-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Düşünce Gücü/Pozitif Düşünce/Olumlamalar
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
️
- 4 Eylül 2017
- 581
- 1.884
- 28
Selamlar selamlar selamlaaar!
Uzun zamandır yazmıyorum ve okumuyorum. Burda yokken EFT'ye iyice sardım, program oluşturdum. Arada da yoga yapıyorum. Bu hafta her gün yapıcam. Ve en önemlisi sigara almayı bıraktım 23 gün önce :) Sigarayı bırakmadım tam olarak, ondan bundan otlanıyorum bazen ama normalde günde 15 sigara içecekken 2-3 tane içmiş oldum. Dün hiç içmedim. Bundan sonra sigara otlanmalarını da çok nadir yapıcam.
Asııl aklıma gelmenizin sebebi... Hayatta tesadüf yok, bugün yine anladım. Arkadaşlarımla buluşacaktık. Normalde yaptığımız plan bana uzun geldi, işim vardı. Bi kahve içelim sadece dedim. Kahvecide cam kenarında oturmak zorunda kaldık. Sonra da arkadaşlığımızın kötü bir şekilde bittiği insan geldi bana sarıldı. Yıllardır görüşmüyorduk, bir zamanlar birbirimizi çok sevmemize rağmen. Dediğim gibi kötü bitmişti, birbirimize arkadaşlarımız aracılığıyla mesajlar yolluyorduk, ben onu seviyodum da özledim de falan diye... İçimde bi sızıydı ne kadar küçük de olsa. Sinemaya değil de kahveciye gittiğimize, o masaya oturduğumuza, onun bizi uzaktan görüp gelmesine şükrediyorum.
:)
Uzun zamandır yazmıyorum ve okumuyorum. Burda yokken EFT'ye iyice sardım, program oluşturdum. Arada da yoga yapıyorum. Bu hafta her gün yapıcam. Ve en önemlisi sigara almayı bıraktım 23 gün önce :) Sigarayı bırakmadım tam olarak, ondan bundan otlanıyorum bazen ama normalde günde 15 sigara içecekken 2-3 tane içmiş oldum. Dün hiç içmedim. Bundan sonra sigara otlanmalarını da çok nadir yapıcam.
Asııl aklıma gelmenizin sebebi... Hayatta tesadüf yok, bugün yine anladım. Arkadaşlarımla buluşacaktık. Normalde yaptığımız plan bana uzun geldi, işim vardı. Bi kahve içelim sadece dedim. Kahvecide cam kenarında oturmak zorunda kaldık. Sonra da arkadaşlığımızın kötü bir şekilde bittiği insan geldi bana sarıldı. Yıllardır görüşmüyorduk, bir zamanlar birbirimizi çok sevmemize rağmen. Dediğim gibi kötü bitmişti, birbirimize arkadaşlarımız aracılığıyla mesajlar yolluyorduk, ben onu seviyodum da özledim de falan diye... İçimde bi sızıydı ne kadar küçük de olsa. Sinemaya değil de kahveciye gittiğimize, o masaya oturduğumuza, onun bizi uzaktan görüp gelmesine şükrediyorum.
:)
- 5 Ekim 2013
- 3.289
- 9.711
- 358
İyi haftalar iyi akşamlar 
***
BU HAFTAKİ ÇALIŞMA
Bu hafta aşağıdaki niyete odaklanarak 7 kere tekrarlayınız. Hatta zamanı ve imkanı olanlar 21 gün boyunca her gün bu önemli niyetle çalışabilirler.
"Amaçlarımı ve hedeflerimi belirlerken veya bir konuda karar vermeye çalışırken, yaşadığım tüm kararsızlıkların, tüm endişelerin ve tüm korkuların gerçek nedenlerinden şimdi ve burada nazikçe arınmayı seçiyorum. "
Güliz Özkan
***
***
BU HAFTAKİ ÇALIŞMA
Bu hafta aşağıdaki niyete odaklanarak 7 kere tekrarlayınız. Hatta zamanı ve imkanı olanlar 21 gün boyunca her gün bu önemli niyetle çalışabilirler.
