Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

Bu dukan olayı bariz bir sarartma yapıyor. Daha öncede bayağı tartışılmıştı konu. Mesela kadrolu dişçimiz olarak kimyasaldan uzak en doğalından tavsiyeler verebilirsin bize....

En doğal diş beyazlatma yöntemi diş fırçalayıp diş ipi kullanmak ve diş temiziliği yaptırmak..beyazlatma ihtiyacı olacak kadar ciddi bir sararma olduğunu sanmıyorum. yediklerimizin diş yüzeyinde oluşturduğu geçici bir sararma olsa gerek diye düşünüyorum,diş taşı olmasa da parlatm amacunları var onlarla yapılabilir temizlik. Ama limondur karbonattır bu satılan parlatma tozları onları hiiçç ve de kesinlikle kullanmayın çünkü dişin minesini aşındırıp geçici beyazlık ama zamanla daha çok sarılık yapıyor.


olmayan yok.cok zayıf benım dıslerımın yapısı.o gun Rocco sekerler warya yerken dişimin yarısı kırıldı mesela :( bi sürü dolgu vs war agzımda :(

alkolsüz florlu gargaralar var onlardan kullanmak iyi gelecektir. Bir de normalde 6 ay ama 3 ayda bir diş hekimine gidip dişlere flor uygulamasını isteyebilirsin. dişlerin çürümeye yatkın olduğu için daha sık diş fırçalaman ve diş ipini ihmal etmemen gerek.

hoşgeldinnnn ailemizin dişçisi oldunnn :51: (nasılda yüzsüzüm :27:)

biheyecanla açtım indiririm diye ama sağolsunlar kısıtlamışlar sevgili bilgişlem :47: başka bahara artık
sağol canım çok güzel olmuş bu bilgilendirme

hoşbuldum :)
sayfaları açmak mı engelli bir şeyler indirmek mi mail olarak yollayabilirim mailden gelen indirilebiliyorsa
 
kızla ben de yarın başlıyorum inşallah... kendime 4 gün atak süresi tanıdım... 69 kiloyum hedefim 60 olmak... umarım başarabilirim... :18::18::18::18::18:
 
Kuzum benim, hiç dalga geçermiyiz, ösledik seni o yüzden andık durduk işte :38:

Vay başıma gelen e de bayılıyorum ya, aradım geçen bulamadım. Ben de sporda öyleyim kuzum, adım yaramaz, uslanmaz a çıktı valla başla bırak başla bırak. Ama bu defa başladım callan a 3. yapıcam bu akşam, hadi sen de gel, yanıma destek lazım :emir_bebek:


Kızlar ya, bugün başım da çook ağrıyordu ya hiç çalışmadım hepp kk ya çalıştım, bana çok iyi geldiniz, ama durum feci, yarın doktora gideyim, gelince de motora takıp işlerimi yapayım :18:

Arada size takılırım ama özlerim, siz de beni özleyin ama olur mu :17: (Burda dely senin iki kişiyi öpünce ağlayan surat smile var öyle farzedin :)))

Hepicinizi çook seviyorum kızlar, iyi akşamlar. :48:
Geçmiş olsun canım.. Migren mi var ki sende dee :( Berbat bişiiii...

Ahan da buuu
jealous.gif
:9::9:


...........
afiyet olsun kuzum,hiççç kızmadım ben sana.:32:
nolcak yani senede 1-2 kere tatil fırsatı oluyor insanın,bu kadar kilo verdin azcık da sefasını sürdün,ne de olsa cezanı da kendin çekeceksin:9:
hem ben sana +5 kiloya kadar hedef biçmiştim,altında bile kalmışsın bugün de mi yesen :1::1:
hadi bakalım şimdilik herkese iyi akşamlar :54:
-1 oldum bileee ;) Kalan 2,8 de hemencik gitseeee.... Hatta 3,3 ;) Yiye miydim acep hahahha :9::9:

Ben bugün yola geldim :)))) Yarın da spor salonuna yazılıyorumm, bedenimi tanıyorum benim ihtiyacım artık spor :) Gelişmeleri mutlaka size aktarıcam. Söz veriyorum 69 u görcem :)

Medesacığım tartılmadım ama bugün kaçamaksız bir gün geçirdim ki devamı da gelecek inanıyorum :)

