Hamile olduğumu öğrendiğimden beri kabızlıkla mücadele ediyorum. Denemediğim yöntem ( Ceviz kürü, kuru kayısı, bol su, isot, incir...vs) kalmamıştı. Ilaç almak istemiyordum ama son çare olarak doktorum duphalac verdi. Iyi geldi gelmesine ancak ona bağımlı hale gelmek istemiyordum. Içmemeye başladım.
İki haftadır hiçbir yöntem uygulamadığım halde kabızlık problemim yok, nedenini ben de sonradan anladım iki haftadır bol bol semiz otu (soğukluk, pırpar)tüketiyorum. Yine sonradan araştırdım faydalarını bol lif içerdiği için bağırsakları çalıştırıyormuş.Kahvaltıda, salatada, cacıkta, börekte kullanabilirsiniz, tam da mevsimi. Omega 3 içeriyormuş ayrıca. Her derdin bir devası var tabiatta, yeter ki onu okumasını bilelim ..
İki haftadır hiçbir yöntem uygulamadığım halde kabızlık problemim yok, nedenini ben de sonradan anladım iki haftadır bol bol semiz otu (soğukluk, pırpar)tüketiyorum. Yine sonradan araştırdım faydalarını bol lif içerdiği için bağırsakları çalıştırıyormuş.Kahvaltıda, salatada, cacıkta, börekte kullanabilirsiniz, tam da mevsimi. Omega 3 içeriyormuş ayrıca. Her derdin bir devası var tabiatta, yeter ki onu okumasını bilelim ..
