- 25 Ağustos 2014
- 893
- 917
- 128
- 38
Oohhh Afiyet olsun onları eritmek için ne kadar spor yapmayı düşünüyorsun canımGünaydın kızlar saat 2oldu ben kalkmış ben bilmem eşim bilir eşliğinde yarımtabak dolusu kısır ile böreği götürüyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
fitim fitsin fit (squat)
- Konu Sahibi La Lune
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
ay canım sen istesende iğrenç olamaszsın şişlik gidince yine fıstık olurusun
tatlıbikızında ondan kalır yanı yokKızı çok begendım ya
evet yukarda var yarışmalar
allahım ay birde ameliyatmı olsam diyorya doktora gitsen şöyle bir güler önce ben ne haldeyim haberin var mıFizik olarak böyleyim :/ göbeğim çokmu var kızlar nasıl erır o kısım tamam taktım
bence fıstık gibisin bir kaç hareketle birkaç aya mükemmel olur yüzme işini de düşünaynen değil mi
ben daha bişey yapmadım pilates yapcam bugün programıma göre ve leslie bakalım yemeğimi yiyimde acıktımGececi tayfa günaydın
Hani bildirim?
oh oh götür sen sonra niye erimiyor bu göbüş yok selülitlerim var falan yok öyleGünaydın kızlar saat 2oldu ben kalkmış ben bilmem eşim bilir eşliğinde yarımtabak dolusu kısır ile böreği götürüyorum
- 25 Ağustos 2014
- 893
- 917
- 128
- 38
Bildirim zamanı..
marri winsor ile bacak basen hareketleri
70 mekik
20 yan mekik
50 makas
20 yana bacak açma
40 üçgen Ve bacak arasına çember koyup 50 tane sıkıştırdım
80 thigh master
80 tane bacak popo kaldırmaca
100 selülit savar
20 top bacak arasında kaldır indir
vee jillian.
Ben kaçar banyoya girmem lazım
marri winsor ile bacak basen hareketleri
70 mekik
20 yan mekik
50 makas
20 yana bacak açma
40 üçgen Ve bacak arasına çember koyup 50 tane sıkıştırdım
80 thigh master
80 tane bacak popo kaldırmaca
100 selülit savar
20 top bacak arasında kaldır indir
vee jillian.
Ben kaçar banyoya girmem lazım
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
harikasın sen amaBildirim zamanı..
marri winsor ile bacak basen hareketleri
70 mekik
20 yan mekik
50 makas
20 yana bacak açma
40 üçgen Ve bacak arasına çember koyup 50 tane sıkıştırdım
80 thigh master
80 tane bacak popo kaldırmaca
100 selülit savar
20 top bacak arasında kaldır indir
vee jillian.
Ben kaçar banyoya girmem lazım
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
Bu tarz şeyleri yazmıyoruz ama. Çünkü beslenme programı uygulayan arkadaşlar var. Dikkatli olalım.Günaydın kızlar saat 2oldu ben kalkmış ben bilmem eşim bilir eşliğinde yarımtabak dolusu kısır ile böreği götürüyorum
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
Bildirim zamanı..
marri winsor ile bacak basen hareketleri
70 mekik
20 yan mekik
50 makas
20 yana bacak açma
40 üçgen Ve bacak arasına çember koyup 50 tane sıkıştırdım
80 thigh master
80 tane bacak popo kaldırmaca
100 selülit savar
20 top bacak arasında kaldır indir
vee jillian.
Ben kaçar banyoya girmem lazım
Harikasın
- 1 Şubat 2015
- 111
- 24
- 33
- 32
Annem onu yapmış evde napim yaay canım sen istesende iğrenç olamaszsın şişlik gidince yine fıstık olurusun
tatlıbikızında ondan kalır yanı yok
evet yukarda var yarışmalar
allahım ay birde ameliyatmı olsam diyorya doktora gitsen şöyle bir güler önce ben ne haldeyim haberin var mı
aynen değil mi
ben daha bişey yapmadım pilates yapcam bugün programıma göre ve leslie bakalım yemeğimi yiyimde acıktım
oh oh götür sen sonra niye erimiyor bu göbüş yok selülitlerim var falan yok öyle
bıktım hergün ot yemekten b12 im düştü yav b12neyde var biliyomusunuz :/ teşekkür ettim bu arada tatlım:) vala bozmasam iyi ya bu tatiller işi bozuyor kar tatili bana yaramadı hiç ya
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
@bir garip muhasebeci nerede uğramadı mı bugün? Pazartesiye yeni fotoğraf göndereceksin ona göre. Ağzına bir şey atarken aklına gelsin.
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
kesin bir işler karıştırıyor@bir garip muhasebeci nerede uğramadı mı bugün? Pazartesiye yeni fotoğraf göndereceksin ona göre. Ağzına bir şey atarken aklına gelsin.
kaçtı ondan
- 12 Ekim 2009
- 18.676
- 24.173
- 798
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
aslında ot çöp derekn neyi kastettin bilemedim onlardanda yiyebilirsin ama kararınca tabiAnnem onu yapmış evde napim ya
evde pişen sebze yemkleride yiyebilrisn etli yemeklerde yiyebilirsin fazla abartmadığın sürece sonuçta ev yemeği abur cubur yemediğin sürece zararlı olduğunu düşünmüyorum evde pişen yemeklerin bence senin toptan fikirlerinde değişiklik lazım diyet mantığıyla takılıyorsun ot çöp yiyerek yada aç kalarak bu işlerin yürüdüğünü düşünüyorsun işte büyük hata önemli olan diyet değil sağlıklı beslenme programında sağlıklı besinler yemekler yiyecekler olmalı yanında olduğu kadar spor tamam 
- 12 Ekim 2009
- 18.676
- 24.173
- 798
- 1 Şubat 2015
- 111
- 24
- 33
- 32
ay canım sen istesende iğrenç olamaszsın şişlik gidince yine fıstık olurusun
tatlıbikızında ondan kalır yanı yok
evet yukarda var yarışmalar
allahım ay birde ameliyatmı olsam diyorya doktora gitsen şöyle bir güler önce ben ne haldeyim haberin var mı
aynen değil mi
ben daha bişey yapmadım pilates yapcam bugün programıma göre ve leslie bakalım yemeğimi yiyimde acıktım
oh oh götür sen sonra niye erimiyor bu göbüş yok selülitlerim var falan yok öyle
aynen ya malesef birileri taktırıyor bana bu konuda çok hassas oldumaslında ot çöp derekn neyi kastettin bilemedim onlardanda yiyebilirsin ama kararınca tabi
- 1 Şubat 2015
- 111
- 24
- 33
- 32
Bdv ney? Kim miş o
- 25 Ağustos 2014
- 893
- 917
- 128
- 38
Teşekkür ederim canım hepimiz öyleyiz burası olmasa olmazdı bu kadarharikasın sen ama
- 12 Ekim 2009
- 18.676
- 24.173
- 798
Bir derdim var bölümü canım, nice1985 isimli bir üye, eşi tarafından 2 yıldır aldatılıyormuş, daha önce açtığı konularda da hep şüphelerinden bahsetmiş ama kocası bir şekilde ikna etmişti. Şimdi kesinleşmiş. Kazen kadına ulaşmaya çalışıyor şu an..Bdv ney? Kim miş o
- 25 Ağustos 2014
- 893
- 917
- 128
- 38
- 1 Şubat 2015
- 111
- 24
- 33
- 32
Hadi ya çok üzüldüm umarım kötü bişey yapmamıştır