Bugün kendime uzuuun bir çizme aldım, taytlı uzun çizmeli hayalimi bile gerçekleştirmişken başa dönmek aptallık olurdu, o yüzden yola geldim ben geldim :)))) Sağolun bebekler, siz beni uyarın zaman zaman :) Bundan sonra muhtemelen çok sık giremem nete ama sizleri takip etmekten asla vazgeçmem. Bana istediğinizi söyleyebilirsiniz alınmam :1:

Bu aradaaaa hayalimdaki uzuun çizmeli bulaşıksuyunun fotosunu en kısa zamanda paylaşacağımmm :)
Meraba canıımmm :3: Ben de yola geldim ben deeee.. Tatil matil bayram seyran da kalmadı gari.. Ohhh!! Temizzz :1::1: Bi yılbaşı var.. E o zamana kadar zati veririz yaaa ;) :8:

Uzak kalma çok buralardaaann heeee :20:

Ben de spora başlıcam ben deee.. Kısmetse salona hemi de. Kocişim çok niyetli. Beraber gitcez herhal ama, bilmiyorum :44: Kolay gelsin canıımmm :13:

(Bu arada normalde bu kadar zamanım yok biliyosunuz da, sanırım çok istediğim tiyatroyu bırakıyorum kızlar :( Onu bi ara konuşuruz..)

Fotonu bekliyoruzzzzz :23: :52:


yaaa herkes nerde? ben gelince herkes gidiyor.:43::43:

iyi o zaman ben de gideyim. zaten servis de eve yaklaşıyor. inicem şimdi.

azra eve kaçar...
Tatlışş Azraaaa :52: Sen telefondan KK'ya nasıl giriyon rahat rahaatt.. Çok zor oluyoo.. Uygulaması falan mı var. Yoksam ipad'den neyim mi giriyoonn?

Valla benim kafamda saç kalmadı ki dukandan kaynaklanıyor bu durum, kirpiklerim bile dökülüyordu, doktora gittim vitaminle destekle dedi ama onun verdiği vitamin pahalıydı almadım :1: sanırım sana eczacının önerdiği vitamin bu:34: Bu ace selenyum da benim aklımda one selenyum olarak kalmış, eczacıyla baya bir cebelleştim yanlış hap veriyorsun diye:9: Neyse bugün aldım hemen, bakalım kutu bitsin umarım etkisini görürüm bende....Yoksa ev saç yumağı valla.... Bir de vitaminleri devlet karşılamıyor çoğunu yani...
Ben de almadım. Acıdım ya o verilecek parayaa.. Ayakkabı kıyafet neyim olsa o kadar acımıyom :17:
Şöyle de bişi var ki, benim de çok dökülüyodu saçlarım 1 ay öncesine kadar. Öbek öbek hem deee.. Şimdik azaldı. Saç değil, dökülmesi azaldı :27: Mevsim şeysiydi sanırım o.

He derseniz ki rejim mi yapıyon ki tabi dökülmez :D:D Ona da bişi diyemem hahaha :9: Ama yapıyom yaa :D


merhabalar...

ben de dukan niyetlilerindenim.30 yaşındayım boyum 164cm. 63 kilo ile evlendim, 68 ile hamile kaldım, abartıp 94 ile doğurdum. 6 buçuk aylık bir kızım var. doğum sonrası 45 günde falan 78 kiloya düşmüştüm kendiliğinden ama süt azalınca yedim de yedim şuan 84 kg yum ve kilomdan çok mutsuzum ama müthiş bir iştah patlaması yaşıyorum doymak nedir bilmiyorum tatlının dibine vuruyorum ama kesmiyor. regl olamadım bir türlü ondan galiba. sütüm bitti bitecek artık. henüz kitabını alıp okumadım ama nette epey araştırdım aklıma yattı bu iş. dukanın sitesine girip testi yaptım ideal kilom 63 müş zaten olmak istediğim kilo yani. ama ben henüz başlayamadım çünkü iyi kötü emziriyorum. şimdi ben bu testi yaptım ya onu güncelleme durumum olur mu yani tarih konusunda. hani yönlendiriyo ya şugüne kadar atak şu güne kadar seyir diye... hepinize bol eksili günler diliyorum...
Merabaaa!! Güncelleme olur tabiki de..

