- 16 Haziran 2015
- 247
- 253
- 18
teşekkür ederim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
fitim fitsin fit (squat)
- Konu Sahibi La Lune
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ekim 2009
- 18.676
- 24.173
- 798
- 22 Kasım 2011
- 3.572
- 2.529
- 398
kimsenin bilgisi yokmukızlar la Luna arkadaşımız bu resmi paylasmisti. ..
soldaki bayan gibi dik omuz ve düzgün bir sırt için ne yapmak lazım eğer yardimci olursanız çok sevinirim
- 18 Haziran 2015
- 973
- 1.127
- 113
- 38
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
geçmiş olsun lunee inşallah önemli bişeyin yoktur canım çabucak iyileşirsinKizlar kusura bakmayin telden tek tek alinti yapamiyorum. Evet paylastiginiz gorsel anlattigim hareket.
Kizlar bugun merdivenden dustum sirt ve bel agrim var. Bir sure spor yapamayacagim. Yine de sorulariniz ve sohbet icin buralardayim.
Tikkam donmene cok sevindim.)
benimde annemler yanımda spor yapamıyorum ev kalabalık kardeşim falanda var haftaya gelicem inşallah sporla
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
gunaydınnn sabah sporumu yaptım geldımm
10 dakika ısınma
130 squat
200 mekik
5 min abs
50 arkaya tekme
Terledin miii
gell siliyiimm
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
banyo yapmıstım ama gelmedınnn:
d
Kapidan bi gicirti gelmişti ya banyo yaparken döndün baktin ama bişey göremedin işte o menidim seni gizli gizli izledim kapi arkasindan
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
bende bu ses ne diye korkmuş idimKapidan bi gicirti gelmişti ya banyo yaparken döndün baktin ama bişey göremedin işte o menidim seni gizli gizli izledim kapi arkasindan
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
senın kadar deger verenım çıkmadı be selinimmmmm (söz meclisten dışarı:)Dayanamiyomm sana napiyimmm
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
aynen bebeğimm :)Biz bize yeteriz gülüm
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
koza artik jilian yapmiyormuzun canim....ben bitirmek istiyorum bakalim yapabilecekmiyim..bugün 16.gün olacak..Selam fıstıklarBildirim zamanıı
30 dk zumba
650 ip atlama
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- 18 Kasım 2014
- 442
- 444
- 103
Allah rahmet eylesin . Çok üzüldüm.kızlar kötü haber
lune nin anneannesı vefat etti. gelemiycek bi süre