Elalem Ne Der diye Kaygılanmadan Yaşamak İstiyorum (Tavsiyesi Olan Var mi?)

thisiswhatmakesusgirls .!.:

İlk başlarda belki duygularını kontrol etmekte zorlanabilirsin, ama dışarıya çaktırmamakla işe başla. Yani rahatsızlık duyduğun bir konu diyelim ki facebookta yanlışlıkla beğenmen bunu kimseye söyleme, kişiye de birşey söyleme. Bunun gibi şeyler. Öncelikle sessiz kal. İçten içe kendini yesen bile umursamaz imajı çiz. Gittikçe göründüğün kişi olacaksın.

Genişletmek için tıkla...

Sagolun insallah deniyicwm bunu

Artik bu huyumdan kurtulmak icin elimden ne geliyorsa yapicam

Profesyonel yardım almayı düşünebilirsiniz. Yıllardır olan bir durum ise kendi kendinize çözmek biraz zor. Yüzeysel bir sorun da değil, bütün hayatınızı etkiliyor. Ciddiye almak gerekir.

Şunu analiz etmen lazım; "Elalem dediğin kim? Bunlar her şeyi doğru bilen, yapan bir hakem heyeti mi sence? Onlar kusursuz mu? Zaten aklı başında insanlarsa dedikodu yapmak için malzeme aramazlar, senin açığını yakalamaya çalışmazlar değil mi?" Böyle düşünmek lazım. Dedikodu yapıyorlarsa senden değil, onların kötülüklerinden kaynaklanıyordur, sen ne yaparsan yap edecek bir laf bulurlar. Böyle insanların laflarının bir kıymeti olmadığının, bunları kafaya takmamak, onlara hayatını yönetecek gücü vermemen gerektiğinin farkına varmalısın. Babannemim de hep dediği gibi; "Onların zaten afkuracakları varmış, bırak afkurup dursunlar."