Prinç sebzelerden sonra mi verdin canim... patates havuç verdim yarin havucun son gunu belki aksam havucbpatates veririm diyorum. Patatesten 1 yemek yemek kasigi havuctan tatlı kasigi 1 cay bardagi olcusunde sulandirsam fazla olur mu.. yarin da plcuye gore aksam ikisinden de yemek kaşığı yaparim 1 cay bardağına aksam.. sonra kabak vericem sonra ne verim bilemedim pirinc mi versem dedim yogurt mu.. ya da bsska sebzemi.. yogurt gerci ayrı hergun 1 cay kasigi verebilirim aslinda sonra arttiririm
Ben püre olarak değilde blw yapmıştım. Pirinci cok sonra verdim. Mümkünse sebzelerle ya da yoğurtla devam et ya da meyvelerle. Bakliyat gibi şeylere sonra geçmiştim
anam ne kadar zormuş ya gerçekten. o zaman ben patates havuç kabak yapmıştım. bir hafta da onları harmanlarım birer kaşık veririm. tam öğün olması için ne yapabilirimki daha ... 1 çay bardağı su ile hepsini harmanlayıp çorba yaparım herhalde ... yoğurt yaparım o zaman... bir de o emziklerden aldım da sebzeyi o şekilde geliyor mu .. yiyebiliyor mu ondan yani
Sebzelere devam et istersen kırmızı biber le tanıştı mı? Yoğurt ve sonrasında meyveleri deneyin isterseniz? Şimdilik çorba yapın sonra pankek yaparsınız? Bi liste vardı bulursam atayım size. O emziklere ben daha çok meyve koydum. Meyveler harika oluyor onunla
⠀ ⠀ BU AY NELER YAPTIM?⠀ ⠀ Her sabah uyanınca aç karnına 1 tk keçiboynuzu özü verdim.⠀ KAHVALTI: Haşlanmış yumurta sarısı-peynir-yulaf ezmesi (porridge)-avokado/muz-zeytin ezmesi-Tam buğday ekmeği. Her gün değişik değişik kombinasyonlarla bu ürünlerleyfi kahvaltısı. Karışım şeklinde değil ayrı ayrı verdim.⠀ ⠀ 
Her gün yarım yumurta veya gün aşırı bir yumurta sarısı vermeye çalıştım. ⠀ 
Kıymalı karışık sebze yemeklerinin yapılışı: ⠀ -1 yk kuzu kıyma⠀ -1 bebek soğan⠀ -1 minik diş sarımsak⠀ -2 farklı sebze⠀ -1 yk tahıl⠀ Her gün gidip bir yk kadar kıyma alamayacağımız için kıymayı hepimiz porsiyonlayıp buzlukta saklıyoruz (buzluk önerilmiyor ama) mecburen 
Kıymayı mutlaka öncesinden çıkarıp çözdürüyorum. Ocağın altını açmadan az suyla çatalla eziyorum. Böyle yapınca çok daha minik oluyor kıyma parçaları. Soğan ve sarımsağı minik minik doğrayıp ekliyorum. Sonra hangi sebzeyi pişireceksem küçük küçük küp küp doğruyorum. Tahıl grubundan 1 yk ekliyorum. Az suyla kontrollü pişiriyorum. Et-Kemik suyu da ekleyebilirsiniz. Piştikten sonra zeytinyağı gezdiriyorum. Devamı yorumda 