Kızlar,

başım hala çok ağrıyor ama sözverdiğim callan ımı yapıp yatışa geçeyim dedîm ama oğlum yerlere yatırdı gülmekten:))

Telefondan girdim uzun uzun yaşayarak anlatmak isterdim ama kısa özet geçeyim:)))

yapan arkadaşlar bilîrler, hani şu ayak topuklarını birleştirip tutunarak 3 aşamada pelvisi kaldırıp indirdiğimîz hareket var ya onu yaparken oğlum girdî salona, beni face ya da youtube a koyup tıklanma rekoru kıracakmış:))

sonra yetmedi, pelvis döngüsünde geldi, bakışlarını görmeliydiniz, ben gülmekten yapamadım. Sonunda şuna karar verdi bu sporda yaptığım tek normal hareket bacaklarımızı birleştirip esnediğimiz hareketmiş:))

rezil olma pahasına 3. Callanımı yaptım işte:))
:9::9::9: Ben birinin yanında gülmekten yapamıyorum yaa :D Sen iyi yapmışsın yine :D Oğlun da çok haklı ama hahaha :9::9:

dünkü kaçamağın ardından firesiz bir protein günü yaptım. 2 saatten fazla da yürüdüm. sanırım yarın - çıkarım. delycim de döndüğüne göre, perşembe bildirimleri geri geldi :-)
bu arada bizim mıy mıy yaptığımız yulaf kepekli dukan ekmeklerini, minik kedicikler bayıla bayıla yiyor. ekmeğimle sandviç yapıp yanıma almıştım bugün. sultanahmette kedilerle paylaştım. çok sevdiler. geçende de fatih camisinin kedileriyle paylaşmıştım. onlar da sevmişti. yani demem o ki, nimetin kıymetini bilin :-)))):52::52::52:
Demek Sadece büyük baş hayvanlar değil, genel anlamda bütün hayvanlar seviyor hahahaha :9::9::9:

Ay seven Dukaniçeler alınmasın şimdi.. Şaka şakaaa :9:


Ben bayramda bir tatlı kaşığı doğal bal dışında kaçamak yapmadım ama dün PS günümde karnabahar kısırı yaptım,light puding yaptım,sabahta menemen yapmıştım bana fazla geldi sanırım bu kadar yemek,dü çok şişkinlik va halsizlik oldu, birde vicdan azabı duydum acaba fazla mı yedim diye?Miktar sınırlaması yok deniyo ama vicdan yapıyorum yine de,yıllardır 1 kilo bile veremiyordum şimdi 5 kilo verdim Dukanla...
Fazla yemek diye bişi yookk ;) Afiyet olsuuunnn ;) Arada olur öyle şişkinlik, bişicik olmaz ;)
 
hoşbuldum :)
sayfaları açmak mı engelli bir şeyler indirmek mi mail olarak yollayabilirim mailden gelen indirilebiliyorsa

mail olarak atabiliyosan ben sana adresi hemen göndereyimmm çokkkk iyi olur :1:

kızla ben de yarın başlıyorum inşallah... kendime 4 gün atak süresi tanıdım... 69 kiloyum hedefim 60 olmak... umarım başarabilirim... :18::18::18::18::18:

Calculate your true weight, calculate your ideal weight, personalized diet: subscription to Pierre Dukan diet

test yaptınmı bilmiyorum belki yaparsın bu adrestennn
 
Benim canım bugün, en sevdiğim dizinin son bölümünü izlerken çayın yanında bişeyler yemek istiyor. Şimdi çayımı demlicem. Dukan ekmeğime light kaşarla tost yapıcam, bi de kesikli biber. afiyetle çay keyfi yapıcam. eşliğinde netten dizimi izlicem. oh misssss.
 
Benim canım bugün, en sevdiğim dizinin son bölümünü izlerken çayın yanında bişeyler yemek istiyor. Şimdi çayımı demlicem. Dukan ekmeğime light kaşarla tost yapıcam, bi de kesikli biber. afiyetle çay keyfi yapıcam. eşliğinde netten dizimi izlicem. oh misssss.

hangi dizi onuda deseydin iyiydi..:9:
 
doktor hanım bu dışlerı evde beyazlatmanın çaresı yokmu?? bi deyiver hele:34:

:) ev tipi beyazlatmalar var ama onlar dişlere ofis tipinden daha çok zarar veriyor çünkü öncesinde ve sonrasında dişlere koruma yapılmamış oluyor. üstelik konsantrasyonları da çok yüksek- ki duymuşsunuzdur satışları yasaklandı..

