arkadaşlar merhaba. ben hamile kalmadan önce hazırlık sürecinde testlerimi filan yaptırdım. ama gebelikte nasıl beslenmem gerektiği konusunda pek bir bilgim yok. artık hepimiz biliyoruz ki gebelikte fazla fazla yemenin çocuğa hiç bir yararı yok anneye zararı var. ben bebek için yemem gereken yiyeceklerin ne olduğunu bilmek ve kilomu dengede tutmak için doktora gitmek istiyorum ama hangi bölüme gitmeliyim bilmiyorum. küçük bir yere taşındık pek doktor şansım yok ne yapmalıyım. şimdiden teşekkürler.