-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
fitim fitsin fit (squat)
- Konu Sahibi La Lune
- Başlangıç Tarihi
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
ya hayır yaaaaaKalk tabii. O bikinilere nasıl gireceğiz sporu boşlarsak?
Ya da şöyle bir görüntümüz mü olsun?
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
canım bulgur pılavi yedım ayran ve tursuylaŞöyle olmak varken? Hem ne yedin bakalım küçük hanım?
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
Ok. onda bir sıkıntı yok afiyet olsun güzelim.canım bulgur pılavi yedım ayran ve tursuyla
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
birlikte olsun canmmOk. onda bir sıkıntı yok afiyet olsun güzelim.
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
Ben de aranıza katilmak istiyorum ama geç kaldım galibasiz epey yol katetmissinizdir
Yoo neden geç kalmış olasın ki yaza çok var. Boy, kilo, problemli bölge alalım.
hey yaşasın o zaman ben de varım boy 1.60 kilo 53
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
Hayır canım yok .yardimci olursan sevinirim. Inşallah birlikte yaparız çok Mutsuzum bu halimden doğum yaptım çok kilo aldım ve verince vücudum kötü oldu malesef imsallah toparlarHarika, bir spor programın var mı yoksa beraber oluşturalım mı?
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
Çok iyi kilo vermişsin, bizim topikte annelerimiz de var. Hele bir Selinimiz var ki hem kilo verdi hem sıkılaştı doğumdan sonra. En problemli gördüğün bölgeler neler?
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
Mekik iyimiş ama squat neden öyle az?İsinma
50squat
70mekik
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
Kuzum belimde bi agri var yaMekik iyimiş ama squat neden öyle az?
- 28 Şubat 2012
- 12.346
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.713
- 598
Geçmiş olsun kuzum zorlama o zaman.
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
lune bu resimle beni benden aldın ya
Seçim sizin.
kendimi en sağdaki kadın gibi hissediyorum şuan artıkbu halimden fitliğe ne kadar sürede ulaşırım bilmem
kalkıp spor yapcam ben şimdi yok bana tatil