hamilelikle birlikte endişelerin artması çok normal. düşük yapma korkusu, bebeğin sağlığı ile ilgili endişeler, doğum stresi vs çok olağan. ama bunun günlük hayatı etkilemeyecek ölçüde olması kalması gerek. sizi olumsuz etkileyecek yazılardan uzak tutun kendinizi, umarim yakın zamandan geçer, geçmezse de destek alabilirsiniz.
düşük tehlikeniz mi var yine, yoksa önceki düşükten dolayı doktorunuz önermedi mi spor yapmayı? eğer bir sorun yoksa en azından yürüyüş yapabilirsiniz