Medoshh ben buradayim biz konusuurz laflariz kacamak yapmam bu sayede
gülaycim biz hepimiz kanka aile sevgili gibiyiz hele medesa hayatta kusura bakmaz
ayy bu çok ii işte bende artık aileden sayılırım dimi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
ayy bu çok ii işte bende artık aileden sayılırım dimi
hehehehe bak ben sana demiştim,tebrik ederim kuzuumm
darısı başımaaa yaaa 69 görsem süpper olurrr
Senin 69 olduğundaki görüntüne ben 55 olsam anca sahip olurum bebeim
- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
- 448
Kızlaaarrr!!!
Ofiste kaldık 6 kişi :) Çıkan çıkana.. Ben de çıkıyorum mademBayram boyunca aranızda olamam.. Pazar akşamı annemlere gidiyoruz kısmetse, Bursa'ya
Öpüyorum hepiciğiniziSağlıklı mutlu huzurlu bir bayram geçirin.. Tatlı tuzaklara düşmeyin
:79::79:
iyi bayramlarrr
e yaniiiii hosgeldin aileneayy bu çok ii işte bende artık aileden sayılırım dimi
Kızlaaarrr!!!
Ofiste kaldık 6 kişi :) Çıkan çıkana.. Ben de çıkıyorum madem
Öpüyorum hepiciğinizi
Iyi Bayramlar güzelim
e yaniiiii hosgeldin ailene
Iyi Bayramlar güzelim
hoşbuldummm
ben bugün çok mutluyum kızım çok şanslı bi arkadasım hacıyatmaz aldı kızıma bi arkadasım çocuklara özel çatal kaşıklar oluyo ya bernardoda ondan almış bende ayakkabı aldım
canımm sanada iyi bayramlarrr(ben böyle samimi konuşuyorum ama ne garip kız demiosun inşallah) ben bayram dönüşü 3 günde gelemeyebilirim ama en geç 3 eylülde kesinlikle başlıyorum dukan emmiye :) ekim başında ablam gelcek ve ona verdiim sözü tuttuğumuda göstermiş olcam inşallahhhh
olur mu hiç öyle şeyy kuzuu,sana garip demem için önce kendimin normal olması lazım
bu arada ablan geldiğinde seni en az 4 kilo vermiş olarak görecek
Medoshh ben buradayim biz konusuurz laflariz kacamak yapmam bu sayede
gülaycim biz hepimiz kanka aile sevgili gibiyiz hele medesa hayatta kusura bakmaz
ok kuzumm konuşuruz tabii,ben sana cısss çek elini onlardan derim
aileyiz tabiii bizim güzel geniş dukan ailemizzz,valla benim kol kanatlar cüsse bakımından hala hepinizi bağrıma basmaya elverişli
ayy bu çok ii işte bende artık aileden sayılırım dimi
ailedensin tabi,aramıza hoş geldin bebiş
inşallah verdiğin kiloları gördükçe bizi mutlu edersin.burda birimiz kilo verdi mi hepimiz kilo vermiş gibi seviniyoruzzz,dışardan delirmiş gibi görünebiliriz belki ama hepimiz sağlıklıyız korkma bizden
Senin 69 olduğundaki görüntüne ben 55 olsam anca sahip olurum bebeim
olcam olcam inşallahh 1 ay sonra 69'um
Kızlaaarrr!!!
Ofiste kaldık 6 kişi :) Çıkan çıkana.. Ben de çıkıyorum madem
Öpüyorum hepiciğinizi
canım iyi tatiller,iyi bayramlarrr
bu arada beğenmediğin işe bak sen yaa,çıöıyorum deyince çıkılabiliyor mu sizin orda
olur mu hiç öyle şeyy kuzuu,sana garip demem için önce kendimin normal olması lazım
bu arada ablan geldiğinde seni en az 4 kilo vermiş olarak görecek
ailedensin tabi,aramıza hoş geldin bebiş
inşallah verdiğin kiloları gördükçe bizi mutlu edersin.burda birimiz kilo verdi mi hepimiz kilo vermiş gibi seviniyoruzzz,dışardan delirmiş gibi görünebiliriz belki ama hepimiz sağlıklıyız korkma bizden
inşallah 4 kilo bende 1 bedene tekabül ediyo:) önceki deneyimlerimden biliyorum
çok teşekkürler kaç yıldır kk ya girerim bu kadar samimi olan 2. topiğim burası 1. lerle şimdi google plustan devam ediorus sizleride çok sewdim ben sayenizde kararım netleşti birazda
e yaniiiii hosgeldin aileneayy bu çok ii işte bende artık aileden sayılırım dimi
Kızlaaarrr!!!
Ofiste kaldık 6 kişi :) Çıkan çıkana.. Ben de çıkıyorum madem
Öpüyorum hepiciğinizi
Iyi Bayramlar güzelim
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
canım ben kaçırdım galiba yaaa,yeni işe mi başladın sen.eğer öyleyse hayırlı uğurlu olsun bebişim
yaaa yok ama öyle dukan dışı besleniyorum falan,o niyeki gayet dukana uygun da beslenebilirsin.haydii bakalım yan çizmek yokkkk,küserim sonra hepinizeee
oyyy kuzum medesam yook yeni işe başlamadım. bizim iş böyle arada bi cozutuyo sonra hiç iş olmuyo yatışşş :)) bayramda da çalışcam maalesef
Ve benden biri daha.... aynı noktadayım bırakmak üzereyim resmen, bugün 18.günümü bitiriyorum. 70.4 kilodan 65.9 kiloya gayet hızlı düştüm. ama son on gündür hep 65.9 kiloyum yada 300 - 400 gr. üstndeyim. kaçakmaklarımda yok denececk kadar az.... neler oluoooo
tamda bayram üstü yaniiii
6 günde kaçamak yapmadım ama gram da vermedim diye pes edilmez. o 6 gün 6 hafta olursa belki. ben 6 hafta duraklamanın ardından boşvermiştim diyete. ama 2 gün sonra yine baaşlamıştım.
kızlar çook güzel bir dukan ekmeği yaptım dereotlu.. yulaf kepeğinin tadını kek vs. de beğenmeyen biri olarak bunu kesinlikle tavsiye ediyorum sizde bu tatdan mahrum kalmayın :))
tarifi:
3 yumurta
2 kaşık yoğurt
2 kaşık peynir
birkaç dal dereotu küçük kıyılmış
7 kaşık yulaf kepeği
3 kaşık buğday kepeği
kabartma tozu,tuz
Bütün malzemeleri bir kasede karıştırıyoruz,1 tatlı kaşığı limon suyu içinde kabartma tozunu eritip malzemelerle karıştırıyoruz,150 derecede,50 dk kadar pişiriyoruz ve bu harika ekmeği peynirli dereotlu poğaça lezzetinde tüketiyoruz...afiyet olsun....
tarifi:
3 yumurta
2 kaşık yoğurt
2 kaşık peynir
birkaç dal dereotu küçük kıyılmış
7 kaşık yulaf kepeği
3 kaşık buğday kepeği
kabartma tozu,tuz
Bütün malzemeleri bir kasede karıştırıyoruz,1 tatlı kaşığı limon suyu içinde kabartma tozunu eritip malzemelerle karıştırıyoruz,150 derecede,50 dk kadar pişiriyoruz ve bu harika ekmeği peynirli dereotlu poğaça lezzetinde tüketiyoruz...afiyet olsun....