"Amaçlarımı ve hedeflerimi belirlerken veya bir konuda karar vermeye çalışırken, yaşadığım tüm kararsızlıkların, tüm endişelerin ve tüm korkuların gerçek nedenlerinden şimdi ve burada nazikçe arınmayı seçiyorum. "
Güliz Özkan
***
- 5 Ekim 2013
- 3.289
- 9.711
- 358
HAFTANIN OLUMLAMASI
Bir hafta boyunca "İsteklerimi hayatıma kolaylıkla çekme yeteneğine sahibim." olumlaması ile her gün çalışmanız önerilir.
HAFTANIN SORUSU
Soruların da kendine özel bir enerjisi vardır ve bir soruyu sorar, yanıt aramadan beklerseniz yanıtı yaşam içinde karşınıza çıkacaktır. Bu hafta her sabah uyandığınız zaman kendinize "İyi bir gözlemci nasıl olabilirim ? "diye kendinize sorun. Bir yanıt aramayın ve akışta kalmaya odaklanarak gününüze sevgiyle başlayın.
Güliz Özkan
Bir hafta boyunca "İsteklerimi hayatıma kolaylıkla çekme yeteneğine sahibim." olumlaması ile her gün çalışmanız önerilir.
HAFTANIN SORUSU
Soruların da kendine özel bir enerjisi vardır ve bir soruyu sorar, yanıt aramadan beklerseniz yanıtı yaşam içinde karşınıza çıkacaktır. Bu hafta her sabah uyandığınız zaman kendinize "İyi bir gözlemci nasıl olabilirim ? "diye kendinize sorun. Bir yanıt aramayın ve akışta kalmaya odaklanarak gününüze sevgiyle başlayın.
Güliz Özkan
- 5 Ekim 2013
- 3.289
- 9.711
- 358
Sahra- Bugun sana bu paylasimlari soracaktim . Kalp kalbe karsiymis. Tesekkurler.
Canım bugün bana daöğleden sonra geldi olumlamalar paylaştım hemen 
- 13 Ocak 2017
- 1.410
- 1.282
- 63
- 35
canım tüm olumlamalarını paylaşırmısın
- 5 Ekim 2013
- 3.289
- 9.711
- 358
Haftalık paylaşıyorum canım geçmiş sayfalara bak istersen başka arkadaşlarımızın çok güzel paylaşımları var
- 13 Ocak 2017
- 1.410
- 1.282
- 63
- 35
- 27 Kasım 2016
- 2.324
- 6.854
- 158
KURAL 1: “Karşına çıkan kişiler her kimse, doğru kişilerdir. Bunun anlamı şudur, hayatımızda kimse tesadüfen karşımıza çıkmaz. Karşımıza çıkan, etrafımızda olan herkesin bir nedeni vardır, ya bizi bir yere götürürler ya da bize bir şey öğretirler.”
KURAL 2: “Yaşanmış olan her ne ise, sadece yaşanabilecek olandır. Hiç bir şey, hem de hiç bir şey yaşadığımız şeyi değiştiremezdi. Yaşadığımızın içindeki en önemsiz saydığımız ayrıntıyı bile değiştiremeyiz. ‘Şöyle yapsaydım, böyle olacaktı’ gibi bir cümle yoktur. Hayır, ne yaşandıysa, yaşanması gereken, yaşanabilecek olandır, dersimizi alalım ve ilerleyelim diye. Her ne kadar zihnimiz ve egomuz bunu kabul etmek istemese de, hayatımızda karşılaştığımız her olay, mükemmeldir.”
KURAL 3: “İçinde başlangıç yapılan her an, doğru andır. Her şey doğru anda başlar, ne erken ne geç. Hayatımızda yeni bir şeyler olmasına hazırsak, o da başlamaya hazırdır.”
KURAL 4: “Bitmiş olan bir şey bitmiştir. Bu kadar basittir. Hayatımızda bir şey sona ererse, bu bizim gelişimimize hizmet eder. Bu yüzden serbest bırakmak, gitmesine izin vermek ve elde etmiş olduğun bu tecrübeyle ileriye doğru bakmak daha iyidir.”
