- 12 Mayıs 2017
- 3.476
- 1.497
- 63
- 41
- Konu Sahibi Madamgonca
-
- #21
Internette biraz baktım
Internette biraz baktımSuan uzerindeki kilolardan daha saglikli.Vucudun almasi gereken her besini aliyor hazir gidalardan uzak daha saglikli bir yasam bicimi varsa oda karatay beslenmesidir ikiside birbirine cok yakin goruste doktorlar.
valla spor yapmak istemiyosa eger isin zor. diyetle de olmaz. olursada derisi sarkabilir. sen en iyisiMerhaba iyi Akşamlar herkese ,
Bu sefer sorunum eşimle ilgili eşim 1.78 boyunda 102 kilo Ramazan'dan önce bir ara diyet yapmıştı 1-2 kilo vermişti bünyesi kilo vermeye pek müsait değil. Şimdi yediklerine hiç dikkat etmiyor hem sağlığı için Endişe ediyorum hem de zayıflamasını istiyorum ama o hiç çaba göstermiyor son zamanlarda her sofrada kavga eder olduk. Ne yapmamı önerirsiniz ? Diyetisyen de önerdim kabul etmedi sen karışma diyor her defasında
Hep kavga çıkıyor bu şekilde ben yardımcı olmaya çalıştıkça üzüyor beniMesela dedin ya daha demin önünden reçeli alıyorum geri istiyor. bilgilerinize göz gezdirdim çocuk yok diyorsunuz. Mesela evde reçel olmasın. Kilo aldıracak hazır gıdalar da olmasın. Yemegi genelde siz yapıyorsanız evde diyet yemekler pişsin. Dışardan alıyorsanız bilmiyorum diyet yemek satan yerler var mı. Varsa o yerlerden sparişinizi verin. Ve tek başına diyet yapmasını beklemeyin. Bu en zor olanı çünkü. Ona bu şekilde yardımcı olabilirsiniz bence.
Spor yapıyor akşam salondan eve gelmesi 11 i buluyor o saatten sonra da 1 tencere makarna yiyor ne işe yaradı ?valla spor yapmak istemiyosa eger isin zor. diyetle de olmaz. olursada derisi sarkabilir. sen en iyisi
FIT TO FAT TO FIT *TLC* de cikiyo. ikimdin 6bucuk gibi.
esine izlet bunu. biraz gaza gelsin :)
SPOR ŞART ...
Nasıl bir kavga mesela mutfak alışverişini kim yapıyor.Hep kavga çıkıyor bu şekilde ben yardımcı olmaya çalıştıkça üzüyor beni
Burda beni taşladılar söyle böyle diye ama iğrenç gelıyo bana bende kilo aldım hamikeyken verdim su an iyiyim . Onun yanında fıstık gibiyim zayıflasın istiyorum yanımda güzle dursun sağlık acısından da istiyorum hala kilo vercek yirmi kilo gitse tamam ve çok degıl yirmi kilo neki millet elli atmış kilo verıyorSanki bizi anlatmışsın
Alışverişi o yapar genelde yeme diyorum karışma bana diyor sonrası da kavga gürültü işteNasıl bir kavga mesela mutfak alışverişini kim yapıyor.
Evet guzel de durmuyor kendisine de zarar ama umrunda bile değil ve şimdiden böyleyse ilerde hiç veremezBurda beni taşladılar söyle böyle diye ama iğrenç gelıyo bana bende kilo aldım hamikeyken verdim su an iyiyim . Onun yanında fıstık gibiyim zayıflasın istiyorum yanımda güzle dursun sağlık acısından da istiyorum hala kilo vercek yirmi kilo gitse tamam ve çok degıl yirmi kilo neki millet elli atmış kilo verıyor
sporu nasil yapiyo acaba. kardiyo mu ? plates mi? agirlik mi ? vucut mu? kosu mu ...Spor yapıyor akşam salondan eve gelmesi 11 i buluyor o saatten sonra da 1 tencere makarna yiyor ne işe yaradı ?
