Ederim tabii
Ederim ya yinede kabulBen de bugun 57.5 goedum, gecen haftanin aynısı, foto cekseydim keske, onu kabul ederdik
Ederim ya yinede kabul
Iyi yapmissin. Burda da enfes hava.Sabah salona gittim,
Hava o kadar guzel ki, ne sicak ne soguk. Yürüdüm ben de
Niyetliyim bugün
Aksama neler var menude?
Benimde dunden birkac dolmam var cocuklar hepsini yemezse 1tane yerim ,yaninada tavuk corbasi yapicam .
Sahurdan beri ayaktaydim uyudum uyandim cocuklar hala uyuyor
Bugun benim dogum günüm uyuyarak en guzel hediyeyi aldim
Dogum gunun kutlu olsunBenimde dunden birkac dolmam var cocuklar hepsini yemezse 1tane yerim ,yaninada tavuk corbasi yapicam .
Sahurdan beri ayaktaydim uyudum uyandim cocuklar hala uyuyor
Bugun benim dogum günüm uyuyarak en guzel hediyeyi aldim
Oh ne güzelBende bugun kizkardesimde davetliyim
Bu haftanin sonucu
1.Hafta
5 /32.Hafta
11/3 3.Hafta
18/3 4.Hafta
25/3 5.Hafta
1/4 6.Hafta
8/4 7.Hafta
15/4 8.Hafta
22/4 9.Hafta
29/4 10.Hafta6/5 11.Hafta13/5 12.Hafta20/5 Verilen
KgArrietty_ 71,5 71,4MUAF 72,4 71,3 SabitSabit 0,1gr Lori 90,7 89,9 89,1 88,3 87,6 Sabit 87,7 2,4 kg 69,6 68,7 68,1 68,3 69,0 68,4 68,3 1,3 kg 76,6 77,6 77,6 77,3 77,0 77,8 +0,7 gr 73,7 73,5q 73,2 MUAF72,6 72,3 71,9 0,5 grAlys 58,2 57,6 57,3 57,3 57,4 57,5 Sabit 0,9 gr 53,5 53,3 53,2 52,8 52,5 Sabit 0,3 gr 62,2 61,8 61,5 61,461,5 61,8 61,1 0,8 gr 73,8 72,9 72,8 1,0 kg 62,0 62,2 61,5 61,6 62,1 61,0 60,4 0,4 gr @H3RA_ 62,5 62,162,2 62,7 61,2 0,4 grsedulu 71,4 70,9 70,0 69,1 @Lusi 68,768,6 70,2 70,9
Pazartesi Kontrol tartisi
Cuma Tarti günü ( Fotografli olmak zorunda )
1 Nisan a kadar listeye alim yapmiyorum
Her aksam mutlaka menü,spor ve su bildirimleri yapilmalidir
Nisan Challenge
Eki Görüntüle 3044937
Bugün yemek yapmıyorum ama yarın kıymalı pide yapacağım. Eşimi kuzu kıyma almaya gönderdim az önce. İçini hazırlayıp buzdolabına koyuyorum ertesi gün daha lezzetli oluyor.Niyetliyim bugün
Aksama neler var menude?
Ya su elim ciksin alcidan, senin tarifleri tek tek deneyecegimBugün yemek yapmıyorum ama yarın kıymalı pide yapacağım. Eşimi kuzu kıyma almaya gönderdim az önce. İçini hazırlayıp buzdolabına koyuyorum ertesi gün daha lezzetli oluyor.
Hosgeldin evineSelam kızlar eve dönüş yaptık aşırı yorgunum ama değdibol bol gezdik.
Şimdi çamaşır yikama evi toplama olayına girisicem akşam adımları atarım. Yarına eski düzenime dönerim.
Kacak nerde tarti bildirimin?Gunaydin kizlar, nasil herkes?
Ben hem mutluyum hem uzgun ve stresli.. bu aralar garibim biraz
bu sabah tartilmayi unuttum ama son 3 gundur guzel yuruyorum 10-14bin adim attim hep
Yarin sabah tartilacagim ama pek degisiklik olmamistir hala stresten yiyorum
Dun telefon arka plan fotografimi gecen seneki denizden fotografimi koydum, gordukce yemeyi birakirim yine oyle girmeyeyim yaza diye
Masallah
Neyden maruz kalcanIyi geceler kizlar ne habersinizbenim koca pazartesi geliyor 4 ay maruz kalacagim
Sonunda sindirdimwalla meditasyonda olmasa ben hep depresif ....
Bakayim Kim ne yapmis
Dogum gunun kutlu olsun
Aksama pasta var mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?