göbekli kilolu yetmezmiş gibi yakında düğünü war yardımmm :(

nişanlının aklına düğüne 1 ay kala mı kilolu olduğun ve bunun sorun olabileceği gelmiş? bu erkekler cidden tuhaf.......
 
75 olsam raziyim kizlar yaklasik 1 bucuk ay var dugune 10 kg vermeliyimmm ;(((( 85 benim wermis halim 13 14 kg dusunun artik
 
Babydoll vs sewior su halde babydol mumkunmu kizlar ya anne gecelikleri war hep

büyük beden seksi iç çamaşırlar illa ki vardır. ama şu bir gerçek ki 1 ayda yeterince kilo veremezsiniz. yaklaşık 40-38 beden olmak için 65 kilo civarında olmanız lazım boyunuza göre. yani 20 kilo vermeniz lazım. 20 kilo vermek için de yaklaşık 6 ay lazım... o da sıkı bir diyet ve spor ile. şimdiden spor salonuna gitmeye başlayın o zaman... ama düğüne kadar çok zayıflayamazsınız yani imkansız birşey bu. şahsen nişanlınızın tavrına acayip gıcık oldum, şimdi mi aklına geldi kilo sorunu?
 
1 ayda mucize bekleme olsa olsa 5 kg kadar verebilirsin o da boyun uzun olduğu için 10 kg vermiş gibi durur ( tabi sporla sıkılaşarak)
Squat yaz google bak. Selülitlerini en azından % 25 azaltır bir ayda. Bacakların toplanır
Ve ne olursa olsun taviz verme. Bunlar aşılabilir şeyler. En güzel zamanlarını gecelik güzel durmayacak diye mahvetmesinde izin verme
Seninle nişanlanırken kilonu bilmiyor muydu? Susarsan üstüne gelmesine izin vermiş olursun
Zamanla vereceğim sağlığım daha önemli de. 40 üstü cinsellik bilene kadar sana destek olsun bir zahmet..
 

Kizlar buyuk beden var ama yakismasi onemli 70 ol sana istedigin tum kiyafetleri alayim dior o aslinda oncedende diodu ama dugun yaklasti ustme daha fazla gelmeye basladi;(( birde bende utaniorum artik ya aliswerise cikioruz magazadakiler buyuk beden 2.katta vs.soz icin aliswerise ciktik abiye zor buldum abiye deyince hemen magaza calisanlari 42 ye kadar abiyelr demez mi cok uzluordum 10 kg vermem lazim kizlar ya yoksa cirkin gelin olurim omur boyu affedemem kendimi fotolara baktkca
 


Diyetsyene giderek kilo vermeni tavsiye edeceğim...çevremde bu şekilde 15-20 kilo veren insanlar var. Hem disiplin li yemek düzenin olur hem sağlıklı kalıcı kilo verirsin. Bir buçuk ayda çıtı pıtı olmazsın ama 5-6 kilo verebilirsin. Sonradan devam eder bir kaç ayda istediğin kiloya ulaşırsın bu iş sabır işi biraz da. Eşin seni beğenir merak etme bedenine ve kilona uygun çok güzel gecelikler kıyafetler de var.
Ayrıca nişanlın için kilo meselesi bir sorun olmaz, hele de yeni evliyken, seninle evleniyorsa demek ki beğenmiş sevmiş. neyle karşılaşacağını biliyordur her halde...ayrıca o çok mu mükemmel acaba?? sen onu beğenecek misin bakalım??? özgüven meselesi haline getirme bence...
 
