Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!

Orenda

Sarsılır ama batmaz.

Pro Üye

20 Kasım 2024

1.408

6.609

73

• Salı 20:30

• Konu Sahibi Orenda
• #2.781

Şimdi de bir fit sufle tarifi bulmuş eşim onu yapacak 180 kalori geliyormuş

 

Hawky

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Nisan 2022

1.230

1.396

83

• Salı 21:31

• Konu Sahibi Orenda
• #2.782

Selam kizlar. Hepinize bol kilo vermeler dilerim bu 2 ayda da. Ben su an 82.65 im. Yemek sonrasi ama. Ac karnina tartilmayi unutuyorum sabahlari baslangic kilom bu olsun. Hedef zaten ayni. Duruma gore guncelleriz ileride. Orenda

 

immzaben

Söz veremem hayat bozar

Pro Üye

4 Ağustos 2017

2.723

9.921

158

27

• Salı 23:24

• Konu Sahibi Orenda
• #2.783

Orenda .!.:

düzensiz beslenmelerde bugün 15 gibi bir küçük konserve ton balığı (ne yiyeceğimi bulamadım ldldldld)
Ara da 1 nektarin
Akşam 1 dilim tam buğday ekmeği hindi füme domates salatalık

Genişletmek için tıkla...

Shdjdjdjdd benim kahvaltıda 2 parça oldu bakmayın öğlen yazdığıma yarısını işte yarısını evde yiyebildim

 

immzaben

Söz veremem hayat bozar

Pro Üye

4 Ağustos 2017

2.723

9.921

158

27

• Dün 21:08

• Konu Sahibi Orenda
• #2.784

selam kızlarrrrr
Sabah: 2 yumurtadan omlet,hindi füme,çeyrek avokado,domates,1 dilim ekmek şekersiz helva ve çay
Ara: granola kasesi
Akşam: fırında tavuk patates ve salata

 

Orenda

Sarsılır ama batmaz.

Pro Üye

20 Kasım 2024

1.408

6.609

73

• Bugün 00:23

• Konu Sahibi Orenda
• #2.785

Ben bugünü yazmayım dkkdf