Giden 27 kg ve gidecek bi 20 daha ;)

DOGA83 .!.:
kızlar aklıma bır soru geldı, 2014 un yarısındayız pekı bu yıla daır yaptığınız ıyı seyler neler ?

ben cevaplıyorum.

duygu klasıgı oldu bu soru buarada :34::34:

aıleme güzel bır ısyerı sağlamak
akraba ve arkadaşlar ıle daha sık görüşmek
ıse daha fazla odaklanmak
bır cok kıyafetı vererek hem ıyılık yapmak hem evı ferahlatmak
ızmır seyahatım
esıme daha fazla zaman ayırmak
saclarımı kestirmek
daha sakın daha kabullenen bırı olmak
esra ıle barışmak
ehlıyet kursu


bunlar aklıma gelenler sımdılık.
Genişletmek için tıkla...


Hımm düşüneyim bakalım

Çok birşeyler yapmamışım ben.bu yıl bir koşturmaca ile geçti acı bir kaybım var.en iyisi bunu bir düşüneyim beslenme
Saatinde yazarım
Öpüldünüz
 
esrammm00 .!.:
Himm güzel soru olmuş ben de yazayim bişeyler o zaman
Ise geri dönmek
Hic ummadigim birinin gerçek yüzünü görmem beni sanirim bu yil etkikeyen en büyük olaydi unutmadim unutamam ofkem gecmedi hala
Evet Doga seninle yeni yila dargın girmistik şükür hallettik
Esrayla yeniden görüşmek
Bu topigi acmak
Isntagramdaki diyet hesabim
Bir de deger verdigim birini hayatima aldim ;)
Kredilerim bitti sayılır
Okulla ilgili netlesen bi takim seyler

Şimdilik bunlar geldi aklıma


Yerim senin bilezigini yaa :)) Ameliyat konusunu arastirip sakince düşünüyoruz zaten hayırlısı olur inşallah...
Ben neler istiyorum
Finallerden AA ile gecmek
Pilates le incelmek
Kpssden iyi puan almak
Formasyon almak
Diyetime devam etmek
Amannn sirala sirala bitmez benim isteklerimm kuzu yaaa :)))



Saol bitanem 😚 utanma hiccc senin enerjin yetiyor bize :)

Kurs isi guzel olacak zor olacak ama değecek inşallah canim eğer seneye kpss kalkmazsa o zamanda lisansa birlikte hazirlaniriz bu girecegim önlisans çünkü ;)

Yas takıntısı deil be guzelim millet aldi yürüdü ben daha basindayim ama diyorum ya hep bu ikinci hayatim birincisi gecti bitti şimdi kullerimden doguyorum inşallah hersey daha güzel olacak sabir sabir sabir ;)



Evet balim tek onu yedim çünkü tam iki aydir kiymali börek diye inliyordum ben tam ara öğün yapacakken arkadaş getirdi annesi yapmis ben de bir kibrit kutusu büyüklüğünde yedim o yüzden öğle dengelemeye çalıştım ekmek bugün sadece sabah yedim

Yağmur yagsin da ciftcinin yüzü gülsün böylece herkesin yüzü güler ama haziran ayina girecegiz daha hala ufo yakiyoruz ve bizim yüzümüz pek gulmuyor :D

Sicagi mi sevmiyorsun cok sicagi mi ? Misal ben asla soğuk hava da duramiyorum usudugum icin agladigimi bilirim :(


Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)
Genişletmek için tıkla...

Himmm guzel seyler de olmus hayatimizda cok sukur. :thumbup::beer:;) 2013 un son aylari kotu gecmisti ikimizin de.bu yilda kotu seyler yasadik ins bundan sonraki yari yil cok guzel gecer benim en iyi donemimdi ikinci yari gecen yilin.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Yeni bisey daha ekleyim zeliha hocam ile yeniden gorusmeye basladim bir sure gorusmedigini bir an unutmusum :confused::rolleyes: onunla yeniden gorusmek.neslis ile daha yogun ve yakin gorusmek de bu yilin artilarindan oldu benim icin.guzel bir dost kazandim olgunlugu sakinligi ve pozitif bakis acisindan cok sey kazaniyorum sagol guzel arkadasim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kotu seyleri tsbiki sormayacagim uzucu seyleri hatirlamaya gerek yok :confused::thumbup:;):)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
esrammm00 .!.:
Himm güzel soru olmuş ben de yazayim bişeyler o zaman
Ise geri dönmek
Hic ummadigim birinin gerçek yüzünü görmem beni sanirim bu yil etkikeyen en büyük olaydi unutmadim unutamam ofkem gecmedi hala
Evet Doga seninle yeni yila dargın girmistik şükür hallettik
Esrayla yeniden görüşmek
Bu topigi acmak
Isntagramdaki diyet hesabim
Bir de deger verdigim birini hayatima aldim ;)
Kredilerim bitti sayılır
Okulla ilgili netlesen bi takim seyler

