Hangisini yapiyorsun px90 mi yoksa px90+3 mü ben de satin aldim ilk ayi tamamlamak üzereydim ama suan ara vermek zorunda kaldim haftaya kaldigim yerden devam edicem insallah bastan baslayamammillet 2 haftada sobuc almis sözde bende hicbi degisiklik olmadi
Ne tablosu canım. Herkesin boy kilo ve hedefini gösteren tablo yapacağım ama gündüz çocuklardan alamıyorum PC yi akşam da uyumalarını beklerken uyumuşum. Malum X çocuk zor oluyor biraz
Sen ne tablosu yapacaksın merak ettilm
Sen bilirsin canım
Konyadayım canım.
kiloyu boşver sen sağlıklı beslen kilo giderpozitif mesaj lütfen
Bende geldim. Servisteki arkadasin bi tanesi fena sinirimi bozdu. Covit olayi benim cok kötü etkiledi cok kilo aldim. Ama sen bana iyi geliyorsun bende diyete basliyorum insallah.Evettttttt toplanın bakalım yeniden başlıyoruzzzzz
haydi çıkın çıkın gelinnnn artık bu diyet işine bi nokta koyalım
Süpersin. 70li kilolara mi indin. Darisi basima insallahOleyyy bende geldim. Senden sonra devam ettim ben
HarikaBende yürüyüşe çıktım, cikmicaktim vazgeçtim.
7265 adım attım, bir gün on bin adımı tamamlicam inşaAllah ama hangi gün bilmiyorum
7000 deyip geçme valla sonlarda motoru bozulmuş araba gibi itekleye itekleye gidiyorum ben 
Ben Pazartesi Perşembe oruç tutacağım diğer günler bu şekilde inşallah. Yavaş yavaş borçlarımı bitireyim Allah izin verirse.
onun üstüne yürüyüş iyi geldi