Hint felsefesiymis. Sizlerle paylasmak istedim.
KURAL 2: “Yaşanmış olan her ne ise, sadece yaşanabilecek olandır. Hiç bir şey, hem de hiç bir şey yaşadığımız şeyi değiştiremezdi. Yaşadığımızın içindeki en önemsiz saydığımız ayrıntıyı bile değiştiremeyiz. ‘Şöyle yapsaydım, böyle olacaktı’ gibi bir cümle yoktur. Hayır, ne yaşandıysa, yaşanması gereken, yaşanabilecek olandır, dersimizi alalım ve ilerleyelim diye. Her ne kadar zihnimiz ve egomuz bunu kabul etmek istemese de, hayatımızda karşılaştığımız her olay, mükemmeldir.”
KURAL 3: “İçinde başlangıç yapılan her an, doğru andır. Her şey doğru anda başlar, ne erken ne geç. Hayatımızda yeni bir şeyler olmasına hazırsak, o da başlamaya hazırdır.”
KURAL 4: “Bitmiş olan bir şey bitmiştir. Bu kadar basittir. Hayatımızda bir şey sona ererse, bu bizim gelişimimize hizmet eder. Bu yüzden serbest bırakmak, gitmesine izin vermek ve elde etmiş olduğun bu tecrübeyle ileriye doğru bakmak daha iyidir.”
Hint felsefesiymis. Sizlerle paylasmak istedim.
- 5 Ekim 2013
- 3.289
- 9.711
- 358
@
. Ben de koşucuların üstlerinden atladığı engellere benzetirim yanlış diye yorumladığım insanları, olayları ,imtihanları koşunun sonu zafer , daha güçlü tecrübeli ders almış almış artık doğru bir yönünü bulmuş bir ben ...
Çok güzel canım paylaşımın teşekkürler
. Ben de koşucuların üstlerinden atladığı engellere benzetirim yanlış diye yorumladığım insanları, olayları ,imtihanları koşunun sonu zafer , daha güçlü tecrübeli ders almış almış artık doğru bir yönünü bulmuş bir ben ...
- 5 Ekim 2013
- 3.289
- 9.711
- 358
Ayna nöronları, hayranlıkla okuduğun ya da duyduğun , başkalarına ait başarı hikayelerini, sana ait tecrübeler olarak kaydeder ....
***
AYNA NÖRONLAR
Hepimiz hayatımızın bir anında başkalarının ne düşündüklerini bilmeyi istemişizdir. Belki de şu an bile istiyorsunuz bunu. Açıkçası ben bilmek isterdim, karşımdakinin beni nasıl düşündüğünü ya da benim için nasıl duygular beslediğini.
Hepimizin başına gelmiştir; arkadaşınızla evde otururken, televizyon seyrederken ya da hehangi başka birşey yaparken bir şey yapmaya yeltenirsiniz(örneğin; su almak). Ama bazen o sizden önce davranır ve siz daha elinizi suya atmadan arkadaşınız suyu size uzatmıştır bile. Daha günlük bir örnek vereyim; herhangi biriyle, herhangi bir yerde ve herhangi bir konu hakkında konuşurken ne söyleyeceğini unutursun. Olur ya, tıkanırız. Ama karşımızdaki kişi söyleyeceğimizi tamamlar. Hem de tam bizim istediğimiz gibi. Böyle küçük zihin okuma denemeleri hayatımıza serpiştirilmiş durumda. Bazılarımız farkında ama pek çoğumuz farkında değil. Peki biz bu küçük zihin okuma işini nasıl beceriyoruz?
İşin sırrı beynimizdeki ayna nöronlar! Ayna nöronlar daha çok beynimizin parletal lobunda(beynimizin arka üst kısmı) bulunuyorlar. Ve bu nöronların arkası çok iyi. Bağlantıları saymakla bitmiyor. Ama bu bağlantıların en önemlileri; hareketten sorumlu motor bölgeler, konuşma ve işitileni anlama, duygulardan sorumlu limbik sistem ve düşünce oluşturmakla görevli frontal bölgedir.
