Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz


canım isminin bihter olduğunu tahmin etmek hiçde zor olmadı evet genç yaşta anne olanlar var ne güzel bende biraz geç kaldım ama napayım 1 senedir deniyoruz olmuyo tedavi görüyorum şimdi bakalım inşallah. sende bi evlende hemen yap bebişini...
 

Ben almadım zaten halihazırda her gün 5 tablet yutuyorum artıkın bir tane daha alamam :)
 

Ben hiç yapmayı düşünmüyorum
 
Arkadaşlar gurme netten, yulaf kepeği sipariş etmeyi düşünüyorum.
Markası " ru sheim "

Ekmek falan yaparım onunla tok tutar en azından

Ne dersiniz sipariş edeyimmi?
daha önce eden var mı? kaç günde gelir?

ama soru sordum ya
 

evet bende bundan aldım hergün krep yapıyorum sabahları güzel
 
Selam kızlar...Herkese hayırlı,mutlu sağlıklı,huzurlu haftalar diliyorum...
Herkes kendini tanıtmış ben geri kalırmıyım:)) İsmim Mediha yaş 38 (yolun yarısını geçtim),Ankarada yaşıyorum.
Bitterlemon demişki küçükler hep evli ben kaldım:))) Heyttttttttttttt ben varım bitter.Sanırım topigin en büyüğü benim:))))
ve evde kalmışı da benim :)))))

Aramıza yeni katılanlarada hoşgeldiniz diyorum...

Gelelim diyete bende tık yok.Yarın tartılacaktım ama bu sabah dayanamadım tartıldım.tık yokkkkkkkkkkkkkkkkkkkk:(((( motivasyon dibe vurma noktasında.Yumruk mu yapsam diyorum?

Telli turna birde senin tavsiyeni deneyeceğim sarımsak yutmayı inşallah fark ederde biraz moralim yükselir.

Kendinize iyi bakın kızlar benim işe dönmem gerek...Sevgiler...Selamlar..
 

herşeyin ahyırlısı olsun inşallah tatlım. kocanın da evladın da hayırlısı.. bi ara çok acele etmiştim evlilik konusunda ama şimdi fikirlerimi daha ölçüp biçerek yaklaşıyorum. umarım senin de en kısa sürede sonuç verir tedavin...

isim konusuna gelince, bihter behlül muhabbeti yakamızı hiç bırakmadı. ben neyse de sevgilim adnan mısın sen yoksa behlülmüsün konularından çok daraldı zavallı:)) allahtan dizi bitti de, azaldı artık bu muhabbetler.
 

aslında şekerim artık büyük şehirlerde vada çalışan bayanlar arasında evlilik yaşı baya yükseldi.. şimdi yaş ortalamalarını güncelleyip değerlendirmek bu evde kalmışlık olayını:))

kilo konusuna gelince duraksama her zaman olabilen bişey ama emin olduğum bi nokta varsa inatçı olmak. eninde sonunda kilolar iandımıza direnemeyerek gidecekler. bu bir fizik kuralı yani. iş ki sen umutszuluğa kapılıp pes etme. yumruk bence fena fikir değil, etkisini göreceğinden eminim.
 

kıyamam canım yaaa millet hep böyle anları beklio sanki tv de tanıdık birinin ismi çıksada dalga geçsek die.seneler öncede kuzenim bu konuda çok daralmıştı kuzenimin ismi BİNNAZ tahmin edersin neler söylediklerini yok çalgıcı karısı binnaz esnaf karısı binnaz falan filan deliriyodu kuzenim ama dediğin gibi allahtan unutuldu artık.
 

kıyamam canım yaaa millet hep böyle anları beklio sanki tv de tanıdık birinin ismi çıksada dalga geçsek die.seneler öncede kuzenim bu konuda çok daralmıştı kuzenimin ismi BİNNAZ tahmin edersin neler söylediklerini yok çalgıcı karısı binnaz esnaf karısı binnaz falan filan deliriyodu kuzenim ama dediğin gibi allahtan unutuldu artık.
 

sadece sen deilsin yaş 38 olan bende varım yaş 38 oldu .ama gencim henüz senin gibi yaşlı deilim.daha yolun başındayım diyorum
ismim zaten nickimde de belli sema .bursada yaşıyorum kendime ait şirketimin şirket müdürlüğü yapıyorum .baya yorucu bir işim var .

bende dün ve bugun atak yapıyorum sanki faydalı olacakmış gibi hissediyorum tamda tartılmadım.

sarımsak içecemde bende ama düşük tansiyonlu biriyim hemen zırt pırt düşer .o yüzden korkuyorum içsemmiki diye ama omega3 yagına başlayacagım bugun
 

offf çok fenaymış, neyse yıllar oldu o şarkının üzerinden çok zaman geçti allahtan:))
 

tansiyonun düşükse alma sarımsak bence. benimde düşüktür mesela, o yüzden kendim de almayı hiç düşünmedim bile... özellikle yoğun ve stresli bi işin varsa ki senin öyledir. yaönetici olmak hiç kolay değil...
 
Ben hiç yapmayı düşünmüyorum
ben şiddetle tavsiye ediyorum hayatım

ilk çocugumu 24 yaşında çok erken bir yaşta dünyaya getirdim .33 yaşına kadar hiç bir daha çocuk düşünmedim ama yaptım 9 yaş araları.ilk çocugum oglum olduktan sonra benim hayatım duygularım tamamen degişti.ekiden çok sert acımasız sadece kendi için yaşayan çok uçarı bir tiptim .araba kullanırken bile 150den aşagı düşmezdim .şimdi ise şehir içi 70 sehir dışı 90 en fazla .çok duygusal çok merhametli ve çok sevecen biri oldum .bunları bana kimse yaptıramazdı çok sabırsız ve çok dik başlı idim yani .bana bunları sadece annelik duyguları yaptırdı.çocuk sahibi olmak illa dogurmakda deildir.sahibsiz bir çocugada annelik yapabilirim.hatta ilerde düşünmüyorda deilim .
 

off banada melek dümbelek derlerdi çok

bende bursadayım canım..
Nerdesin bursada? belki yakınızdır
 
Merhaba kızlar
Ne zamandır takip ediyorum topiği.Bnede bugün başladım dukana.
Adım Naz.33 yaşındayım.5 yıllık evliyim 14 aylık bir oğlum var.İstanbul da yaşıyorum.Çalışıyorum.Oğluma babaannesi bakıyor.72.8 kiloyum hedefim 56.Bugün ilk gün.Uzun bir yolum var anlaşılan.İnşallah hepimiz dilediğimiz kilolara ulaşırız tez vakitte.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…