Şimdilik bunlar geldi aklıma


Yerim senin bilezigini yaa :)) Ameliyat konusunu arastirip sakince düşünüyoruz zaten hayırlısı olur inşallah...
Ben neler istiyorum
Finallerden AA ile gecmek
Pilates le incelmek
Kpssden iyi puan almak
Formasyon almak
Diyetime devam etmek
Amannn sirala sirala bitmez benim isteklerimm kuzu yaaa :)))



Saol bitanem 😚 utanma hiccc senin enerjin yetiyor bize :)

Kurs isi guzel olacak zor olacak ama değecek inşallah canim eğer seneye kpss kalkmazsa o zamanda lisansa birlikte hazirlaniriz bu girecegim önlisans çünkü ;)

Yas takıntısı deil be guzelim millet aldi yürüdü ben daha basindayim ama diyorum ya hep bu ikinci hayatim birincisi gecti bitti şimdi kullerimden doguyorum inşallah hersey daha güzel olacak sabir sabir sabir ;)



Evet balim tek onu yedim çünkü tam iki aydir kiymali börek diye inliyordum ben tam ara öğün yapacakken arkadaş getirdi annesi yapmis ben de bir kibrit kutusu büyüklüğünde yedim o yüzden öğle dengelemeye çalıştım ekmek bugün sadece sabah yedim

Yağmur yagsin da ciftcinin yüzü gülsün böylece herkesin yüzü güler ama haziran ayina girecegiz daha hala ufo yakiyoruz ve bizim yüzümüz pek gulmuyor :D

Sicagi mi sevmiyorsun cok sicagi mi ? Misal ben asla soğuk hava da duramiyorum usudugum icin agladigimi bilirim :(



Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)
Genişletmek için tıkla...

Himm anladim dengelemek icin yani. Yoksa kizacaktim. Ben cok soguk sevmem tabiki.ama yaz sevmeyen biriyim mesela.adana da biktim sicaktan nemden. Simdi bir de kApali olunca bir drece sicagi arti bes olatak hissediyorsun. Rahatsiz etmeyecek kadar sicak hafuf esinti tam benim.havam. biliyosun seneye uluslararasi iliskiler okumayi istiyorum ygun bir egitim ve plan icerisindeyim ins bu yilki gibi olmaz daha sakin bir hayatim olur ve baslarim planlarima. Oyuzden tum kurs egitim programlarina bendrn okkkk

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Günaydın ballar

Ben kahvaltimi yapıyorum bi selam vereyim dedim yine yine yagmurlu bir hava var burda
Saclarim uzadigindan beri hazirlanma suremde uzadi :( yetistiremiyorum :(

Bu arada kizlar 78 rakami beni cok zorluyor hala gorunmedi artik bu hafta gelsin istiyorum :(

Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)
 
Hocam ne guzel bir yerdesiniz ben suirf biraz ferahlik biraz hava icin 7.kata tasindum.bu yil.sifir manzara doga.kucuk anadolu sehri.ins en.kisa zamanda kacarim.burdan.kotu seyleri olumleri hastaliklari tartismalari dysunmeyelim lutfen iyi seyleri dusunelim yoksa baslarim aglamaya :rolleyes::( esimin hastaligi kendi surecim isyerinde yasadigim gurur kirici seyler beni uzen bir dost hayal kirikliklari uzuntuler kilo verememek vs uzar gider benim listem

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kokos esraaaaaaaa:D:D:D:D:p:p:p:p:p:sly::sly::sly::sly:

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
esrammm00 .!.:
Uhhhhh !!! Bitti geçmiş :) Şimdi selamlıyabilirim sizi :)

Yepyeni bir haftadan herkese kucak dolusu sevgiler (kadın programı açar gibi oldu :))