Bu işin eskiden bilinçli olarak yapıldığı düşünülüyordu. Yani bizim su istediğimizi arkadaşımız hareketlerimizden anlıyor ve bize suyu uzattığı düşünülüyordu. Ama büyük bir tesadüf eseri bu olayın böyle işlemediğini aslında işin içine ayna nöronlar olduğu ortaya çıktı.Bir kaç bilimadamı maymunlarla ilgili zihin okumayla hiçbir alakası olmayan bir deney yapıyorlar. Camla ayrılmış iki odanın birinde maymunlar ve doğal ortamları, diğerindeyse bilimadamları ve doğal ortamları bulunuyor. Mola verilmiş bir zamanda bir bilimadamı su içmek için elini bardağa uzattığında, maymunun beyninde susayınca harekete geçmesi gereken reseptörlerin de hareketlendiğini görmüş. Tesadüf sanmışlar ama olayı tekrarlayınca bunun bir tesadüf olmadığını anlamışlar. Ayna nöronlar ilk olarak, işte böyle farkedildi.
Peki nasıl çalışıyor bu ayna nöronlar? Beş duyu organımızla algıladığımız duyumlar, elektiriksel sinyallere dönüşerek beyne yani nöronlara aktarılır. (Kavrama, bu duyumlardan biridir.) Beyinde kısmen özelleşmiş olan nöronlar bu duyumla ateşlenir. (Elmayı kavrayınca ateşlenmesi gereken nöronlar ateşlenir.) Nöronların milyonlarca bağlantısı sayesinde binlerce nöron bu duyum karşısında ne yapmamız gerektiğini söyler. (Elmayı kavrama, onun düşmesini önleme v.b.) Bu işlem bitmeden devam eder. Ama n’apmamız gerektiğini bütün nöronlar söyleyebilir bize. Ayna nöronların diğer tüm nöronlardan farkı elmayı kavrarken ateşlenmesi gereken nöronlara, karşıdaki kişi elmayı tutunca ateşlenmesi gerektiğini söyleyen sinyaller göndermesidir.Kısaca anlatmak gerekirse; karşımızdaki kişi elmayı kavradığında biz de elmayı kavrayacakmışız gibi düşünürüz. Empati gibi. Ayna nöron ismi de zaten buradan gelir. Bu nöronlar ayna görevi üstlenirler bir bakıma ve karşıdaki hareketi kopyalarlar. Zihin okuma işlemi de bu sayede gerçekleşir.
-Alıntı - Bilgiustam.com
***
- 29 Nisan 2011
- 2.765
- 12.763
- 408
Eki Görüntüle 2072566
Ayna nöronları, hayranlıkla okuduğun ya da duyduğun , başkalarına ait başarı hikayelerini, sana ait tecrübeler olarak kaydeder ....
***
AYNA NÖRONLAR
Hepimiz hayatımızın bir anında başkalarının ne düşündüklerini bilmeyi istemişizdir. Belki de şu an bile istiyorsunuz bunu. Açıkçası ben bilmek isterdim, karşımdakinin beni nasıl düşündüğünü ya da benim için nasıl duygular beslediğini.
Hepimizin başına gelmiştir; arkadaşınızla evde otururken, televizyon seyrederken ya da hehangi başka birşey yaparken bir şey yapmaya yeltenirsiniz(örneğin; su almak). Ama bazen o sizden önce davranır ve siz daha elinizi suya atmadan arkadaşınız suyu size uzatmıştır bile. Daha günlük bir örnek vereyim; herhangi biriyle, herhangi bir yerde ve herhangi bir konu hakkında konuşurken ne söyleyeceğini unutursun. Olur ya, tıkanırız. Ama karşımızdaki kişi söyleyeceğimizi tamamlar. Hem de tam bizim istediğimiz gibi. Böyle küçük zihin okuma denemeleri hayatımıza serpiştirilmiş durumda. Bazılarımız farkında ama pek çoğumuz farkında değil. Peki biz bu küçük zihin okuma işini nasıl beceriyoruz?