Özürdilerim güldüm istemsiz ama valla kendime gülüyorumAlışverişi o yapar genelde yeme diyorum karışma bana diyor sonrası da kavga gürültü işte
Taşlamaları normal çünkü insan basına gelmeyince empati yapamıyor canımBurda beni taşladılar söyle böyle diye ama iğrenç gelıyo bana bende kilo aldım hamikeyken verdim su an iyiyim . Onun yanında fıstık gibiyim zayıflasın istiyorum yanımda güzle dursun sağlık acısından da istiyorum hala kilo vercek yirmi kilo gitse tamam ve çok degıl yirmi kilo neki millet elli atmış kilo verıyor
Hayalperestcim sen adamı sevmiyosun senin sorunun kilo değildi.Konu sahibiyle aynı değil derdinizBurda beni taşladılar söyle böyle diye ama iğrenç gelıyo bana bende kilo aldım hamikeyken verdim su an iyiyim . Onun yanında fıstık gibiyim zayıflasın istiyorum yanımda güzle dursun sağlık acısından da istiyorum hala kilo vercek yirmi kilo gitse tamam ve çok degıl yirmi kilo neki millet elli atmış kilo verıyor
Bazen yüzüyor bazen de tenis falan oynuyorsporu nasil yapiyo acaba. kardiyo mu ? plates mi? agirlik mi ? vucut mu? kosu mu ...
bence esin sporu tam anlamiyla yapmiyor. spor yapan insan kilo almasi cok zor olur. yaglar erir ve kas olur. deri kas yaptiktan sonra sikilasir ve zaten istemsiz kilo veirir. eksik var kesin
Ypk yok önemli değil :)) Ramazan Ramazan reçel dememeliydim :))O degil konuyla alakasız da arkadaş hani kocanıza laf anlatıyorum burda size akıl veriyorum sözde benim durduk yere canım reçel çekti. Şuan konuda tek aklımda kalan reçel yani. Oyüzden geri alıyorum lafımı kavganın nerden çıktıgını anladım ben
Özürdilerim güldüm istemsiz ama valla kendime gülüyorum
hayir. spor yapiyo deme esin icin. gunluk yapmasi gerekir. ve 1bucuk saat yeterli olur. bi sekilde tesvik etmelisin. ne biliyim evde birseyler yapmaya calissin. limon sarimsak kürü yapabilirsin. duzdnli olarak mekik sinav komando dansi, sag sol aparkat, bel hizasina gelecek sekilde tekme, vs vs....Bazen yüzüyor bazen de tenis falan oynuyor
Asla yapmaz bunların Hiçbirinihayir. spor yapiyo deme esin icin. gunluk yapmasi gerekir. ve 1bucuk saat yeterli olur. bi sekilde tesvik etmelisin. ne biliyim evde birseyler yapmaya calissin. limon sarimsak kürü yapabilirsin. duzdnli olarak mekik sinav komando dansi, sag sol aparkat, bel hizasina gelecek sekilde tekme, vs vs....
benim patates Kocam da bazen kilo aliyor , gobek hafif ciktigi zaman anliyoruz ki spor yapma zamani. spor gecmiside oldugu icin 2haftada topluyor kendini. gobus de gitmis oluyorBazen yüzüyor bazen de tenis falan oynuyor
o zaman sevişinAsla yapmaz bunların Hiçbirini
Sizinkinde niyet var işte bizimkinde niyet yokbenim patates Kocam da bazen kilo aliyor , gobek hafif ciktigi zaman anliyoruz ki spor yapma zamani. spor gecmiside oldugu icin 2haftada topluyor kendini. gobus de gitmis oluyorbende ona inat yapar gibi bugun 50.2 isem yarin 48.9 oluyorum. hirs yapiyo yani. yanima yakismak icin
adamın canı çekmiş yemiş ne var sanki diye adama üzülücem nerdeyse şu an seni de tamamen haksız çıkarıcam o kıvama geldim :) ama spor konusu önemli kaslı kaslı sporcuları izle diycem yok kavga dövüş olma ihtimali büyük. Bir spor dalına merak sal ve onu çok meraklı meraklı izle bence yalnış anlaşılacak birşey yok bunda. Belki kocanda onları seninle izleye izleye gaza gelir.Ypk yok önemli değil :)) Ramazan Ramazan reçel dememeliydim :))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?