• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Düzenli Evimiz & Hayatımız

Selamlar herkese🎈🌸🎈🌸
Sabah kahvaltı sonrası sadece sofrayı topladım✅️ Bi halsizlik bel ağrısı çöktü üstüme 😐
Bismillah dedim kalktım🫠
Ebeveyn banyosunu detaylıca temizledim ✅️
Dusakabini fosurdattim çamaşır suyuyla cifle✅️
Banyo dolabının altını düzenledim sildim✅️
Klozet ve lavabo yıkadım çamaşır suyuyla ✅️
Yerlerini de bi sildim ✅️
Halısını ve havluyu değiştirdim ✅️
Yatak odasindan devam ettim🌸
Nevresimleri değiştirdim ✅️
Bi posta çamaşır katladim yerleştirdim ✅️
Her yeri topladım ✅️
Bütün evi büyük süpürge ile süpürdüm ✅️
Oglumun hamak besigi vardi onu kaldirdim ✅️
Mutfağa gelince zaman yetmedi 🥲❌️
Seans saati bitmeden spora gittim geldim✅️ (45 dk cardio)
Yemek yaptım şehriye çorbası ve kabak yemeği ✅️
Bulaşık m boşalttım doldurdum ✅️
Yikanacakalri yıkadım✅️
Sofrayı kurdum ✅️
Akşam bualsiginu da makineye dizdim✅️
Çay demledim✅️
Oğlumla biraz oyun oynadık ✅️
Balli sütünü icirdim ✅️
Şimdi sallamaya geçtim uyumak üzere 🫠🪻
 
Evet bugün yediklerim 😐

Kahvaltı
1.5 peynirli yumurta🍳
Domates salatalık 🍅🥒
Peynir 🧀
Tahin pekmez biraz abarttım 🍮
Ekmek 3 lokma yedim sanırım 🥖

Spordan sonra gelince ilk is yeme hususunda belli kurallar koydum.defterime yazdim🥲 📝

Ara öğün 😐
16 15 gibi
1 orta muz ezdim 4 5 tane dut kurusu atıp yarım kaşık da kinoa kattım (gayet saglikli basladim aslinda )🍌
Bunu yedikten sonra oğluma dogradigim yarım armut masada idi onu da yedim🍐 (Tamam burda da sorun yok)

Sonra etimek serbest bırakmıştım ekmek asla yok ama evde bi paket etimek vardı ondan onu dahil.etmedim bide galeta tarzı şeyler falan serbest 🙄
Sonra ondan 3 tane yedim peynir ve tereyağ ile🍞🧀 (ne alaka yani yazarken utandım şuan) 😶‍🌫️

Akşam yemeği
1 kase şehriye çorbası 🥣
5 yemek kaşığı kabak yemeği 🍲
3 kaşık yoğurt ve salata 🍚🥗
Ekmek yok ❌️

Akşam yemeğinden sonra cignenebilir hersey yasak yemedim bugün şükür ☺️

Bugünü böyle kapattım artık yarın daha iyi olur inşallah yarın da misafirim var 🫠😉

Güncel kilomu da yazayım kendinizi iyi hissedersiniz 🥲 81.2
 
Mutfakla yüzleşiyorumdur
 

Eklentiler

  • 17223657235661119398429519361747.webp
    17223657235661119398429519361747.webp
    24,5 KB · Görüntüleme: 35
Bonus .!.:
Gebesin şekerli içme kısmında dikkatli ol sen şaka bir yana şeker yüksek giderse tansiyonu da zorlar
Genişletmek için tıkla...
Dikkat ediyorum bonusum şeker atmıyorum bazen yanında tatlı yiyorsambdhdjddk 🫣
Haftaya test yapılacak işin şakası bi tarafa da hissediyorum bazı yasakların geleceğini 🫠
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
24 - 30 Kasım 2025 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
967
Nhessa
Nhessa
S
KPSS 2026 İLE İLGİLİ HERŞEY!
Yorumlar
13
Görüntüleme
2K
Bir Fani
B
Y
IŞILDIYORUZ! İyi oluş sürecim
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
3K
yorumlarageldim
Y
Nhessa
17 - 23 Kasım 2025 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
988
Nhessa
Nhessa
Nhessa
2025 Aralık Ayı Burç Yorumları
2 3 4
Yorumlar
74
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Back
X