Fit ve Mutlu Yaşam

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Anka
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
ben kendimde cocukluk tan beri gozluk kullanıyorum goz kayması ve tembellikte var cocuklardada olacak diye birde vırus varken hastaneye gitmek zorunda olmakta gerdi ikisinin gozun dede enfeksiyon cıktı nereden kaptılar bilmem ıkısınede damla krem verdi bende bagısıklıkları gucle nsın diye omega 3 aldım
Geçmiş olsun canım:(
 
Benim ıcıme 65 dogdu😂

İlk bende oyleydım sımdı Ahmet apanın seviyelerini bitirmeden hep icimde kalacakmış gıbı bı acaba hep olacak mis gibi kalıyor
Belki seninle ısınırım 🤣🤣
😍😍😍😍😍 sonunda oldu gözün aydın :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:
Çok teşekkür ederim canım. Valla çok rahatladım. Şükür kavuşturana 🤣🤣 5 gündür 70.0 ım 🤣🤣
 
Güzel mesajlarınız için çok teşekkür ediyorum hepinize :KK68:
Ben biraz takıntılı bir insanım.
istediğim şeyi dört dörtlük yapmak isterim.
Çok söyledim size de gına geldi belki ama
Adetim geçiyor diye iştahım sinirim herşeyim ters dönmüş durumda.hastaneye de ha deyince gidemiyorum bazı sebeplerden.
kaçamağı da yapıyorum
Buraya yazıyorum menüleri..
sizin dilinizde tüy bitirmiş gibi hissediyorum :olamaz:
Birde artı Çıkınca iyice canım sıkıldı.
Akşam yemeği yiyince kendimi burda buldum liste yazmak için..
Kendi kendime asla yapamayacağım bişey bu.
 
Ben de yapacağım inşallah uykum düzene bi girsin hayırlısıyla.
Insallah canım sen benden daha dırayetlısın eminim cok guzel yaparsın
Geçmiş olsun canım:(
sagol canim

Ağzın bal yesin bal.. 😁😍
Bal seviyeyı bozuyor 😂😂😂
Belki seninle ısınırım 🤣🤣
Takip et o zaman beni, 😂😂
Güzel mesajlarınız için çok teşekkür ediyorum hepinize :KK68:
Ben biraz takıntılı bir insanım.
istediğim şeyi dört dörtlük yapmak isterim.
Çok söyledim size de gına geldi belki ama
Adetim geçiyor diye iştahım sinirim herşeyim ters dönmüş durumda.hastaneye de ha deyince gidemiyorum bazı sebeplerden.
kaçamağı da yapıyorum
Buraya yazıyorum menüleri..
sizin dilinizde tüy bitirmiş gibi hissediyorum :olamaz:
Birde artı Çıkınca iyice canım sıkıldı.
Akşam yemeği yiyince kendimi burda buldum liste yazmak için..
Kendi kendime asla yapamayacağım bişey bu.
Canım hepimiz tek basımıza olduramıyoruz ve o yuzden burdayız yapabilsek isimiz ne zaten burda can yoldasın olucaz burda bırbırımıze umarım adet sorununu da cozersın bir an once ❤
 
Bende bir aydır 67lerde galiba 😏😏
Çok sinir bozucu dimi? 😡
Güzel mesajlarınız için çok teşekkür ediyorum hepinize :KK68:
Ben biraz takıntılı bir insanım.
istediğim şeyi dört dörtlük yapmak isterim.
Çok söyledim size de gına geldi belki ama
Adetim geçiyor diye iştahım sinirim herşeyim ters dönmüş durumda.hastaneye de ha deyince gidemiyorum bazı sebeplerden.
kaçamağı da yapıyorum
Buraya yazıyorum menüleri..
sizin dilinizde tüy bitirmiş gibi hissediyorum :olamaz:
Birde artı Çıkınca iyice canım sıkıldı.
Akşam yemeği yiyince kendimi burda buldum liste yazmak için..
Kendi kendime asla yapamayacağım bişey bu.
Dilimizde tüy bitirmek ne demek canım. Burda hangimiz mükemmeliz ki? Sen gitme eminim yaparsın. Sadece bazen bunalıyoruz o da çok normal
 
Insallah canım sen benden daha dırayetlısın eminim cok guzel yaparsın
sagol canim


Bal seviyeyı bozuyor 😂😂😂

Takip et o zaman beni, 😂😂

Canım hepimiz tek basımıza olduramıyoruz ve o yuzden burdayız yapabilsek isimiz ne zaten burda can yoldasın olucaz burda bırbırımıze umarım adet sorununu da cozersın bir an once ❤
🤣🤣
 
Bugün 3 ana öğün beslenmeye başladım kızlar midem dolu hala akşam yemeğimi 18.30da yedim. Uyumam gece 2yi buluyor o arada acıkıyorum. Geçen gece bu yüzden bozdum diyeti hoop 80 gördüm :kızgın:
Menüm
Su 1.5 şimdilik
Spor 20 dk zumba :KK6:
IMG_20201218_150657_259.webp



IMG_20201218_213026_991.webp
IMG_20201218_111914_187.webp
 
Back
X