Fit ve Mutlu Yaşam

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

sudem34 .!.:
Zevkli kızımdir Alimallah

Ha ha çok güldüm

Allah şifa versin

8.500 TL verirsen senin olur
Kız ben sana kırgınım ha sen if grubunu niye hemen bıraktın sana o kadar etiket yaptım
İnsan derdi en azından bırakıyorum sonra devam edecem

O ara cik sıkıntılarim vardi cnm. Kuzenim 2. Kez karaciger nakli oldu. Doktorlar hicbir ümit yok dediler. Cok zor badireler atlattik. Esim cezaevinde calisiyor onlara izolasyonlu calisma sistemi getirdiler. 30 gün boyunca cikmadan karantina da kaldi. Ben hemsireyim biliyorsun. Annem bakiyordu cocuklarima. Kronik hastalara sokaga cikma yasagi getirdiler annem hipertansiyon hastasi raporlu ilac kullaniyordu.Cocuklarim kaldi ortada. Bakicilar saglikci cocugu diye bakmak istemiyordu zaten. Inanki burasi aklimin en ufak kösesinden bile gecemiyordu o ara. Yoksa ben if yi cok benimsedim. Suanda da yine if yapiyorum. 8.500tl de ucuzmus alirim ne var hıh

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

Haa bide etiketlerini hic hatirlamiyorum suan cok tsk ederim ama beni hatirlayip etiketledigin icin

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

menüm(18/6 yaptim yine)

Kahvalti(10.00)
Domates
Peynir
5 zeytin
2 yumurtadan omlet

Ara muz

Aksam(16.00)
Cigköfte
2 lavas
2 bardak ayran
Bol yesillik

Spor
35dk eliptik
100 ip atlama

Anka · 9 Kasım 2020

sudem34 .!.:
8.500 TL verirsen senin olur

Kroyum ama para bende diyorsun

sudem34 .!.:
Bu cuma bomba gibi geliyorum Allah izin verirse
Anka kaç kilosun kız ?
Bir sonraki doğum gününde fit yapacaz seni

Amannnn ben sizi zayıflatayım yeter geçti benden artık

Anka · 9 Kasım 2020

fantastikaaa .!.:
menüm(18/6 yaptim yine)

Kahvalti(10.00)
Domates
Peynir
5 zeytin
2 yumurtadan omlet

Ara muz

Aksam(16.00)
Cigköfte
2 lavas
2 bardak ayran
Bol yesillik

Spor
35dk eliptik
100 ip atlama

Afiyet olsun ben de çiğ köfte yicem ama lavaşsız nar ekşisiz tabii ev yapımı. Kısır diyelim bari biz ona

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

Anka .!.:
Afiyet olsun ben de çiğ köfte yicem ama lavaşsız nar ekşisiz tabii ev yapımı. Kısır diyelim bari biz ona

Nar eksisi yoktu ama lavas vardi ne yazikki 2 tane. Keske ev yapimi olsa ama esimde bende yapamiyoruz. Dün çok güzel hareketler bunlari izlerken gördük cigköfteyi resmen aserdik. Gece gec saatte yemektense yarine erken saatte ögün niyetine yiyelim dedik.

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

Anka .!.:
Kroyum ama para bende diyorsun

Amannnn ben sizi zayıflatayım yeter geçti benden artık

Cidden masallahin var ben seni bildim bileli 70li kilolardasin. Verememen sıkıntı belki ama almiyorsun en azindan.

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

fantastika zayıflama çabasına kendi günlügünde devam ediyor:)

27 yasinda 166 boyunda 79 kiloyum arkadaslar. Kilomun özeti şu ki; Lise yillarimda 50li kilolarda olan ben yillar gectikce üstüste kilolar aldim. O kdr aldimki hatta 85'le hamile kalip 104'le dogum yaptim. Bebegim sadece 4.5 ay emdi ve emzirmenin kilo verdirici avantajindan da yararlanamadim...

www.kadinlarkulubu.com

Bak yillar önce bende 70li kilolardaymisim.

Anka · 9 Kasım 2020

fantastikaaa .!.:
Nar eksisi yoktu ama lavas vardi ne yazikki 2 tane. Keske ev yapimi olsa ama esimde bende yapamiyoruz. Dün çok güzel hareketler bunlari izlerken gördük cigköfteyi resmen aserdik. Gece gec saatte yemektense yarine erken saatte ögün niyetine yiyelim dedik.