İşin sırrı beynimizdeki ayna nöronlar! Ayna nöronlar daha çok beynimizin parletal lobunda(beynimizin arka üst kısmı) bulunuyorlar. Ve bu nöronların arkası çok iyi. Bağlantıları saymakla bitmiyor. Ama bu bağlantıların en önemlileri; hareketten sorumlu motor bölgeler, konuşma ve işitileni anlama, duygulardan sorumlu limbik sistem ve düşünce oluşturmakla görevli frontal bölgedir.
Bir kaç bilimadamı maymunlarla ilgili zihin okumayla hiçbir alakası olmayan bir deney yapıyorlar. Camla ayrılmış iki odanın birinde maymunlar ve doğal ortamları, diğerindeyse bilimadamları ve doğal ortamları bulunuyor. Mola verilmiş bir zamanda bir bilimadamı su içmek için elini bardağa uzattığında, maymunun beyninde susayınca harekete geçmesi gereken reseptörlerin de hareketlendiğini görmüş. Tesadüf sanmışlar ama olayı tekrarlayınca bunun bir tesadüf olmadığını anlamışlar. Ayna nöronlar ilk olarak, işte böyle farkedildi.
Kısaca anlatmak gerekirse; karşımızdaki kişi elmayı kavradığında biz de elmayı kavrayacakmışız gibi düşünürüz. Empati gibi. Ayna nöron ismi de zaten buradan gelir. Bu nöronlar ayna görevi üstlenirler bir bakıma ve karşıdaki hareketi kopyalarlar. Zihin okuma işlemi de bu sayede gerçekleşir.
-Alıntı - Bilgiustam.com
***
Daha 2 3 saat once ayna noronlarimizi aklimdan gecirirken yazini gorunce coook mutlu oldum canim.Ayna noronlarimiz bizim bir nevi 6.duyu organimizin elemanlari gibidir.6. duyu organi ile dedigim su 6.his dedigimiz sey iste. Akil okumadan dahasi oldugunu dusunuyorum ben ama ifade edemiyorum su an : )))Birbirimizin ayna noronlariji kopyalayip, karsidakinde hosumuza giden bir bilinci kendimize tasiyabiliyormusuz.Mesela bolluk bilinci tasiyan,her konuda rahat insanlar vardir.Boyle insanlarin kitlik bilincinde,surekli endiseli,negatif insanlardan farklidir elektrigi, hormonlari,... iste bu ayna noronlara odaklanarak ayni hisleri ayni fiziksel gercekligi kendimize gecirebiliyoruz. Nasil ki ayni ortamda yasadigimiz hemcinslerimizle ayni regl donemi geciriyorsak bu da aynen oyledir :))) Sadece niyet edip kabul etmek yeterli diye dusunuyorum
- 29 Nisan 2011
- 2.765
- 12.763
- 408
- 29 Nisan 2011
- 2.765
- 12.763
- 408
Bayiliyorum bu felsefeye.Her sey olmasi gereken en muhtesem sekliyle olmus ve yasanip bitmistir. İyi ya da kotu; dogru ya da yanlis o zaman ki hayat goruslerimiz icindir ve yersizdir.O zamanlar cok kotu dedigimiz sey bizim icin ne kadar iyidir ki ruhumuz duymaz
- 5 Ekim 2013
- 3.289
- 9.711
- 358
Süpeerrr o zamanAslaaaa...Okumaktan en keyif aldigim kisim diyebilirim tatlim
hep birlikte yakacağım beynimizi (ateşlemek demek istedim)
- 27 Kasım 2016
- 2.324
- 6.854
- 158
Bana ilk cevabin da bu tarz bir seydi:) Aslinda rahatlatici bir felsefe. Surekli acaba yanlis seyleri mi yapiyorum dusuncesinden kurtulmak icin super kurallar. Basimiza gelen olaylar iyi ki geldi ve bugundeyiz.Bayiliyorum bu felsefeye.Her sey olmasi gereken en muhtesem sekliyle olmus ve yasanip bitmistir. İyi ya da kotu; dogru ya da yanlis o zaman ki hayat goruslerimiz icindir ve yersizdir.O zamanlar cok kotu dedigimiz sey bizim icin ne kadar iyidir ki ruhumuz duymaz
Benzer Konular
