- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
Süper gidiyorsunKafayı taktım artık günlük 1 Gr bile gitse sonuna kadar devam
inşallah hepimiz ideal kilolara ulaşırız, vücudumuzla barisiriz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fotolarla diyet günlüğüm 🥰
- Konu Sahibi askzor
- Başlangıç Tarihi
- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
Ay inşallah inşallahHadi bismillah yarına kesin artık 69
yemeyeyim ben bugün + görmeye dayanamammmmm
- 19 Ağustos 2021
- 679
- 1.561
- 63
Akşamı es geçip erken uyursan garantiAy inşallah inşallah
- 19 Ağustos 2021
- 679
- 1.561
- 63
Pilates ya da kas yapıcı spor mu yapıyorsun onlar tartıda + gösteriyor olabilir ?Mehaba nasılsınız? Brn kötü zayıflamak yerine kilo alıyorum anlamadım ne iş64.1 kg idim bu gün 64.8 olmuşum.
- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
Beslenme düzenini değiştirsen ?Mehaba nasılsınız? Brn kötü zayıflamak yerine kilo alıyorum anlamadım ne iş
Karbonhidrat fazla olmuş olabilir regl öncesi misin
- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
O imkansız malesef yaAkşamı es geçip erken uyursan garanti
Keşke öyle bi imkanım olsa ama kızım ne zaman uyursa o zaman uyuyorum
- 19 Ağustos 2021
- 679
- 1.561
- 63
Allah bağışlasınO imkansız malesef ya
daha 2 lt oldu benim
Bugün içemedim daha
- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
AminnnnnAllah bağışlasın
- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
Bilmem karbonhidrat yemiyorum ki bi bulgur yemişdim
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Öyle düşünme ben kıştan beri 66dayım ama ciddi anlamda incelmem var. Herkes AA ne kadar kilo verdin diyor. Kaldı ki eğer eski düzenine dönseydin kilo veremez aksine alırdınDiyete devam ediyirum ama motivasyonum sıfır.
Guya yazın sonuna kadar 55 olucaktım yaz bitiyor ben hala aynı yerdeyim
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Ben spor yürüyüş yapamıyorum. Sadece diyet aralıklı oruç.
Ben de incelme yok. Bazen hiç bir zaman zayıflayamicam diye düşünüyorum. Çok istiyorum zayıflamayı güzelce kot pantolon giymeyi. Şimdi diyeceksiniz 64 kilo o kadar çok değil. Ama bemim basenler o kadar kilolu duruyor ki sanırsınız 100 kiloyum
Benzer Konular
