Doğuma yakın son haftalarda hareket halinde miydiniz yoksa ful yattınız mı?

slyr422

Üye
Kayıtlı Üye
6 Ekim 2024
230
51
13
25
bi yürüyeyim dedim geçen ağrıdan duramadım onda da işim var diye çıktım dışarı yoksa ful yatıyorum evdeyim bulaşık yerleştirmek için bazen enerjim oluyor bazen nefes nefese kalıyorum. Egzersiz squat önerdi doktor ama nafile yatıyorum 32.haftamdan beri. Sizin nasıl geçti veya nasıl geçiyor
 
Back