• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Cıs cos yemedim karmakarışık yedim.
Yemekten değil de yazmaya üşeniyorum nedense. Bayağı yoruldum ondan sanırım.

Çocuklarla dışarı çıktık .

Aktivite oyun oynadık evde.

Oğlum hala benle lego oyna diyor🤯🤯🤯
Cocuklar oyuna doymuyor☺️
afiyet olsun
Bol eksi getirsin
Yürüyüş güzel menü güzel daha ne olsun 🧿🧿👍
Hadi ins
Seninde menu harikaydı
Yarin cok guzel eksiler gorelim ins Hepimiz🥰
 
16 aralik 2020 menüsü

11.00
Menemen
Sandivic
Nescafe
1 lokma peynir
1 tk pekmez

15.00
Nescqfe
3 parca cikolata

17.00
2 kasik ispanak
4 üçgen mantı
1 kase boza

18.45
Bir kas3 mercimek corbasi
2 tavuk pirzola 4 5 dilim patates az bezelye az havuc
Ayran salata


21.00
Çay

22.30
1 bardak kefir

Bugun sacma sapan birseyler oldu ne doydum ne yedigimden anladim
 
Afiyet olsun ☺
Menümsabah



Eki Görüntüle 2741365


Akşam
Taze fasülye
Salata
Süper menü afiyet olsun 😄
Sabah biraz kırılmış yumurt,3 wasa ,1 kasik labne, domates,5 zeytin
Ara 3 kayısı,2 ceviz
Aksam yarım uskumru,ceyrek lahmacun,salata
Çök kontrollü güzel bir menü.uskumru tam olaydı daha iyiydi sanki😉
İyi geceler
Cıs cos yemedim karmakarışık yedim.
Yemekten değil de yazmaya üşeniyorum nedense. Bayağı yoruldum ondan sanırım.

Çocuklarla dışarı çıktık .

Aktivite oyun oynadık evde.

Oğlum hala benle lego oyna diyor🤯🤯🤯
Aynen...yemekten sonra bi kağıt oyunu oynadık saklambaç oynadık ıhlamur içirdim hala satranç da oynayalım diyo.....yok dedim örgü saati hadi yavrum dinlenmem lazım dedim.anladı maşallah :KK57::KK57::KK57: hayret
Hayırlı geceler
Bol leptinleeeeeeer😍
İyi geceler 🧡
16 aralik 2020 menüsü

11.00
Menemen
Sandivic
Nescafe
1 lokma peynir
1 tk pekmez

15.00
Nescqfe
3 parca cikolata

17.00
2 kasik ispanak
4 üçgen mantı
1 kase boza

18.45
Bir kas3 mercimek corbasi
2 tavuk pirzola 4 5 dilim patates az bezelye az havuc
Ayran salata


21.00
Çay

22.30
1 bardak kefir

Bugun sacma sapan birseyler oldu ne doydum ne yedigimden anladim
Afiyet olsun canım 🙂
 
İlk gün çok güzel geçti inşallah hep böyle geçer bi uzmanla çalışmak gerçekten beni disiplene ediyor 🥰💪😀 hâlbuki hep bildiğimiz seyler
:nazar::nazar::nazar:çok güzel.😊


Online diyete başlamıştın değil mi?
 
Kahvltım 🤩 Gözlerim ışıldadı yedikten sonra 😃😂

IMG_20201217_091701.webp
 
İlk gün çok güzel geçti inşallah hep böyle geçer bi uzmanla çalışmak gerçekten beni disiplene ediyor 🥰💪😀 hâlbuki hep bildiğimiz seyler
Ya işte hepimiz o enerjiyi yüksek tutabilmek için çabalıyoruz, daim olsun hepimiz için buradan musmutlu ayrılalım🥰🤩😍
 
16 aralik 2020 menüsü

11.00
Menemen
Sandivic
Nescafe
1 lokma peynir
1 tk pekmez

15.00
Nescqfe
3 parca cikolata

17.00
2 kasik ispanak
4 üçgen mantı
1 kase boza

18.45
Bir kas3 mercimek corbasi
2 tavuk pirzola 4 5 dilim patates az bezelye az havuc
Ayran salata


21.00
Çay

22.30
1 bardak kefir

Bugun sacma sapan birseyler oldu ne doydum ne yedigimden anladim
Afiyet olsun ❤️
 
Back
X