Hoşgeldiniz aramıza.83 kg da 42 beden giymek süper.demekki gerçekten kilonuza göre incesiniz ne güzel.ben 70 kgda 42 giyiyorum.çok şanslısınız.
Eylüle zaman var daha.kararlıysanız mutlaka başarırsınız.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Giden 27 kg ve gidecek bi 20 daha ;)
- Konu Sahibi esrammm00
- Başlangıç Tarihi
Hoşgeldiniz aramıza.83 kg da 42 beden giymek süper.demekki gerçekten kilonuza göre incesiniz ne güzel.ben 70 kgda 42 giyiyorum.çok şanslısınız.
Eylüle zaman var daha.kararlıysanız mutlaka başarırsınız.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
Anladim canim haklisin gitmemek olmaz yeni ciciler al guzel guzel salın eglen.himm anladim taze kadrolulardansin sozlesmeli bilirim ogretmen arkadasim cok benim .oh atanmissin cok sukur. Ne mutlu
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- 6 Mayıs 2014
- 123
- 20
- 48
Selamlar...
Ben de kardeşimin düğününü kendime motivasyon sebebi yapıp kilo verdim. Siz de yaparsınız. Bi sağlık sorununuz yoksa düzenli, dengeli, yeterli ve sağlıklı beslenip yürüş yaptığınızda haftada düzenli olarak 1 kilo verebilirsiniz çok rahat. başarılar dilerim....
----
narkadinlar.blogspot
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
Mrb biz burda yeniyiz ama eski arkadasiz cogumuz bir yillik.keyifli muhabbettimiz ondan yani.buarada antalyada mi yasiyorsunuz ayni rumuzlu tanidigim vardi da
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
yerim ben paşanın düşkünlüğünü
ben devleti düşünmüyorum canım senin de anladıgın gibi, ama en az 70 alırım diyordum sınavdan önce baya büyük hayal kırıklıgı olacak yani benim için sınav sonucuneyse napalım hayırlısı artık
regl im bitince tartılırım canım yeniden, haftaya cumartesi de en kesin sonuç olur tabi ki
mutlaka uyku çok tatlı şey ama bünyenin kıtlık sinyali algılaması da çok kötü canım, dedigim gibi en azından bikaç dakika da olsa kalkıp bi süt iç, bişeyler atıştır öyle yat, o zaman uykun da açılmaz sen de aç kalmamış olursun
Soz dinledim sahura kalktim toplamda uc saat uyumus oldum zombi gibi uyandimmmmm pofffff
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 6 Mayıs 2014
- 123
- 20
- 48
BU LİSTEYE BEN DE GİRSEM Mİ ACABA? ama ben artık kilomun çoğunu verdiğim için bu son kalanlar kolay gitmiyor. Napsam ki :)
--
narkadinlar.blogspot
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
Ayyy ins hocam ins cok hareketliyim adimim cok.ekstra eliptik de suruyorum ama eski ben degilim oyuzden eskisi gibi spor salonuna yazilacagim bugun ilk gunum olacak cokk mutlu oldum ben de hocam.aylar aylar sonra kilo vermek hem de bir kilo vermek cok baska bisey benim icin.sirf spora gidecegim diye full yemek yaptim pazar gunu.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
Yine guzel bir acilis yapmis hocam yureginize saglik.aminnnn diyorum kocaman. Stresli ve yorucu gecmis haftasonu. Ondan yoktnuz demek ki hocam zor valla allah kolaylik versin can icin uzuldum ins ciddi birseyi yoktur gecmis olsun size de gecmis olsun diyeyim hocam.mevsimsel gecikmedir ya da streslisinizdir herzamankinden. Gelmis hosgelmis regl olmak gibisi yok cunku. Uc kisi oldunuz darisi basima. Gununde gelsin gecikmesin tatilden once gelsin kocaman insaallahhhh.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
Mrbbb kizlar haftanin ilk gunu. Guzel bir hafta olsun ins uc saat uyudum zombi gibi uyandim allahtan is yogun bugun. Uyku basmaz.cikista direkt eve gidip ordan salona gidecegim eski filiz olacagim yani. Hepinizi opuyorum iftar menumu ve sahurumu yazarim aksam.byeee ladies
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ben samsun da yaşıyorum Doğa hanım...
