• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Bugün güzel geçti kızlar insülin ilacımı tekrar almaya başladım göz dönmelerim çok şükür durdu 🧿(kendime nazar ettim sanırım )🧿
Bir ara tahlillerimi yaptırayım sanırım halen insülin direncim devam ediyor :confused:
 
C2B8B7D2-AB11-4B65-A1E2-AA098DFC8058.jpeg


akşam menüm

ıspanağın hepsini yiyemedim,3-4 kaşık kaldı
3yk light yoğurt
 
Bugün güzel geçti kızlar insülin ilacımı tekrar almaya başladım göz dönmelerim çok şükür durdu 🧿(kendime nazar ettim sanırım )🧿
Bir ara tahlillerimi yaptırayım sanırım halen insülin direncim devam ediyor :confused:
Geçmiş olsun canım
 
Kızlar bu gün pek güzel bir gün değildi, psikolojik olarakda iyi değilim, yarına geçer inşallah 😔
Yarın ferah bi güne uyanırsın inşallah canım, her günümüz aynı olmuyor maalesef, her şeyin başı sağlık, senin ve sevdiklerinin sağlığı yerindeyse her şeyi boşvermek gerekiyo bazen, iyi uykular canım
 
Selâmlar akşama kadar iyi idim derken, Spor yapınca sanırım çok acikiyorum sanırım.
Dışardan gelince de ne varsa yiyorum
 
Bugün güzel geçti kızlar insülin ilacımı tekrar almaya başladım göz dönmelerim çok şükür durdu 🧿(kendime nazar ettim sanırım )🧿
Bir ara tahlillerimi yaptırayım sanırım halen insülin direncim devam ediyor :confused:
Geçmişolsun canım, tahlillerini aksatma iyi sonuçlar al bomba gibi devam edelim
 
Back
X