http://www.kadinlarkulubu.com/agiz-dis-sagligi-bakimi/563398-dislerde-renklenme-dis-beyazlatma.html


http://www.kadinlarkulubu.com/agiz-dis-sagligi-bakimi/563399-dogru-dis-fircalamak-agiz-bakimi.html


bunlara bir göz atmanızı tavsiye ederim :31:
 
Kızlar pdf rar iken bile 58 MB mail gönderme sınırı 25 MB imiş akşam eşime sorarım bakalım daha küçültme yolu var mı varsa yollarım yoksa kusura bakmayınız.. ama google amcaya dukan kitabı pdf türkçe kelimeleri ile arama yaptırırsanız çıkar illa ben öyle indirdim
 
mail olarak atabiliyosan ben sana adresi hemen göndereyimmm çokkkk iyi olur :1:



Calculate your true weight, calculate your ideal weight, personalized diet: subscription to Pierre Dukan diet

test yaptınmı bilmiyorum belki yaparsın bu adrestennn

ya bilmiyordum şimdi yapmaya çalışıyorum ama
What is your current weight? kısmına şuanki kilo yazıyorum ama şu uyarı çıkıyor var mı anlayan???
'Your current weight must be lower than your highest weight.'
 
kuzum yaaa ahhh o 69 görmenin ne demek olduğunu en iyi ben anlarım,inşallah en yakın zamanda sen de görürsün:32:
bu arada fotoyu yükle hemen merak ettim:52:
24 kasımda buluşcaz biz,sen öğretmen miydin yada okulda mı çalışıyordun yanlış hatırlamıyorsam,uygun olursan gel mutlaka istanbul buluşmamıza:21:

Feyse yüklicem az sonra :) Üniversitedeyim ben ama ankaradayım :((((

Ayyy inşallah görürüm o 69'uu :)
 
20likleri halletmekte ne var gel buyur halledelim hemen :)
Nerdesin bakiyyim sen nerdeee :52::52: Kurtar beniiiiii
balloony.gif


kuzum alıntı yaptım sanıp yapmamışım:9:
1 kilon gitmiş bile haydi bakalım,24 kasıma kadar sen de güçlen artık yaaaa hepimiz bir ödül öğünü yiyelim ama var ya amma şeyini çıkarırız haa düşünemiyorum bile:56::21:
yaa sen hala o yirmilikler için gitmedin mi kuzum anaam amma korkak çıktın kız.bak sonra yandaki dişlerini çürütmeye başlar:20:
hem ben dedim ya sana valla bak 15 dakikada bi,tti,ben hala kendimi sıkıyordum olmuş da bitmiş bile,sünnet olmak gibi ahaha:9:

Evet evet gitttiiii
150fs460435.gif
Ahaha :D Bayıldım buna. Güçlendirmeye geçince böyle seviniyim hihih :D Erken oldu :D
3,5 hafta var. Bakalım bakalım ;) Geçerim umarım tatlım. Haftada 1 kilo ileee ;) Tam olurrr :13: Spor da yaparsam.. Umudum var ;)

Canım onun için gitmiştim doktora da, çok rahatsız etmiyorsa aciliyeti yok dedi bana. Çürük değil benimki de, yeri yok
rl253dlxwg1fa1mtcttw.gif
Çıkamıyo. He diğer dişleri de yamultabilir tabi.. Bi daha ağrımasını bekliyom :P Bakalım. Doktorumuz gelmiş. Bakarsın kurtulurum :)) :34:
Sünnet olmak gibi mi hahahahha :9: Evet.. Sünnet olduğumdan kelliii.. Anladım.. zor değilmiş demek huhahah :9::60:


Kardeş bu 10 kilo ne kadar zamanda verildi ben neden yapamıyorum canım hep çikolata istiyor.ayrıca ipeğe ceza veren zihniyete yuh diyorum ya bu insanlar yulaf kepeği yeri yazmaktan tarif vermekten heder oldular bi okuyun görün ceza verenlere kimse soru sormuyor şişman ve mutsuz insanlarla muhatap olan biz arkadaş bişeyde demiyoruz ceza verirler yok artık
Benimki çok uzun sürdü de.. Aslında 3-4 ayda gider. Canın çikolata istediğinde yememek zaten olay :) Benim de istiyor. Şimdi şimdi dellenip yedim, o ayrı da.. 7 ay oldu yani benim. Aylarca yemedik yani ;) Alternatif tarifler deneyeceksin ve süper iradeli oalcaksın. Her şey beyinde ;)
laie_14.gif
Amacını düşüneceksin ve vazgeçmeyeceksin! Acı yok Rocky :41: :34:


kızla ben de yarın başlıyorum inşallah... kendime 4 gün atak süresi tanıdım... 69 kiloyum hedefim 60 olmak... umarım başarabilirim... :18::18::18::18::18:
Hadi bakalım. İnşallah.. İstersen başarırsın ;) Hayırlı olsun..

