- 2 Mart 2021
- 6.142
- 30.140
- 35
Bilmiyorum kii daha da komiğini diyeyim babam ve kardeşim bağ-bahçe hayvan işleriyle uğraşır.
Üstüme gülüyorlar. Biz bunu evlatlık aldık diyolar.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Bilmiyorum kii daha da komiğini diyeyim babam ve kardeşim bağ-bahçe hayvan işleriyle uğraşır.
Üstüme gülüyorlar. Biz bunu evlatlık aldık diyolar.
Hoşbulduk. bnde ne uzatmışım be diyodum kendime
Ayyy aralıklı oruçtayım bonuuuuuuusss yapamıyom sen bi sokum ( bizim burda lokmaya SOKUM derler) da benim için yiii
Malesefff emmedi. Küvez geçmişimiz var ondan mı bilmiyorum. Oynuyor memeyle emmiyor asla. Uzun bir süre sağdım el gıdaya geçince de bitirdik. Zaten emmediği için sütüm de çok azalmıştı. Emzirme işi bitince diyete başladım artık.Emziriyor isen ona göre aralıklı oruç menüleri var.
Öğlene yirim o zaman teteyağlı mı yapim bonus o da caiz miAralıklı orucı bozmaz caizdir
Gel beraber tutak şu orucuBen bu duygusal çalkantılarımda diyetimi bıraktım devam ediyorum inşallah napayım
Öğlene yirim o zaman teteyağlı mı yapim bonus o da caiz mi
Gel beraber tutak şu orucu
Boyum 170 kilom 80 bonus 90 dan 75 e düştüm geri kilo aldım . Şimdi 65 70 olsam diyorum . Salıdan beri diyetteyimDut sen bana niyeyse zayıf geliyosun
Bende vicdan yapıyom ama ay şunu da yemeseydim diyeYani nasıl istiyosan aralıklı oruçta kalori kısıtlaması yok. Yıllardır canan karatayın anlattığı şey
Bende vicdan yapıyom ama ay şunu da yemeseydim diye
İnşallah bonusum .Başlarda hiç yapma derim aralıklı düzen oturdumu sonra içerikleri düzenlersin. Tabiki yağlı yemekle yememek bir olmaz ama 1 kaşık yumurta yağı aralıklı oruca etki etmez 80 kilo birine. Boyun varmış ne güzel kilon çok yok kolayca verirsin
MerhabaAma diğer bardaklarımı domestosla yıkayınca parlıyor yine. Makinaya koyunca neden oluyor anlamadım
Bu kadar ayrıntılı tanıtan olmamıştıHoşbulduk
33 yaşındayım. Aslen izmirliyim. Şuan gurbetteyiz artvinde. Lisanslı Hemşireyim aynı zamanda aile danışmanıyım. Ama memuriyetten dolayı danışmanlık yapamıyorum şuan. Bebişten dolayıda işe gitmiyorum ücretsiz izindeyim.
Tekrar okumak istediğim bir bölüm var. Bu yaştan sonra kağıt kalem harıl harıl ders çalışıyorum. Gurbette olunca insan bişeylere sarıyor.
Aynı zamanda doğum kilolarım olduğu gibi duruyor bazı sebeplerden dolayı bir de onlardan kurtulma çabası içindeyim. Evimin her yeri çiçek dolu. Kaloncho hastasıyım. Her rengi varr hayvanları da büyük küçük ayırmam hepsinden ayrı ayrı korkarım
7 aylık bir kızım var. Mihra Dua
Ay ne uzun yazmışım. Yarışmacı arkadaşlara başarılar diliyorum gibi olmuş.