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- Başlangıç Tarihi
- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #122
- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.674
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #123
Tamam canim benim bu sabah 92 ciktim sali günu 93.20 cikmisti. Tabi ilk hızli veriliyorya
- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #124
Aynen cnm başlarda güzel gidiyro 90lardan bı an önce 80lere atarız insAllah kendimiziTamam canim benim bu sabah 92 ciktim sali günu 93.20 cikmisti. Tabi ilk hızli veriliyorya
- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.674
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #125
Aynen cnm başlarda güzel gidiyro 90lardan bı an önce 80lere atarız insAllah kendimizi
Ben genelde 85 de aylarca takiliyorum.
- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #126
Bu sefer öyle olmayacak insAllah cnmBen genelde 85 de aylarca takiliyorum.
ideal kilomuza ulascaZ - 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.674
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #127
Günaydin canim. Bugünki kilom 92.20 .
Dün 92.00 di.
. Aksam midem bulanip 2 petibör yedim birde gece 12 de kalkip 2 bardak su ictim
Dün 92.00 di.
. Aksam midem bulanip 2 petibör yedim birde gece 12 de kalkip 2 bardak su ictim - 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #128
Günaydın canım bı tuvalete gitmeye bakar canım o zmnGünaydin canim. Bugünki kilom 92.20 .
Dün 92.00 di.
Ben gece sabaha kadar her uyandığımda içiyorum ay su içmeden duramıyorum
- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.674
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #129
Sen tartilmadin galiba daha
- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #130
- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #131
Evettt bende kilo bildirimimi yapayım artık
Geçen hafta: 93.2
Bu hafta: 90.5
Fark: 2.7
80lere bı atsaydim kendimi 6.5 kg kaldı hamilelik başlangıç kiloma
Geçen hafta: 93.2
Bu hafta: 90.5
Fark: 2.7
80lere bı atsaydim kendimi 6.5 kg kaldı hamilelik başlangıç kiloma
- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.674
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #132
Evettt bende kilo bildirimimi yapayım artık
Geçen hafta: 93.2
Bu hafta: 90.5
Fark: 2.7
80lere bı atsaydim kendimi 6.5 kg kaldı hamilelik başlangıç kiloma
Masallah masallah canimmmm. Bakalim haftaya cuma ben ne kadar verebilecegim. simdilik salı gününden bu güne 1kg gitmis.
- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #133
- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.674
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #134
Saol cnm gayet güzel cnm yavaş olsun kalıcı olsun bizim olsun
Aynen canim ekim ayina kadar 80 olsam yeter
. Tüp bebek tedavisine baslayacagim. - 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #135
Verirsin bence canım yeter ki isteyelimAynen canim ekim ayina kadar 80 olsam yeter
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.391
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #136
4 günde 3 kilo mu verdin cnm dogru mu anladim?Evet kizlar 25 yaşındayım 4 bucuk yasinda bi kizim var doğumdan sonra hızla kilo aldım ve hiç veremedim geçen seneden bu yana 10 kilo vermiştim lakin kışın yeniden 3 kilo aldım 1.58 boy ve şu an 95 kilodayim salı günü kesin olarak diyete basladim en az 15 kilo vermem gerekiyor önce sağlığım için önüme hedef olarak ilk etapta bi ayda 4 kilo hedefi koyuyorum inanırsam başaracagimi düşünüyorum.. Bu süreçte yaptıklarımı yediklerimi paylasicam insAllah gün gelicek ve başardım hedefime ulaştım yazicam
Güncelleme: Doğum yaptım önce hamilelik kilolarını halledicem sonra nasipse ideal kiloma ulaşmak için cabaliycam
{BAŞLANGIÇ 95}12.02.2019=95 kg18.03.2019=90.6 kg11.04.2019=87.2(diyetisyen başlangıcı) 14.04.2019=87 kg24.05.2019=85.3 kg30.05.2019=83.7 kg13.06.2019=83.7 kg24.06.2019=83.1 kg22.07.2019=80.9 kg12.08.2019=79.5 kg23.08.2019=79.4 kg14.10.2019=83.1 kg(spor başlangıç) 11.11.2019= 84 kg (gebelik başlangıç)YENİ BAŞLANGIÇ(12 temmuz)Gebelik bitiş: 99-100Doğumdn snr başlngıç(16 temmuz 2020): 9520.07.20= 92 kg7 ocak 2019Göğüs=115 Bel=101 Kalça=12122 haziran 2019 Göğüs=109 Bel= 90 Kalça=11131 temmuz 2019Göğüs=108 Bel=87 Kalça=108FARKG>7cm B>14cm K>13cm
- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #137
Evet ama kg değildir büyük ihtimal ödem falandr cnm hamilelik kilolarımi vermeye çalışıyorum şimdilik çünki hamileligimin son haftalarda ödem oldu baya bı ilk gidenler ödem artık şişim indi kilo vermem yavaşlar snrm emzirmeyi fırsata çevirebilir sen vermeye devam edebilirim insAllah
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.391
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #138
Ins cnm. Emzirmek bana hic katkida bulunmadi malesef. Durdurulamayan bir kilo alışım var son zamanlarda...Evet ama kg değildir büyük ihtimal ödem falandr cnm hamilelik kilolarımi vermeye çalışıyorum şimdilik çünki hamileligimin son haftalarda ödem oldu baya bı ilk gidenler ödem artık şişim indi kilo vermem yavaşlar snrm emzirmeyi fırsata çevirebilir sen vermeye devam edebilirim insAllah
- 1 Haziran 2018
- 27.547
- 81.123
- 30
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #139
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.391
- Konu Sahibi Fit mutlu anne
- #140
Yapiyorum desem yalan olacak cnm. Aslinda takimlardaydim zayifliyordm acil safra kesesi ameliyati oldum. Sonrasinda kilo aldim tekrar veremedim derken veremeyecegim psikolojisi olustu. Bir kısır döngüye girdim. Veremeyecegim dedikce aldim aldikca veremeyecegim psikolojisi daha da arttiHayırlısı bklm benim nasıl olacak
Neden ki diyet yapamıyor musun canım
