-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit ve Mutlu Yaşam
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Yeter ya 10 bin adım :)Yapalim mi
Takimda adim yarisi yapiyoruz dun anca 10 bin adim attim
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Ben de bi düşündüm ya dur bakalım çıkabilecek miyimEv icinde anca o kadar oluyor yaa :)))
Ama gecen hafta 13.500 e ciktim
Yaris yapalim dersen 15 bine zorlarim
saatim de kayıp nereye attıysa çocuklar önce onu bulmam lazım
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Mi band 4 benimki canım baya doğru sayıyor bazısı kolunu kıpırdattıkça sayıyor. Ona dikkat et. Pahalı da değil.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Hoş geldiniz aramıza
elimizden geldiğince yardımcı oluruz inşallah. Kendinizi tanıtır mısınız
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
koruyucu bant da al çok çiziliyor.Songulde aynisini soyledi sanirim o zaman hafta ici alayim
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Ben de düşünmedim mahvoldu
- 31 Mart 2012
- 1.012
- 2.079
- 333
Hoşbulduum:)Hoş geldiniz aramıza
Ben 34 yaşındayım, mühendisim, çok çalışıyorum:) bu aralar evden tabi..
iki çocuk var, koşturmaca..
Diyetisyene başladım, çok heyecanlıyım, inşallah yavaş yavaş 56 ları görürüm
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
- 31 Mart 2012
- 1.012
- 2.079
- 333
Ben yazarım.. 60 dk eliptik için tebrikler.. çok zor benim için..
Sabah pek diyet olmamış gibi ama genel olarak çok az yemişsiniz.. ben pek iyi değilim gerçi bu zayıflama işlerinde inşallah yol alırım..
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Aslinda her sabah güzel kahvaltimi yapardim ama bugün esimin dogumgünüydü aksam yememk icin o saatte yemek istedim. Sonra da az yemeye alisik oldugum icin karnim doydu kahvalti yapmak istemedim. Sen yazacaksan yazarim bende. Eliptige 10 dk ile basladim günden güne artirdm. 60 i ilk kez bugün yaptim. Zorlamadi desem yalan olacak
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Afiyet olsun. Diyette pek iyi deilim dedin ama menü pek öyle görünmüyor. Gayette iyisin bence
Benzer Konular
- Sabit
