evettt dukanın 7.gününde öğlen öğününde patladım yanii neler yediğimi utancımdan söyleyemiorm bileeee( nys dier öğünler ve diğer günler hiç bozmamşm gibi devam etcem...
bişi olmazz dimi kzlarrr dmiiii ???
bence aktivya ye o daha zararsızafiyet şeker olsun sana
Canım 4 şubatta başaldım 17 gün olmuş 5 kilo verdim 5 gündür gram gram gidiyor ama seyirde bunlar normal kitabı yalayıp yuttum araştır araştır bi hal oldum....
Ben geldim...Benim hayalimde gelecek kışa tayt giymek...tunikle tayt giyip uzun çizmelerle gezinmekBunu için zayıflıyorum diyebilirim...
kuzummm ordaki resimde daha da kiloluydum bide... 85 - 87 falan..şimdi arada tam 10 kilo fark var... pis kıskanç...
inşallah zayıf halindeki tesmini de görcez canım ....umarım gelinliğin içinde kuğu gibi süzülürsün herşey gönlünce olsun canım
bak oda mühim işte muhteşem duruyor kızlara bakıyorum içim gidiyo vallane güzel yakışıyor yaa banada yakışacak ama
olmaz olmaz inşallah spor filan yap,yak bari o yediklerini tatlım
bende bi kere feci patladım bi paket tutku badem fındık fıstık pasta kadar abarttım ama hiçbişey olmamış gibi devam ettim
çok zülmüştüm bitti artık veremem bozdum diye ama şuan 4 haftam doldu ve ben Allah a şükür 5 kilo civarı verdim
devam et canım
kizlar merhaba, valla oglumdan anca girebildim, söyle biraz okudum sayfalari, bugün kü konu BIKINI sanirim
herkese bol eksili bir hafta dilerim.
bu arada dün ögrendim ki;
1-seyirde SP günlerinde günde 1 tatli kasigi zeytinyagi hakkimiz varmis.
2. ister evde isterseniz disardan alinan limonlu dondurma hakkimiz varmis....
bunlarida bildiriyim dedim
kizlar merhaba, valla oglumdan anca girebildim, söyle biraz okudum sayfalari, bugün kü konu BIKINI sanirim
herkese bol eksili bir hafta dilerim.
bu arada dün ögrendim ki;
1-seyirde SP günlerinde günde 1 tatli kasigi zeytinyagi hakkimiz varmis.
2. ister evde isterseniz disardan alinan limonlu dondurma hakkimiz varmis....
bunlarida bildiriyim dedim
http://mutfak.milliyet.com.tr/sebze...detay/15.02.2012/1503079/default.htm?ZoneID=2 buyrun bir yemek tarifi...
17 günde nasl 5 kilo verdn ya ne güzel. kaçtan kaça indinn bu arada cnm ?
73tüm 68 oldum cnm
yaaa evett o var dimi bide... ama ben heyecanlanmıyım yaa... herkesin hafızasına kazınıcak güzel bi düğün olsun... olmamalı olmasın diyenlere inat... herşey kusursuz olsun inşallah... nolur dua edin kızlar...
canım seninle aynı kiloda başlamışız diyete heralde ,bende 97 idim başladığımda şu an 89,8 im haziranda düğünüm var inşallah o zamana kadar 70 olmayı istiyorum
insallah istedigin gibi olur dügünün ama ben sana evlililgin güzel ve ömürlü olsun diye dua edeyim.
O cok daha önemli cünkü.
Bende senin gibi 2 sene önce dügün icin okadar cok cabaliyordum ki
sükür Allah esimden razi olsun bir dedigimi iki etmedi simdi bakiyorumda
dügün gecti gitti evet o anda cok heyecan oluyor filan ama ohoo gecti bitti bile diyorsun bir süre sonra.
simdi ise Allahima hergün dua ediyorum esimle tanistigim ve de
yazimizi beraber yazdigi icin. Önemli olan da bu bence fistik.
Umarim gönlünce bir dügün ve de gönlünce evliligin olur.
ben evlendigimde iki sene önce 75 dim. gayet iyiydi kilom tabii keske bu diyeti bilseydim de incecik olsaydim ama neyse
sonra iki senede 97 ye ciktim düsün artik bütün yeni gelinler DIKKATTT
simdi de aralik tan beri yapiyorum ve 75 e düssem öpüp basima koyccam canim valla boyun kac bu arada? benim 1.72 cm
insallah istedigin gibi olur dügünün ama ben sana evlililgin güzel ve ömürlü olsun diye dua edeyim.
O cok daha önemli cünkü.
Bende senin gibi 2 sene önce dügün icin okadar cok cabaliyordum ki
sükür Allah esimden razi olsun bir dedigimi iki etmedi simdi bakiyorumda
dügün gecti gitti evet o anda cok heyecan oluyor filan ama ohoo gecti bitti bile diyorsun bir süre sonra.
simdi ise Allahima hergün dua ediyorum esimle tanistigim ve de
yazimizi beraber yazdigi icin. Önemli olan da bu bence fistik.
Umarim gönlünce bir dügün ve de gönlünce evliligin olur.
aynı ben.bende evlendikten sonra 15-16 kilo aldım 4 ayda :2:nasıl aldığımı bende bilmiyorum ama oldu işte şimdi de vermeye çabalıyorum ahhhhhhh ahhhhhhhhh hep o balayında kaçırdım ipin ucunu amannnnnn ha dikkat yarim balayına bana 5 yıldızlı oteller hiç yaramadı sende benim gibi yapma
bugünün konuları keyif:)
dünkü berbat ruh halinden sonra bugün ne güzelki herkesin yüzü gülüyor
bu haklar arttıkça zayıflama azalcak gibi duruyor:)))
yemek çeşitleri arttı zamanında öyle almadık mı kiloları
nese sıkıştığımızda kullanılmak üzere aklımın köşesine yazdım sağol canıım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?