En doğal diş beyazlatma yöntemi diş fırçalayıp diş ipi kullanmak ve diş temiziliği yaptırmak..beyazlatma ihtiyacı olacak kadar ciddi bir sararma olduğunu sanmıyorum. yediklerimizin diş yüzeyinde oluşturduğu geçici bir sararma olsa gerek diye düşünüyorum,diş taşı olmasa da parlatm amacunları var onlarla yapılabilir temizlik. Ama limondur karbonattır bu satılan parlatma tozları onları hiiçç ve de kesinlikle kullanmayın çünkü dişin minesini aşındırıp geçici beyazlık ama zamanla daha çok sarılık yapıyor.

alkolsüz florlu gargaralar var onlardan kullanmak iyi gelecektir. Bir de normalde 6 ay ama 3 ayda bir diş hekimine gidip dişlere flor uygulamasını isteyebilirsin. dişlerin çürümeye yatkın olduğu için daha sık diş fırçalaman ve diş ipini ihmal etmemen gerek
............
Anaaamm :)) Yaşşa sen hhihi :)) Sağlık programı gibi oldu yaaa :D Süper heheh :D
 
Bu dukan olayı bariz bir sarartma yapıyor. Daha öncede bayağı tartışılmıştı konu. Mesela kadrolu dişçimiz olarak kimyasaldan uzak en doğalından tavsiyeler verebilirsin bize....



Bende işe gelirken bir hatun görüyorum yürüyüşten dönüyor kan revan içinde. Ama 2 aydır tık yok maşallahh. Aynı tombişliğe devam. Hersabah çevireyim yolundan diyorum ama ya sanane kendine bak derse diye demiyorum bişeyyy



Anladım sen başının çaresine bak diyorsunnn. MESAJ ALINDI KUZUUU

:)

olmayan yok.cok zayıf benım dıslerımın yapısı.o gun Rocco sekerler warya yerken dişimin yarısı kırıldı mesela :( bi sürü dolgu vs war agzımda :(



değişmezmi yaaa,,ben bile artk rahatca dar kotla ,saklamaya çalıştıgım biyerim olmadan dolaşabiliorum.direk kendine güweni gelior insanın..







ya bende kalın diorum ama siz hala otel diosunuz,,anladım siz bende kalmak istemiosunuz :2: peki canınız saolsun ne diyim :2:


aşkkk ollun kuzular başının çaresine bak demek değil de,sen de kalmak istememek de değil de ben iş seyahati için geldiğime göre iş programıma göre otelde kalacağım ve genel müdürümle kalacağım muhtemelen:50: yani aynı odada değil de tabi aynı otelde :9::9:
yoksa tabiki beraber kalırdık yada gece ben sizi gizlice odama alsam :23:

Feyse yüklicem az sonra :) Üniversitedeyim ben ama ankaradayım :((((

Ayyy inşallah görürüm o 69'uu :)

ankaraya da gelicem ki ben kuzuummm ama ankara ekibi yok oldu son06 burda tenarr noldu acep ?
 
alkolsüz florlu gargaralar var onlardan kullanmak iyi gelecektir. Bir de normalde 6 ay ama 3 ayda bir diş hekimine gidip dişlere flor uygulamasını isteyebilirsin. dişlerin çürümeye yatkın olduğu için daha sık diş fırçalaman ve diş ipini ihmal etmemen gerek.

cok tskler arkadasım..bu diş ipi neymiş ilk kez duydum ama bakayım hemen netten :)
 
olmayan yok.cok zayıf benım dıslerımın yapısı.o gun Rocco sekerler warya yerken dişimin yarısı kırıldı mesela :( bi sürü dolgu vs war agzımda :(



değişmezmi yaaa,,ben bile artk rahatca dar kotla ,saklamaya çalıştıgım biyerim olmadan dolaşabiliorum.direk kendine güweni gelior insanın..







ya bende kalın diorum ama siz hala otel diosunuz,,anladım siz bende kalmak istemiosunuz :2: peki canınız saolsun ne diyim :2:

Ahh kuzummm gecenin bir saati senin evinin yolunu nasıl buluruzz. Malummm eğlence bitmez bendee sabahlar olmasın durumu. Ben kolay olur taksimde bir otel diye düşünmüştüm ama çoktann satışa geldimmm :)

En doğal diş beyazlatma yöntemi diş fırçalayıp diş ipi kullanmak ve diş temiziliği yaptırmak..beyazlatma ihtiyacı olacak kadar ciddi bir sararma olduğunu sanmıyorum. yediklerimizin diş yüzeyinde oluşturduğu geçici bir sararma olsa gerek diye düşünüyorum,diş taşı olmasa da parlatm amacunları var onlarla yapılabilir temizlik. Ama limondur karbonattır bu satılan parlatma tozları onları hiiçç ve de kesinlikle kullanmayın çünkü dişin minesini aşındırıp geçici beyazlık ama zamanla daha çok sarılık yapıyor.




alkolsüz florlu gargaralar var onlardan kullanmak iyi gelecektir. Bir de normalde 6 ay ama 3 ayda bir diş hekimine gidip dişlere flor uygulamasını isteyebilirsin. dişlerin çürümeye yatkın olduğu için daha sık diş fırçalaman ve diş ipini ihmal etmemen gerek.



hoşbuldum :)
sayfaları açmak mı engelli bir şeyler indirmek mi mail olarak yollayabilirim mailden gelen indirilebiliyorsa

Ben kendimi bildim bileli dişlerime çok iyi bakarım. Diş ipi olayına girmiyorum ama şarjlı falandır fırçamm yani çok öenmlidir benim için. Gelgör ki arka taraf tamamen dolgu. Azmı kanal tedavisi gördüm. Çok çektim çok. Ama rengiyle ilgili hiç sıkıntı yaşamamıştım. Dietten sonra fark etti. Gerçi son 2 yıldır sigara da içiyorum. O da etken diye düşünüyorum. Eskiden milletin gözleri açılırdı ne kadar beyaz diye. Şi,mdi yanına lacivert koysam yaşa FENERBAHÇE diye bağıracak çevredeki insanlar...
:)
 
...
aynen ben bide hayatımda ilk kez o kiloyu görmüş biri olarak,kendime güwen fln sıfırdı.yürürken sanki millet kalçama,göbeğime bakıo gibi gelirdi.yolda yanımdan gecen zayıflara çok sinir oluordum,,şimdide yanımdan gecen kiloluların nerdeyse kolundan çekip Dukan anlatasım gelior :1:

Ben hala sinir oluveriyorum zayıflara, özellikle pastane-hamburgerci vb. yerlerde önlerinde tatlı-yağlı şeyler olup iştahla yiyenlerine ekstra sinir oluyorum. :47: En az bir 10 kilo verince mi geliyor acaba insana o sinir olmama olgunluğu? :1:
 
aşkkk ollun kuzular başının çaresine bak demek değil de,sen de kalmak istememek de değil de ben iş seyahati için geldiğime göre iş programıma göre otelde kalacağım ve genel müdürümle kalacağım muhtemelen:50: yani aynı odada değil de tabi aynı otelde :9::9:
yoksa tabiki beraber kalırdık yada gece ben sizi gizlice odama alsam :23:



ankaraya da gelicem ki ben kuzuummm ama ankara ekibi yok oldu son06 burda tenarr noldu acep ?

kızlar öyle ankara ekibi falan yaparsanız haberim olsun hee :) istanbuldan ayrılmak zorunda kaldım..yoksa istanbul ekibine yapışırdım düşmezdim yakalarından ben de gelcem sizle diye ama uzağım işte gıkım çıkmıyo :))) şimdilik mersindeyim...yaza ankaraya geçicem...ve ömrümün 5 senesini orada geçireceğim gibi gözüküyo..sevdiceğim askerden gelsin de evlenelim...daha babamla tanıştırcam:'((
ayy ne klasik senaryo de mi..:)))benim de başıma gelecek bi gün işte

neyse ne diyodum ben ankaralılarrr beni de alınnnn beni deeeee :))
 
ya bilmiyordum şimdi yapmaya çalışıyorum ama
What is your current weight? kısmına şuanki kilo yazıyorum ama şu uyarı çıkıyor var mı anlayan???
'Your current weight must be lower than your highest weight.'

Şu an ki kilonuz en yüksek kilonuzdan daha düşük olmalı diyor...
 
Back
X