Çok güzel benim boy 1.60 cm kilom 70 küsür
ben yarından itibaren başlıycam paylaşım yapmaya hadi bakalım kolay gele
bu arada ben kendimi tanıd-tayım 18 yaşındayım lise son öğrencisiyim düzenli olarak spor yapıyorum diyetle 2 kilo verdim 21 cm inceldim ama sonra bıraktım şu anki kilom bu sabah itibariyle 61.3 hedef kilom ise 55 belli bir diyetim yok sadece az ve kilo yapmayan şeyler yemeye çalışıyorum 
olur ablacım sen konu sahibesisin istediğin zaman girersin
Bende öyle yapıyorum bu yöntemle geçen yıl 81 den 63 e düşmüştüm ama koruyamadım malesef...Topiği bırakmak yok zayıflayacağız gözüm üstünüzde....
aman yapış yakama yazmasam sor bana nerdesin falan diye bırakmaya çok müsait oluyorum çünkü
bakalım 21 Haziran'a kadar şuanda yaşadığım sorunlara rağmen hedef koydum 65 diye...
iyi akşamlar arkadaşlar ,
benide aranıza alırsanız bende azimle yol almak istiyorum ...
05/05/14 tarihinden itibaren azimli bir şekilde 15 kg.vermek istiyorum , bu son olsun istiyorum artık...
ben 28 yasındayım , 4 yıllık evli 1 çocuk annesiyim ,
şuan 72 kg 1.55 boyundayım