Dün akşam girecektim ama tutan migrenim beni hastanelik edince kaldı.Serum taktılar eve gelip hemen uyudum şükür bugün gayet iyim.Yoğun bir haftaya başladım her zmanki gibi.Yaklaşan finaller ayrıca beynimi kurcalamakta.Bu sene formasyon alırım galiba.Anadolu üniversitesinden müjdeli haber bekliyoruz.Ayrıca kpss için hızlandırılmış kursa yazılmayı düşünüyorum.Patronumla konuştum.Haftasonları çalışmıcam kursa gidicem.Konu henüz çok yeni ama kararlıyım.Kpss ye iyice hazırlanmak istiyorum ALES ile konuları paralel olduğu için onada hazırlanmış olurum.Yaş oldu 27 ben hala bişey olamadım :) Bari okul bitseydi :)))

Haftasonu diyetim gayet güzel devam etti.Eve gelince de bozmadım az kahvaltı tarzı atıştırdım midem çok bulanıyordu.Bugün de düzenli devam ediyorum şükür.Sporda finallerden sonra başlıcak ama ben çok sabırsızlanıyorum artık pilates yapmak istiyorum !!! :(

Saçlarımla aram iyi ancak zormuş.Taraması yada tarayamaması ,yıkamsı,şekillendirmesi...ama bana sökmez bunlar.Çıkarmıcam sevdimm ki ben bunları :)
Genişletmek için tıkla...
Çok geçmiş olsun Esram.Migren ağrısı çok kötü.Sık sık tutar mı? Bendede var,özellikle aç kaldım mı kesin o gün hastaneliğim.Elimden geldiğince aç kalmamaya çalışıyorum.Yanlız yaşlandıkça azalıyor:14:.Ben eskiden her ay çekerdim.Bak 5.ay bitiyor bu yıl 2kez hastanelik oldum.
 
Ben de haftasonu tartiliyim.diyorum aylar oldu.pazartesi itibari ile spor salonuna da baslayim.tabi parmagimda sikinti olmazsa.dun kardesime carptim incindi galiba. Aciyor ustune basamiyorum kirik olsa bilirim agrisi durdurmaz.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Gunaydinnnnnnnnnnnnn nasilsiniz bakalim ben bugun de cok yogun degilim aksam kardesim burda olursa ayagimda agrimazsa cay bahcesi falan olur benden. Haberler boyle kisaca. Opuyorummmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
esrammm00 .!.:
Canim sıkıldı size bakayim dedim kizlar .Aslinda isim daha bitmedi ama elektrikler yok.Havalar burda bir türlü duzelmedi.Icim karardi ben bahar insaniyim ama bu mod hep sonbahar halbuki ben ilkbahardan bahsediyordum :)
Hafiften aciktim galiba simdi yesilcayimi yudumluyorum :)
Hadi menumu resim ekliyim size ;)

Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)[/QUOTE
Gerçekten sağlıklı besleniyorsun Esram..
Genişletmek için tıkla...
 
DOGA83 .!.:
sonrakı yarı yıl ıcın yapmak ıstedıklerınız neler pekı ?

ehlıyet almak
araba almak
lokanta borcumuzu ödemek
bayramlarda esımle tatıle çıkmak
yenıden spora başlamak
gerek olması durumunda tup mıde amelıyatı
dıyete yenıden adopte olmak
altın almak ( şık bır bılezık mesela )
bırıkım yapmak ufak da olsa


bunlar da aklıma su an gelenler
Genişletmek için tıkla...

Ne güzel hedeflerin var canım.
Öncesi eşim ve çocukllarımla güzel bir tatil,
Babama ve anneme zaman ayırmak,
Denizle kavuşup özlem gidermek,yüzmeyi çok özledim,
Sabahları deniz kenarında spor yapmak ;buna bayılıyorum.Sabah 6 da deniz kenarında oluyoruz.Ne kadar emekli hanımefendi varsa toplanıyoruz.
Tabii en gençleri ben oluyorum :1:.Emekli bir beden eğitimi öğretmenimiz var.Kumda 45 dk çalıştırıyor.Sonra denize giriyoruz.Ordada 15 dk çalıştırıyor.Sonra serbest bırakıyor.o yüzme varya kızlar anlatamam.Erken olduğu için deniz tertemiz.Dayga yok,güneş suyun altında dans ediyor,balıkları o kadar net görüyorum ki. Sudan çıkıp eve doğru gidiyorum.Ablamlar sokağın başında oturuyor.Oda erken kalkıyor ve mutlaka kahvesi hazır olur.Kahvemi içip az ablamla dedikodu yaparız :) sonra eve.Herkes uykudadır daha.Kahvaltı hazırlarım çay olurken duş alırım offf ya gelsin yaz gelsin tatil..
 
