Göbek atarak zayıflamak isteyenler buraya....

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 16 Ağustos 2014

• Konu Sahibi nursehulya
• #1

Topiği açali uzun zaman olmus artik guncellemenin vakti...Gün icinde yaptigim butun hareketleri burada paylasicam...katilmak isteyenlere duyurulur...

 

Son düzenleme: 22 Nisan 2016

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 22 Nisan 2016

• Konu Sahibi nursehulya
• #2

20 dk gobek attim 10 dk twister yaptim..

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 25 Nisan 2016

• Konu Sahibi nursehulya
• #3

Haftasonu hic hareket edemedim..40 dk dans edebildim ancak..

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 25 Nisan 2016

• Konu Sahibi nursehulya
• #4

25 dakikada yuruyus yaptim simdi..bugun hareket ett icim rahatladi..

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 26 Nisan 2016

• Konu Sahibi nursehulya
• #5

Bugunde 30 dk yuruyus yaptim..yinede hareletsizlikten iyidir..