Göbek göbeğe verip eritelim

orantılı bir şekilde kiloluyum :D bacaklarımda kollarımda kalın, göbek öne dığru gitmiyor ama yayık malesef :(

hoşgeldin canım :D
Birlikten kuvvet doğar, yeşil çay metabolizmayı hızlandırıyor değil mi?
Bu arada aklıma geldi regl sancılarını azaltmak için böğürtlen çayı içiyorum ben, biraz ekşimsi olduğu içinde kilo vermemede faydası olduğuna inanıyorum :D

Kızlar cevap yazıp yolluyorum, bakıyorum yeni biri katılmış aramıza, yeni konuşmalar geçmiş. Çok seviniyorum inanıyorum ki hep beraber hayalimizdeki bize kavuşacağız :D :))



Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Hoş buldum :) ben ekşili tatları pek sevmiyorum ama aklımda olsun canim ..

İnşallah inşallah ben tembel ve istikrarsızımdir bu sefer pes etmicem ama
 
yaşlarımız genç ve hala gelişme çağında olduğumuz için ben diyet yapılmasına karşıyım yediklerimize dikkat etmek daha önemli büyüme çağındayız ve vucudumuz büyümek için yağada şekerede tuzada ihtiyaç duyuyor.. bence biz yediklerimize dikkat ederek fakat spor ağırlıklı olarak bu işe koyulmalıyız..:):)

aynen öyle aramızda spor yapmayanlar varsa başlatalım hemen :1:
 
Valla yağ yakıcı dediler aldım günde iki fincan ılık içiyorum :) ondan mı bol sudan mı bilmiyorum ama wc ye gidip geliyorum :1:

Hoş buldum :) inşallah başaralim ta :))

Aynen kötü oldu ilk gündü yarın yine devam :))



Ben Konya'dan merve yaş 25e dayandı :ssz::ssz:

25 en güzel yaşşşş bence:) bende 1 saate 5 defa wc ye gittim :D
 
Malesef üst bacağım kalın benimmm:( Ama birkaç gündür göbeğim de çıktı. Yarından itibaren koşu artı yediklerime dikkat edicem. Bu arada bence her gün yazalım sabah öğle akşam ne yedik ne spor yaptııık
 
25 en güzel yaşşşş bence:) bende 1 saate 5 defa wc ye gittim :D

ayy o bende de oluyor yaa bu aralar çok içmeye çalışıyorum bir keresinde gün boyu bir buçuk litre falan içmiştim akşam sınava girdim dershanede allahım öldüm bir kere gittim lavaboya yarım saat sonra tekrar geldi artık utancımdan çıkamadım sonuna kadar kıvrandım:17:
 
Malesef üst bacağım kalın benimmm:( Ama birkaç gündür göbeğim de çıktı. Yarından itibaren koşu artı yediklerime dikkat edicem. Bu arada bence her gün yazalım sabah öğle akşam ne yedik ne spor yaptııık

katılıyorum birbirimize hesap verelim mesela şu anda annem önüme bir tabak revani koydu nasıl yemeyim ben bunu şimdi kızlar bir iki çatal alıcam valla :14:
 
ayy o bende de oluyor yaa bu aralar çok içmeye çalışıyorum bir keresinde gün boyu bir buçuk litre falan içmiştim akşam sınava girdim dershanede allahım öldüm bir kere gittim lavaboya yarım saat sonra tekrar geldi artık utancımdan çıkamadım sonuna kadar kıvrandım:17:

evet aynen ben sınava girceğim gün kesicem içmiçem çok kötü çok ..su zor şey yaaa:35:
 
böğürtlen çayı gerçekten işe yarıyor mu ? ben ölüyorum regl olduğum zaman yani deliriyorum resmen o kadar çok ağrım oluyor ki bir gün yatakta geçiyor zaten ağlamalar sızlamalar falan daha dün o haldeydim eğer işe yarıyorsa bana süper olur valla

Bende regl dönemlerimi çok ağır geçiriyorum ağrı kesiciler fayda etse bile süresi çok az oluyor. Regl dönemi öncesi ahududu çayını önermişlerdi onu denemedim, böğürtlen bana iyi geldi. Birde civanperçeminin iyi geldiğini okumuştum bir kitapta. Bakarım birazdan daha net bir bilgi ediniriz. :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bende regl dönemlerimi çok ağır geçiriyorum ağrı kesiciler fayda etse bile süresi çok az oluyor. Regl dönemi öncesi ahududu çayını önermişlerdi onu denemedim, böğürtlen bana iyi geldi. Birde civanperçeminin iyi geldiğini okumuştum bir kitapta. Bakarım birazdan daha net bir bilgi ediniriz. :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

eğer iyi geliyorsa hayatımı kurtardın demektir :1: ben ağrı kesici de içemiyorum kesinti oluyor içemiyorum
 
Kizlar saat aksam 6 dan sonra ana yemek yemeyin kesinlikle ancak salata yada kaynamis patates oyle seyler iyin imkaniniz varsa fitnes acayip fizigi degistirio :)))

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Back
X