Son düzenleme:
75 olsam raziyim kizlar yaklasik 1 bucuk ay var dugune 10 kg vermeliyimmm ;(((( 85 benim wermis halim 13 14 kg dusunun artik


Arkadaşa katılıyorum,siz sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başlayın 10 veremezseniz bile(sağlıklı bir şekilde) 5 kg verebilirsiniz. Bunu pilates veya callanetics veya bir başka fitness dalı işe de desteklerseniz verdiğiniz 5 kg 10 gibi gözükebilir çok kilo kaybetmezsiniz ama incelirsiniz :)
 

Kendisinin de gobegi var kizlar mukemml deil yani ama erkkler kendilerine bakmaz ancak kadinlardan beklerler
 
Üzülme, dukan diyetini dene, uygun hareketlerle 10 kilo verebilirsin. zaten 2-3 kg ödemden gider. stres yapma yoksa veremezsin. bazı hareketler var, onları yaparak epey sıkılaşabilirsin. :)
 
Boyun iyi aslında kilo verebilir misin bilmem ama güzel ve sıkı bir spor programıyla selülit gider olduğundan ince görünürsün sakin ac kalıp kendini hasta etme bir ayda on kilo vermeye kalkma. .

Hiç kimsenin yağmurun bile böyle küçük elleri yoktu. .
 
En azndan kilo veremesen de vucufunu sikilastir spor yap. Tavsiye ederim. Erkekler hoslanmiyor kendini salmis kadinlardann bak kilolulari sevmiyor demiyorum, kendini salmis diyorum. Zaten herseyden onemli saglihin, ileride cocugun olcak. Bunlari da dusun.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Hergun aksatmadan plates yap bir ayda gobegin toplar incelirsin.
 
Erkekler kilodan hoşlanmıyorlar hoş kadınlar da kendi kilolarından hoşlanmıyorlar ama sevdiğin kişi bunu yüzüne karşı söylediğinde pek hoş olmuyor :)



Hergun aksatmadan plates yap bir ayda gobegin toplar incelirsin.
evet kızlar haklısınız saglıgıma dikkat edecek sekilde zayıfaıcam sagolun kilo hiç bir kadına yakısmıyor gercekten de ince zarif bir kadın warken neden kılolu bir eş istesinler ki başta carpmıyordu gözüne ama oda artık farkında
 
Eger calismiyorsaniz hemen bir spor salonuna gidin yarin sabah ve aksam spor yapin.en az 4kilonuz gider tahminim.
 
Vallahi ben de bunu anlamıyorum. Bir aylık evliyim, eşimle iki sene evel tanıştığımızda 10 kg. zayıflamış fit bir kadındım ama son günlerde o kiloların bir kısmını aldım geriye. Eşim lafını etmez, etmediği gibi ağzıma bir şey bir lokma verip almadığımda kızar neden almıyorsun diye. Eşiniz olacak kişi sizi bu halinizle beğenmiyorsa neden evleniyor sizinle ? Hayat uzun bir maraton fit de olabiliriz, şişman da, hasta da.... Her durumda yan yana olmak değil midir ?

Bu arada eşimin beni şişmanlatmaya çalışan biri olduğunu da düşünmeyin, spora başladığımda o destekler, diyetimi de destekler. Sen nasıl mutluysan ben onu desteklerim der.

Önce sevgilinizle konuşun, evlenince de sizi sıkıştırmasın böyle, bu çok gurur kırıcı bir şey... Siz de yediğinize içtiğinize dikkat edip biraz da spor yaparsanız zayıflamayacaksınız diye bir kural yok.
 
Son düzenleme:
nişanlınız çok mu ağır konuşuyor. sonuçta başından beri farkında kilonuzun ve sizi cinsel hayatımız kötü olur şu olur bu olur diye sıkıştırması laf söylemesi çok incitici. bence ilişkinizi bir gözden geçirin
 
sizi zaten kilolu beğenmiş eşiniz, evlendikten sonra ne değişecek anlayamadım tam orasını :26:
ha bir de şimdi kilo versen bile, ileride yine alabilirsin. doğum vs. diye.
 
75 olsam raziyim kizlar yaklasik 1 bucuk ay var dugune 10 kg vermeliyimmm ;(((( 85 benim wermis halim 13 14 kg dusunun artik

bir aya kadar ne kadar verirsen kardır. canım arkadaşların dedğini yabana atma hemen spora başla ve diyet. bir ay diyip geçme 4 kilo bile versen iyi. vücütta iki kilonun gidişi bile farkediyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…