Ben de

MuMu85 ten duydum robota atıyorum o yapıyor. Etsiz tabii. Nette tarifler var.

fantastikaaa .!.:
Cidden masallahin var ben seni bildim bileli 70li kilolardasin. Verememen sıkıntı belki ama almiyorsun en azindan.

Çok şükür ya

Anka · 9 Kasım 2020

fantastikaaa .!.:
fantastika zayıflama çabasına kendi günlügünde devam ediyor:)

27 yasinda 166 boyunda 79 kiloyum arkadaslar. Kilomun özeti şu ki; Lise yillarimda 50li kilolarda olan ben yillar gectikce üstüste kilolar aldim. O kdr aldimki hatta 85'le hamile kalip 104'le dogum yaptim. Bebegim sadece 4.5 ay emdi ve emzirmenin kilo verdirici avantajindan da yararlanamadim...

www.kadinlarkulubu.com

Bak yillar önce bende 70li kilolardaymisim.

Yine olacaksın inşallah

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

Anka .!.:
Yine olacaksın inşallah

Canimyaa insallah. Inanki cok hevesliyim.

Anka · 9 Kasım 2020

fantastikaaa .!.:
Cidden masallahin var ben seni bildim bileli 70li kilolardasin. Verememen sıkıntı belki ama almiyorsun en azindan.

Bi de ben 66 a düşmüştüm ama sen yoktun göremedin

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

Anka .!.:
Bi de ben 66 a düşmüştüm ama sen yoktun göremedin

Nick in anka misali iken mi?

Anka · 9 Kasım 2020

fantastikaaa .!.:
Nick in anka misali iken mi?

Yok takım kapanırken 66 a düşmüştüm anka_misali iken 55 e düşmüşlüğüm var

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

Anka .!.:
Bi de ben 66 a düşmüştüm ama sen yoktun göremedin

Boylarimiz yaklasik ayni bu kiloda kac beden giyiyorsun? Cvbina göre kendime bir cikarim yapicam.

Anka · 9 Kasım 2020

fantastikaaa .!.:
Boylarimiz yaklasik ayni bu kiloda kac beden giyiyorsun? Cvbina göre kendime bir cikarim yapicam.

Bende inanılmaz bi göbek var ya 42-44 giyiyorum valla

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

Anka .!.:
Yok takım kapanırken 66 a düşmüştüm anka_misali iken 55 e düşmüşlüğüm var

Vayy be 55 mükemmel bir rakam en son 10 yil önce 57 idim. Evlenirken 63. Hamile kaldigimda 65. Dogururken 104. Gerisini sen düsün iste. Bi hamilelik bana nelere maal olmus.

fantastikaaa · 9 Kasım 2020

Anka .!.:
Bende inanılmaz bi göbek var ya 42-44 giyiyorum valla

Yaa hayirya 40 demen gerekiyordu ama. Kiz ben 46 giyiyorumya.

Anka · 9 Kasım 2020

fantastikaaa .!.:
Yaa hayirya 40 demen gerekiyordu ama. Kiz ben 46 giyiyorumya.

Doğrudur canım bilemiyorum valla. lcw dan alırsam 40 oluyor ama seni mi kırcam

ama armine 42-44 maalesed

göbeğim çok benim.

kalça 100 göbek(göbek deliğinden tam) 103 çıktı sabah düşün yani

4 sezaryenden olsa gerek

suukaa · 9 Kasım 2020

Psikolojik Deliii .!.:
inşaAllah olur canim, yeter ki pes etmeyelim

Pes etmek yok.

fantastikaaa .!.:
Nar eksisi yoktu ama lavas vardi ne yazikki 2 tane. Keske ev yapimi olsa ama esimde bende yapamiyoruz. Dün çok güzel hareketler bunlari izlerken gördük cigköfteyi resmen aserdik. Gece gec saatte yemektense yarine erken saatte ögün niyetine yiyelim dedik.

Ay bende izledim. Az daha eşimle bizde isticektik. Neyse ben unutayım bari

Fit ve Mutlu Yaşam

Kırmızı takım❣

Kırmızı takım❣

Kırmızı takım❣

Nirvana

Nirvana

Kırmızı takım❣

Kırmızı takım❣

Kırmızı takım❣

Nirvana

Nirvana

Kırmızı takım❣

Nirvana

Kırmızı takım❣

Nirvana

Kırmızı takım❣

Nirvana

Kırmızı takım❣

Kırmızı takım❣

Nirvana

Boy:172 Bk:92.3 Gk:68.7 hedef:69❤️❤️❤️

Benzer Konular