Günaydın kızlar, sonunda dönüş yaptık, hepinizi çok özledim. Dün akşam geldik. Başsağlığı mesajlarınız için çok teşekkür ederim. Kayınpederim hastaydı, yaşlıydı ama yine de her ölüm beklenmedik oluyormuş onu anladık. Gaziantep'te çok yoğun ve yorucu geçti günlerim. 2. günden itibaren hastalandım, boğazım ağrıdı, öksürük vardı, ateş vardı, doktora gittik, ilaç yazdı, onlar biraz iyi geldi, hala daha tam atlatamadım ama en azından daha iyiyim. Gelmeden önceki gün de regl oldum. Hani geldi mi üst üste gelir derler ya aynen öyle oldu. Taziye için gelenler sürekli yemek getirdiler, gelen giden çok oldu, ben hasta olduğum için ve kalabalık olduğu için sanırım pek iştahım yoktu.
Doğacımla haberleştik arada ama birkaç gündür onunla da görüşmedik, herkes iyidir inşallah
Hızlıca geçmişe bakacağım şimdi, herkes bol bol kilolar vermiştir inşallah Ben kilo bildirimi yapacağım gün apar topar yola çıktım malum, aslında tartılmıştım, kilo da almıştım, 69 kg olmuştum geçen hafta. Bu sabah tartıldığımda 67.2 kg çıktım. İnşallah almam tekrar.
Bir sürü iş birikti ama bugün pek çalışasım yok, biraz alıştırma olsun bugün, yoğun çalışmaya yarın başlarım inşallah
Bu arada bugün eşimle benim birlikteliğimizin yıldönümü Hayatımızda birkaç tarih var ama yıldönümü olarak kutladığımız tarih bu
07.07.2007 tarihinde başlamıştı ilişkimiz, 7 seneyi doldurduk bugün
Doğacımla haberleştik arada ama birkaç gündür onunla da görüşmedik, herkes iyidir inşallah
Hızlıca geçmişe bakacağım şimdi, herkes bol bol kilolar vermiştir inşallah Ben kilo bildirimi yapacağım gün apar topar yola çıktım malum, aslında tartılmıştım, kilo da almıştım, 69 kg olmuştum geçen hafta. Bu sabah tartıldığımda 67.2 kg çıktım. İnşallah almam tekrar.Bir sürü iş birikti ama bugün pek çalışasım yok, biraz alıştırma olsun bugün, yoğun çalışmaya yarın başlarım inşallah
Bu arada bugün eşimle benim birlikteliğimizin yıldönümü
Hayatımızda birkaç tarih var ama yıldönümü olarak kutladığımız tarih bu 07.07.2007 tarihinde başlamıştı ilişkimiz, 7 seneyi doldurduk bugün
- 6 Mayıs 2014
- 123
- 20
- 48
Eylül'e kadar 65 olmayı planlama bence. Ulaşılabilir bir hedef olsun. düğüne kadar 10 kilo vereyim de mesela. sisteme alışınca vermeye devam edersin zaten. Doktorlar ve diyetisyenler ayda 2,5kg - 4kg arası kilo vermenin sağlıklı olduğunu söyler.
Günaydın kızlar, sonunda dönüş yaptık, hepinizi çok özledim. Dün akşam geldik. Başsağlığı mesajlarınız için çok teşekkür ederim. Kayınpederim hastaydı, yaşlıydı ama yine de her ölüm beklenmedik oluyormuş onu anladık. Gaziantep'te çok yoğun ve yorucu geçti günlerim. 2. günden itibaren hastalandım, boğazım ağrıdı, öksürük vardı, ateş vardı, doktora gittik, ilaç yazdı, onlar biraz iyi geldi, hala daha tam atlatamadım ama en azından daha iyiyim. Gelmeden önceki gün de regl oldum. Hani geldi mi üst üste gelir derler ya aynen öyle oldu. Taziye için gelenler sürekli yemek getirdiler, gelen giden çok oldu, ben hasta olduğum için ve kalabalık olduğu için sanırım pek iştahım yoktu.
Doğacımla haberleştik arada ama birkaç gündür onunla da görüşmedik, herkes iyidir inşallah
Bir sürü iş birikti ama bugün pek çalışasım yok, biraz alıştırma olsun bugün, yoğun çalışmaya yarın başlarım inşallah
Bu arada bugün eşimle benim birlikteliğimizin yıldönümü
Mutluluğunuz daim olsun nesli hanım ,bizimde bugün evlilik yıldönümümüz 12 yılı devirdik allahım herkese huzur versin....
- 3 Ağustos 2012
- 12.357
- 15
- 138
eline sağlık canım benim...inşallah bundan sonra ki haftalar hep eksili olur artılı günlerimiz hiç olmaz