DOGA83 .!.:
ahhhh haklısın bız merak ettık senı sadece. haftasonları yazmayınca nıye olduğunu anlarız artık:34: hem ıs hem ev hem ıkızlerrrrrrrr abooooooooooo:34: cok zor. ALLAH yardım etsın sana yonca. sanırım ısmın yonca
Genişletmek için tıkla...

herkesin şartları kendine göre zor. ilk zamanlar çok zorlandım ama artık bir düzen oturdukça kolaylaşıyor. ama hala "anne kucak, anneee, anne hemen gelll" gibi isteklerle çift katlı uğraşmak zorunda kalıyorum tabi. bi yandan iş yapayım bi yandan çocukları eyliyim derken oluyo bitiyo her şey. bu arada adım yonca değil :) ynga bir kısaltma. gerçek adım nilgün. blogumdan da takip edebilirsiniz beni.
 
Son düzenleme:
Günaydın ve selamlar sağlıklı beslenen kızlar :)

3 hafta sonra erkek kardeşimin düğünü var. Elbisemi aldım. Verdiğim kiloların ödülü gibi :) İçime sinen çok beğendiğim bir elbiseyi alabildim. Şimdi düğüne kadar serbestlikler atıştırmalıklar yapmıyım diyorum. Yaz da geldi, gelsin zeytinyağlılar, karpuz peynirler :) Geçen hafta tartının üstüne çok çıktım. Bu hafta ayak altından kaldırdım tartıyı her gördüğümde tartılmıyım diye. Cumaları tartılıyorum normalde. bu hafta da öyle yapıcam.
benden günlük haberler böyle....
 
DOGA83 .!.:
Yeni bisey daha ekleyim zeliha hocam ile yeniden gorusmeye basladim bir sure gorusmedigini bir an unutmusum :confused::rolleyes: onunla yeniden gorusmek.neslis ile daha yogun ve yakin gorusmek de bu yilin artilarindan oldu benim icin.guzel bir dost kazandim olgunlugu sakinligi ve pozitif bakis acisindan cok sey kazaniyorum sagol guzel arkadasim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Ben görüşmemizin kesildiğini hiç düşünmedim,sen bir yazında bunu çok güzel açıklamıştın zaten.Şimdi böyle sohbet edebilmek ayrı bir keyif tabiki.Özlemişim seninle ve Nesli ile sohbet edebilmeyi.Esram ile hiç kopmadık zaten ,ya kızlar Nurdan hiç uğramıyor onuda çok özledim..
 
ynga .!.:
Günaydın ve selamlar sağlıklı beslenen kızlar :)

3 hafta sonra erkek kardeşimin düğünü var. Elbisemi aldım. Verdiğim kiloların ödülü gibi :) İçime sinen çok beğendiğim bir elbiseyi alabildim. Şimdi düğüne kadar serbestlikler atıştırmalıklar yapmıyım diyorum. Yaz da geldi, gelsin zeytinyağlılar, karpuz peynirler :) Geçen hafta tartının üstüne çok çıktım. Bu hafta ayak altından kaldırdım tartıyı her gördüğümde tartılmıyım diye. Cumaları tartılıyorum normalde. bu hafta da öyle yapıcam.
benden günlük haberler böyle....
Genişletmek için tıkla...

Ne güzel hedefinize ulaşmışsınız tebrikler.
 
DOGA83 .!.:
Ben de haftasonu tartiliyim.diyorum aylar oldu.pazartesi itibari ile spor salonuna da baslayim.tabi parmagimda sikinti olmazsa.dun kardesime carptim incindi galiba. Aciyor ustune basamiyorum kirik olsa bilirim agrisi durdurmaz.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Ben bir süre tartılmayınca korkuyorum tartılmaya.Sevmiyorum aslında tartılmayı.
Kendini hazır hissedince tartıl.Spora başlaman süper olur çünkü sen seviyorsun spor yapmayı seni mutlu ediyor.Bende çok severek yapıyorum..
 
lep .!.:
Ne güzel hedefinize ulaşmışsınız tebrikler.
Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim. Benim motivasyonum bu düğündü aslında. Birgün eski kiloma döneceğimi biliyordum da harekete geçmiyordum. Düğünü kendime hedef belirleyip yola çıktım ve şu an hamilelik öncesinden 1-2 kilo daha zayıfım. 5-6 daha versem süppper olur. O yüzden aranızdayım...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X